分娩知識(shí):掌握這些方法 生孩子不必疼得死去活來(lái)
分類(lèi)：孕中系列系列日期：2017-10-10
婦幼課堂推出的課程將與曹澤毅、高思華、戴耀華、陳寶英、蓋銘英、翟桂榮、鮑秀蘭、魏麗惠、申昆玲、廖秦平、沈浣、張峰、游川、劉東莉等幾十位國(guó)內(nèi)頂級(jí)的大牌婦幼保健專(zhuān)家聯(lián)手，擁有500多門(mén)豐富實(shí)用的婦幼課程，讓更多的寶媽寶爸們能夠獲益。
內(nèi)容簡(jiǎn)介：在準(zhǔn)媽咪還沒(méi)有分娩之前，各種疼痛都只是準(zhǔn)媽咪們自己的想象而已。尤其是加上過(guò)來(lái)人繪聲繪色的描述，讓準(zhǔn)媽咪對(duì)于自然分娩愈加的恐懼了。
各種影視劇中，對(duì)于自然分娩中的新媽咪的特寫(xiě)都是“汗流浹背”、“痛哭涕零”，在這樣的心理暗示下，很多準(zhǔn)媽咪選擇了剖宮產(chǎn)。其實(shí)，自然分娩更多時(shí)候只是一種巨大的不適感，與想象中的各種撕心裂肺完全不同。（推薦閱讀：順產(chǎn)到底有多痛？20位媽媽親身經(jīng)歷告訴你）
人類(lèi)總是對(duì)于未知的東西感覺(jué)到害怕，這是因?yàn)椴恢捞弁吹牡拙€在哪里。比如幼兒園的寶寶，第一次打針的時(shí)候，會(huì)對(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)的針頭感到恐懼，但打完針之后，知道不過(guò)就像被文字咬一口的感覺(jué)，于是，在之后的打針里就不會(huì)再懼怕這種疼痛了。（推薦閱讀：怎么做可以緩解撕心裂肺的分娩疼痛？）
從客觀上來(lái)說(shuō)，分娩肯定是有痛覺(jué)的，因?yàn)樵诜置溥^(guò)程中，會(huì)牽扯子宮鄰近的某些組織器官，產(chǎn)生局部痛感。但在分娩過(guò)程中，由于體內(nèi)支配子宮的神經(jīng)感覺(jué)纖維數(shù)目已很少了，一般不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的痛覺(jué)，而應(yīng)該是一種由于子宮肌肉收縮而帶來(lái)的陣痛，也可以說(shuō)產(chǎn)痛只是一種巨大的不適，與想象中那種被利器劃破皮膚的“切膚之痛”完全不同。
1、子宮收縮過(guò)強(qiáng)
子宮收縮過(guò)強(qiáng)可以分為兩種情況，一種是協(xié)調(diào)性過(guò)強(qiáng)，一種是不協(xié)調(diào)過(guò)強(qiáng)。協(xié)調(diào)性子宮收縮過(guò)強(qiáng)，僅僅是子宮收縮力過(guò)強(qiáng)，如果產(chǎn)道阻力不強(qiáng)，宮頸在短時(shí)間內(nèi)迅速?gòu)堥_(kāi)，導(dǎo)致總產(chǎn)程不超過(guò)3個(gè)小時(shí)。這就是我們通常說(shuō)的急產(chǎn)。不協(xié)調(diào)性子宮收縮過(guò)強(qiáng)則是因?yàn)橥饨缫蛩卦斐膳R產(chǎn)后分娩的梗阻，比如說(shuō)不適當(dāng)?shù)厥褂么弋a(chǎn)藥或胎盤(pán)早剝等，引起子宮肌層強(qiáng)直性痙攣性收縮。
2、準(zhǔn)媽媽們精神狀況不佳
分娩中準(zhǔn)媽媽的心理是十分復(fù)雜的，一方面她們要忍受從未經(jīng)歷過(guò)的疼痛，另一方面又會(huì)擔(dān)心寶寶和自己的情況。第一次生產(chǎn)的媽媽?zhuān)诜置渲须y免會(huì)產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良的情緒。過(guò)度的緊張就會(huì)加劇分娩中孕媽媽的疼痛感，使媽媽們產(chǎn)生一系列的神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，造成耗氧量增加、心臟負(fù)荷加重。血流量減少等。
3、分娩知識(shí)缺乏
如果準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸對(duì)分娩知識(shí)完全沒(méi)有準(zhǔn)備，對(duì)整個(gè)過(guò)程都沒(méi)有了解，那么準(zhǔn)媽媽也就無(wú)法應(yīng)對(duì)因?yàn)闊o(wú)知產(chǎn)生的不良情緒。同時(shí)，在分娩中也不會(huì)利用相應(yīng)的方法去緩解疼痛。
4、過(guò)于緊張會(huì)增加痛感
很多時(shí)候，對(duì)未知疼痛的恐懼心理也是造成疼痛感增強(qiáng)的原因。大部分的準(zhǔn)媽咪對(duì)于順產(chǎn)疼痛的恐懼心理，也是來(lái)源于自身的心理暗示，感覺(jué)一定會(huì)很疼，從而對(duì)分娩產(chǎn)生異?？謶帧Ｔ偌由?，也有一些準(zhǔn)媽咪平時(shí)就對(duì)疼痛很敏感，在輕信某些經(jīng)產(chǎn)婦添油加醋的描述之后，便想象著分娩時(shí)如何疼痛，這些因素勢(shì)必也會(huì)造成極大的心理壓力。
