鄭州高考沖刺輔導(dǎo)班排名

要有嚴(yán)格的作息時(shí)間，形成規(guī)律。中午盡可能小睡一會(huì)兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個(gè)月內(nèi)，要將作息時(shí)間調(diào)整到與考試時(shí)間同步。在緊張的復(fù)習(xí)中不可忘記鍛煉身體，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。在復(fù)習(xí)感到疲倦時(shí)，適當(dāng)做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應(yīng)穴位等。積少成多、積腋成裘，我們?nèi)绻軌虺浞掷煤眠@些時(shí)間的邊角料，一定會(huì)達(dá)到意想不到的效果。如果不加以利用，就將是一個(gè)很大的損失。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”零散時(shí)間，也是寶貴的光陰，放過(guò)去了，也是“時(shí)不再來(lái)”的。讓我們愛(ài)惜和充分利用零散時(shí)間吧！

要抽出一定的時(shí)間對(duì)當(dāng)天的知識(shí)進(jìn)行總結(jié)，這個(gè)時(shí)候一定要把不懂的知識(shí)出擊，不要拖拖拉拉，不要偷懶!不會(huì)做題目的可以用專門(mén)的書(shū)把它的出處寫(xiě)下來(lái)，并標(biāo)注日期，以便查詢。設(shè)計(jì)小卡片，也就是說(shuō)準(zhǔn)備大量的白紙，在上面記錄你認(rèn)為是好的問(wèn)題，以及它解決問(wèn)題的大致思路，不要照搬具體過(guò)程;記錄小知識(shí)點(diǎn)、小知識(shí)歸納等也很重要，并經(jīng)常拿出來(lái)看一看。

高三課程回歸教材的一個(gè)階段，是實(shí)現(xiàn)新舊、歸納整合、準(zhǔn)確記憶等的必由之路。回歸教科書(shū)并不是簡(jiǎn)單的重讀教科書(shū)，而是需要對(duì)教科書(shū)進(jìn)行有針對(duì)性的深入研究。根據(jù)內(nèi)容背景、研究思路、內(nèi)容要素、適應(yīng)條件和記憶方法，編寫(xiě)合適的引導(dǎo)性閱讀思維問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)教材，解決遺忘、混淆、不精確、不使用等問(wèn)題。