高爾夫介紹
高爾夫球,起源于19世紀(jì)的一項(xiàng)高雅的體育運(yùn)動(dòng),在中國(guó),這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)慢慢走向大眾,越來(lái)越多的青少年接觸到高爾夫球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
高爾夫球運(yùn)動(dòng)不僅僅教會(huì)了青少年擊球技術(shù),鍛煉了青少年的身體素質(zhì),也不同程度上鍛煉了青少年的性情,禮儀,為人素質(zhì)及精神和心理健康!高爾夫球也教會(huì)了青少年為人處世為他人著想,愛(ài)護(hù)環(huán)境等優(yōu)秀習(xí)慣!
課程特色
1.一個(gè)人獨(dú)立完成18洞260分鐘的比賽,從體能上是一個(gè)非常好的訓(xùn)練。
2.不用再埋怨隊(duì)友不傳球,教練不讓上場(chǎng),從小培養(yǎng)不找任何借口。
3.不會(huì)有任何對(duì)手來(lái)對(duì)抗你,不會(huì)受到運(yùn)動(dòng)傷害。成績(jī)的獲得只能依靠自已。
4.國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀大學(xué)對(duì)高爾夫優(yōu)秀球員有招生和獎(jiǎng)學(xué)金的名額,例如斯坦福大學(xué)哥倫比亞大學(xué)等常春藤大學(xué)對(duì)中國(guó)球員給過(guò)全額獎(jiǎng)學(xué)金。
課程內(nèi)容
1、邊學(xué)邊教,除了右手桿,教練同時(shí)教左手桿,教練幫助學(xué)員訓(xùn)練右手桿,學(xué)員用自已的理解來(lái)教自已反手(通常為右手桿),教練檢查學(xué)員的教學(xué)能力,來(lái)判斷學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度和學(xué)習(xí)方向是否正確。
2、節(jié)奏訓(xùn)練,如拔河一樣,一百個(gè)要同時(shí)向一個(gè)方向拔河,如果讓力量在積中,那么需要節(jié)奏訓(xùn)練。讓揮桿發(fā)力到的狀態(tài),好的節(jié)奏訓(xùn)練會(huì)幫助球員節(jié)省體力,260分鐘的高爾夫比賽,如果能省力揮桿,出現(xiàn)失誤的可以性會(huì)降低50%。
3、小肌群力量訓(xùn)練,有時(shí)候球會(huì)落在半坡上,或長(zhǎng)草中,人的站位很困難,小肌群的力量訓(xùn)練能夠讓你在任何難打的地方,把球救出來(lái)。
4、大肌群力量訓(xùn)練,近二十年來(lái),世界開(kāi)球的距離記錄不斷的刷新(500多碼)除了裝備更新,球員非常重視體能和力量訓(xùn)練分不開(kāi)的。我們的訓(xùn)練方式,會(huì)讓你擊球更遠(yuǎn)。
5、球感訓(xùn)練,足球強(qiáng)國(guó)巴西的身高力量比不上很多,但球員的球感非常好,這是成為天才球員的開(kāi)始。高爾夫的推桿切球都需要球感特殊訓(xùn)練才能讓學(xué)員達(dá)到的球感的手感。
學(xué)習(xí)高爾夫的好處
高爾夫能帶給人意想不到的效果,打高爾夫的好處有很多,不僅能愉悅身心,還能改善人體的疾病,所以很多人都喜歡打高爾夫。
同時(shí)學(xué)習(xí)高爾夫可以提高學(xué)員的溝通能力,自律性培養(yǎng),責(zé)任感,莊重禮貌禮儀,學(xué)會(huì)耐心與堅(jiān)持,誠(chéng)實(shí)守信,獨(dú)立能力等,培養(yǎng)學(xué)員良好的品德及正確的價(jià)值觀。
機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)
深圳授權(quán)高爾夫教育基地,在深圳各大高爾夫球場(chǎng)都擁有自己的培訓(xùn)基地,專(zhuān)門(mén)面向社會(huì)做高爾夫培訓(xùn)和培訓(xùn)管理的專(zhuān)業(yè)型公司。采用全新獨(dú)特的高爾夫 (Golf Plus)課程,讓青少年在學(xué)習(xí)高爾夫的同時(shí),提升心理、體能、創(chuàng)意等綜合素質(zhì),全面推動(dòng)高爾夫在中國(guó)的發(fā)展和普及,以高爾夫課程培訓(xùn)理念,使學(xué)員在掌握高爾夫運(yùn)動(dòng)的同時(shí),全面拓展和提升其他各種能力,全面實(shí)施素質(zhì)教育。
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