武漢高三數(shù)學(xué)課外輔導(dǎo)班

厭倦情緒強(qiáng)，沒有明確的奮斗目標(biāo)

情緒是高三學(xué)生學(xué)習(xí)所遇的一大障礙。低落，消沉的情緒直接影響學(xué)子們的迎考心態(tài)，進(jìn)而影響成績。高三生活單調(diào)枯燥，學(xué)習(xí)緊張，身心疲勞，使部分考生對復(fù)習(xí)和高考都產(chǎn)生厭倦情緒，萎靡不振，上課打不起精神，心理壓力大，情緒煩躁，抱著一種“無所謂”的態(tài)度，甚至對高考產(chǎn)生排斥心理。出現(xiàn)這種心理壓力的學(xué)生大多性格內(nèi)向，不愛說話，精神長時(shí)間集中在高考上，從而在心理上產(chǎn)生惰性，沒有明確的目標(biāo)，直接會導(dǎo)致對生活沒有信心，對學(xué)習(xí)充滿了無助感，必然導(dǎo)致在高考準(zhǔn)備中處于劣勢。

學(xué)習(xí)要有計(jì)劃性

制定計(jì)劃，是學(xué)習(xí)成績提高的一個(gè)**重要的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)要有計(jì)劃性，制定計(jì)劃可以是長期的計(jì)劃，也可以是短期的，盡量是長期和短期都有。比如長遠(yuǎn)計(jì)劃為一年：我今年要達(dá)成哪些目標(biāo)，今年要做多少套題，今年要突破哪個(gè)科目的短板等。短期計(jì)劃為一周：具體根據(jù)長遠(yuǎn)計(jì)劃去細(xì)分，再根據(jù)一周計(jì)劃去分到每日計(jì)劃，每日計(jì)劃可以在當(dāng)日起床時(shí)制定，洗漱好后花幾分鐘想一想：今天要干什么？今天要做哪些題，今天要掌握多少知識點(diǎn)...規(guī)劃好年度計(jì)劃到每日計(jì)劃后，要落實(shí)到位。

1.要有一顆進(jìn)取心

為自己制訂一個(gè)切合實(shí)際的短期目標(biāo)并找到學(xué)習(xí)的動力，變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)。避免應(yīng)付敷衍和機(jī)械地接受知識，在學(xué)習(xí)中不斷思考如何更科學(xué)地學(xué)習(xí)。

2.要有耐心

學(xué)習(xí)成績的提高需要一個(gè)過程，不會立竿見影。我們要堅(jiān)信只要努力，就有進(jìn)步，堅(jiān)持下去，一定會有效果。

首先，要明確興趣也不是天生的，它可以培養(yǎng)，其次，找出影響你興趣的主要原因，或許，是基礎(chǔ)不好，聽課時(shí)感到困難，影響了聽課興趣，或許是考試成績差，信心不足，影響了學(xué)英語、化學(xué)的興趣，從而，又產(chǎn)生惡性循環(huán)。如果是這樣，首先得補(bǔ)好基礎(chǔ)課，把容易學(xué)好，有收獲就會有信心，信心也就會有興趣，有了興趣又會增強(qiáng)信心，從而取得更大的進(jìn)步，這就形成了良性循往。