芭蕾舞基本功訓(xùn)練方法

在家里的窗臺(tái)上都可以練的，壓前腿、壓側(cè)腿、壓后腿時(shí)要讓外側(cè)手抓把桿，退一定要伸直，繃腳尖，要不腿會(huì)變粗的。
練芭蕾還有一個(gè)最重要的，那就是氣質(zhì)，你要把自己想象成是高貴的公主，呼吸也很重要，讓身體隨呼吸律動(dòng)。
腳背要常常壓，這樣才好看
加油吧

芭蕾舞的七個(gè)手位

1、增強(qiáng)音樂節(jié)奏感 舞蹈課程是按照不同程度及年齡分班,其舞步組配以該課程的音樂編 制動(dòng)作,故節(jié)奏簡(jiǎn)單及明確,易于掌握,可提高音樂節(jié)奏感。

2、幫助骨骼成長(zhǎng) 正確學(xué)習(xí)方法,多注重身體的平衡點(diǎn)及動(dòng)作的伸展 ,若能正確地運(yùn)用 肌肉及關(guān)節(jié),有助骨骼成長(zhǎng),從而改學(xué)習(xí)與人溝通芭蕾舞多有 PartnerDance,學(xué)員多有機(jī)會(huì)嘗試合作,編排及舞出組合,增加溝通能 力,加強(qiáng)學(xué)習(xí)氣份,可使性格開朗。

芭蕾的起源和歷史

尤其是拉莫的作品，因夾雜有墨西哥、健康和中國(guó)等的外國(guó)情調(diào)而更富風(fēng)趣。這當(dāng)然和他的個(gè)性與背景有關(guān)。英國(guó)方面又創(chuàng)造一種特殊的芭蕾，名之曰“假面舞”（Masque）。到了17世紀(jì)后半期，維也納已成為芭蕾演出的中心。然而當(dāng)時(shí)歐洲芭蕾舞正處在“傳統(tǒng)”與“革新”的爭(zhēng)論，“嚴(yán)格”與“抒情”間的爭(zhēng)論，“純粹舞藝”與“標(biāo)題舞藝”的爭(zhēng)論，以及“芭蕾”與“近代舞”間的爭(zhēng)論中。這些觀念在20世紀(jì)的今天，多多少少還有它的余波，時(shí)而爭(zhēng)論不休。

浪漫派芭蕾舞衣

它的裙子幾乎到腳踝附近，成吊鐘型，有無袖的，燈籠袖的顏色有白色的，淡色的，淡紫色等。
1、燈籠袖的浪漫派芭蕾舞衣
例如"四人舞""玫瑰花精"。
2、扮妖精時(shí)，在手臂上或肩上加薄紗的衣飾 例如"吉賽爾"第二幕，"仙女"舞劇
3、村姑式舞衣
背心加燈籠袖，腹部上面配上可愛的圖案，例如"吉賽爾"第一幕，"柯貝莉亞"第一幕，"風(fēng)流女兒"舞劇。

上一篇：天津少兒學(xué)芭蕾舞 下一篇：天津聲樂孩子培訓(xùn)