產(chǎn)后恢復(fù),坐月子吹空調(diào)的注意事項(xiàng)
分類:產(chǎn)后系列系列日期:2017-07-26
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內(nèi)容簡(jiǎn)介: 產(chǎn)后全身的毛細(xì)孔,包括頭皮的毛細(xì)孔都是張開(kāi)的,此時(shí)一吹到風(fēng),不論是熱風(fēng)或冷風(fēng),毛細(xì)孔就會(huì)立刻收縮,很容易造成筋
產(chǎn)后全身的毛細(xì)孔,包括頭皮的毛細(xì)孔都是張開(kāi)的,此時(shí)一吹到風(fēng),不論是熱風(fēng)或冷風(fēng),毛細(xì)孔就會(huì)立刻收縮,很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風(fēng),甚至感冒。那么,坐月子吹空調(diào)有哪些注意事項(xiàng)呢?
坐月子應(yīng)注意居室的定時(shí)通風(fēng),避免因室內(nèi)溫度、濕度過(guò)高而出現(xiàn)高熱等產(chǎn)褥中暑現(xiàn)象。如果室內(nèi)溫度過(guò)高,應(yīng)適當(dāng)使用空調(diào),一般將室溫降到25-28℃便可以了。
1、注意空調(diào)風(fēng)不可以直接吹向產(chǎn)婦。
2、產(chǎn)婦休息的房子,應(yīng)盡量選朝南的、通風(fēng)狀況良好的,但是不要讓風(fēng)直接吹著產(chǎn)婦的睡床。
3、產(chǎn)婦應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣和長(zhǎng)褲,最好還穿上一雙薄襪子。
4、產(chǎn)婦坐月子期間不可碰冷水,以防受涼或產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象。
5、產(chǎn)婦的清潔衛(wèi)生也不容忽視。為避免受涼,產(chǎn)婦在產(chǎn)后兩周內(nèi)還是不要洗澡和洗頭,但可用溫水輕輕擦拭身體。
相信通過(guò)以上內(nèi)容的介紹,大家已經(jīng)有所了解。由以上內(nèi)容可知,產(chǎn)后是可以適當(dāng)吹一下空調(diào)的,在異常炎熱的天氣,新媽媽可以吹一下風(fēng)扇,開(kāi)一下空調(diào),以免因高溫天氣出現(xiàn)中暑的情況。
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