其實(shí)，分娩是人類(lèi)的一種本能，在過(guò)去技術(shù)不如現(xiàn)在發(fā)達(dá)的年代，幾乎所有人都是自然分娩的。由此可見(jiàn)，分娩的疼痛并非無(wú)法忍受。待產(chǎn)的準(zhǔn)媽咪們一定要對(duì)自己有信心，輕松面對(duì)順產(chǎn)。
自然分娩痛感到底從哪兒來(lái)？
人類(lèi)總是對(duì)于未知的東西感覺(jué)到害怕，這是因?yàn)椴恢捞弁吹牡拙€在哪里。比如幼兒園的寶寶，第一次打針的時(shí)候，會(huì)對(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)的針頭感到恐懼，但打完針之后，知道不過(guò)就像被文字咬一口的感覺(jué)，于是，在之后的打針里就不會(huì)再懼怕這種疼痛了。（推薦閱讀：怎么做可以緩解撕心裂肺的分娩疼痛？）
從客觀上來(lái)說(shuō)，分娩肯定是有痛覺(jué)的，因?yàn)樵诜置溥^(guò)程中，會(huì)牽扯子宮鄰近的某些組織器官，產(chǎn)生局部痛感。但在分娩過(guò)程中，由于體內(nèi)支配子宮的神經(jīng)感覺(jué)纖維數(shù)目已很少了，一般不會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的痛覺(jué)，而應(yīng)該是一種由于子宮肌肉收縮而帶來(lái)的陣痛，也可以說(shuō)產(chǎn)痛只是一種巨大的不適，與想象中那種被利器劃破皮膚的“切膚之痛”完全不同。
4種原因痛上加痛
1、子宮收縮過(guò)強(qiáng)
子宮收縮過(guò)強(qiáng)可以分為兩種情況，一種是協(xié)調(diào)性過(guò)強(qiáng)，一種是不協(xié)調(diào)過(guò)強(qiáng)。協(xié)調(diào)性子宮收縮過(guò)強(qiáng)，僅僅是子宮收縮力過(guò)強(qiáng)，如果產(chǎn)道阻力不強(qiáng)，宮頸在短時(shí)間內(nèi)迅速?gòu)堥_(kāi)，導(dǎo)致總產(chǎn)程不超過(guò)3個(gè)小時(shí)。這就是我們通常說(shuō)的急產(chǎn)。不協(xié)調(diào)性子宮收縮過(guò)強(qiáng)則是因?yàn)橥饨缫蛩卦斐膳R產(chǎn)后分娩的梗阻，比如說(shuō)不適當(dāng)?shù)厥褂么弋a(chǎn)藥或胎盤(pán)早剝等，引起子宮肌層強(qiáng)直性痙攣性收縮。
2、準(zhǔn)媽媽們精神狀況不佳
分娩中準(zhǔn)媽媽的心理是十分復(fù)雜的，一方面她們要忍受從未經(jīng)歷過(guò)的疼痛，另一方面又會(huì)擔(dān)心寶寶和自己的情況。第一次生產(chǎn)的媽媽?zhuān)诜置渲须y免會(huì)產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良的情緒。過(guò)度的緊張就會(huì)加劇分娩中孕媽媽的疼痛感，使媽媽們產(chǎn)生一系列的神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，造成耗氧量增加、心臟負(fù)荷加重。血流量減少等。
3、分娩知識(shí)缺乏
如果準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸對(duì)分娩知識(shí)完全沒(méi)有準(zhǔn)備，對(duì)整個(gè)過(guò)程都沒(méi)有了解，那么準(zhǔn)媽媽也就無(wú)法應(yīng)對(duì)因?yàn)闊o(wú)知產(chǎn)生的不良情緒。同時(shí)，在分娩中也不會(huì)利用相應(yīng)的方法去緩解疼痛。
4、過(guò)于緊張會(huì)增加痛感
很多時(shí)候，對(duì)未知疼痛的恐懼心理也是造成疼痛感增強(qiáng)的原因。大部分的準(zhǔn)媽咪對(duì)于順產(chǎn)疼痛的恐懼心理，也是來(lái)源于自身的心理暗示，感覺(jué)一定會(huì)很疼，從而對(duì)分娩產(chǎn)生異?？謶帧Ｔ偌由?，也有一些準(zhǔn)媽咪平時(shí)就對(duì)疼痛很敏感，在輕信某些經(jīng)產(chǎn)婦添油加醋的描述之后，便想象著分娩時(shí)如何疼痛，這些因素勢(shì)必也會(huì)造成極大的心理壓力。
其實(shí)，分娩是人類(lèi)的一種本能，在過(guò)去技術(shù)不如現(xiàn)在發(fā)達(dá)的年代，幾乎所有人都是自然分娩的。由此可見(jiàn)，分娩的疼痛并非無(wú)法忍受。待產(chǎn)的準(zhǔn)媽咪們一定要對(duì)自己有信心，輕松面對(duì)順產(chǎn)。
關(guān)注我們的微信號(hào)，學(xué)習(xí)婦幼課程。
更多閱讀：
更多教育
相關(guān)閱讀
最新資訊
產(chǎn)中課程試聽(tīng)
-
如何減輕分娩時(shí)的痛苦
-
自然分娩的四大因素
產(chǎn)中課程講師
姜梅
試聽(tīng)
