不知道你們有沒有這樣一種感覺：空揮桿時(shí)感覺特別有力量，而且釋放的也更為徹底。但是，到了實(shí)際擊球時(shí)卻往往有力使不出來。
相信很多人都會有這種感覺，更有人認(rèn)為自己如果能夠使用空揮的動作去打球一定可以打出理想的成績。但空揮就是空揮，總是與實(shí)際揮桿擊球有些出入。
那么，為什么大家會有這種感覺呢?
首先，**直觀的區(qū)別就是一個是有目標(biāo)物，另一個則沒有。
當(dāng)進(jìn)行空揮的時(shí)候由于不需要擊打球，身體肌肉就會處于放松的狀態(tài)，而這種放松的狀態(tài)恰恰可以幫助我們讓揮速更快。
另外一點(diǎn)是，空揮時(shí)沒有目標(biāo)存在更容易做出完整的揮桿，并且整體的揮桿動作也會更加流暢，這些也都會產(chǎn)生足夠的速度。
但是，實(shí)際揮桿擊球時(shí)因?yàn)樾枰獡舸蚯虻年P(guān)系，很多人就會出現(xiàn)發(fā)力不對、身體動作不協(xié)調(diào)等狀況。于是，就致使揮速降低。
這就好比空揮是“**擊球”，而實(shí)際揮桿是“擊球”的區(qū)別。
“**擊球”是指在擊球過后桿頭繼續(xù)加速，而不是減速，空揮時(shí)更容易做到這一點(diǎn)。
但實(shí)際揮桿擊球時(shí)，很多人往往在擊球過后就沒有后續(xù)動作了，或者后續(xù)的加速不夠徹底。這樣自然就產(chǎn)生不了揮速了。
我們將這樣的動作稱作“擊球”，而不是正確的“**擊球”。
但是，該如何做到“**擊球”使揮速相當(dāng)或接近空揮時(shí)呢?
我們可以做這樣一個練習(xí)，在打擊墊上放置一排球，然后連續(xù)擊打直至將所有的球全部打完。這會讓自己更容易體會到“**擊球”的感覺。
不要小瞧這樣的練習(xí)，這種匆忙擊出的球或許比你平時(shí)的距離更遠(yuǎn)。相信在練習(xí)的過程中，大家都會找到平時(shí)空揮時(shí)所感受到揮桿力量和揮桿速度。
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