1.鍛煉身體

　　許多人可能不相信，認為打高爾夫球哪能鍛煉身體?

　　但高爾夫球與其他球不同的是：陽光 空氣 綠色大地=高爾夫球。

　　有那種球比得上它?打高球還可對身體一生受益，高球運動量強弱適中。

　　老中青年人都合適，年青學會了，老了也可以打，這不像其它球激烈，老了就不能打。

　　打高球減肥很有效，有一些球友，打球一年減肥十多斤，這也解釋了為什么打高球的女子都是好身材的道理。

　　2.可獨自行動

　　許多球類都要有兩人以上才能打，但高球一個人就行。

　　自己有空想走就走，不需人陪，自由自在，這對那些想一個人獨自冷凈一下的人來說是最好的去處。

　　3.與不良愛好分手

　　許多高球朋友都有這個體會，打高球后都不愿意再去卡拉OK或打麻將等不良愛好。

　　因為有空就想去練習場打幾籮球，調(diào)整一下動作，為打好下一場球作準備。

　　打完球就累了想睡覺，那還有心思去喝酒，卡拉OK或打麻將?

　　4.節(jié)約了開支

　　這是對那些有應酬或不良愛好的人來說的，應酬一飧飯大客一般都要三幾千，多的上萬。

　　如果對方打高球，請他去打球最好不過了，錢節(jié)約了，還鍛煉了身體，對方也開心。

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