沐恩學習力成長中心

那些狀態(tài)需要尋求咨詢師幫助？

生活中，我們總是會碰見各種問題，比如工作壓力、人際關系、婚戀情感、孩子教育等，這些困擾讓我們焦慮、生氣、擔心、害怕……如果這些負面情緒一直纏著你，在大部分的時間里，你都覺得不開心，甚至影響到了你的工作生活，那你就應該向心理咨詢求助了！

提前預約

為保證服務質量，本中心的心理咨詢服務需提前預約。

預約時間： 周一至周日：早08：30－晚22：00；

保密原則

本中心的咨詢過程與內容均為求助者保密，未經求助者本人允許本中心保證不得透露給第三方或用于其它商業(yè)用途，否則承擔相應的法律責任，保密例外除外。

心理咨詢注意事項

求助者如果身體有以下疾患，不提倡進行心理咨詢：

1）心臟病、高血壓患者；

2）癲癇病患者；

3）精神分裂癥；

4）正在發(fā)高燒；

5）身體疲憊；

6）飲酒、吸毒期間；

7）意識不清、無行為能力者；

8）器質性精神病患者；

9）咨詢師認為不適宜咨詢的其它狀態(tài)。

（1）心理咨詢步驟

1、做出心理咨詢的決定并預約咨詢

2、進行首次咨詢，完成咨詢評估、方案并繳費

3、咨詢過程中完全信任、配合咨詢老師，堅持不懈

4、咨詢結束后及時關注自身狀態(tài)，配合回訪

（2）心理咨詢指南

1、您對心理咨詢的信任與決心是咨詢效果的**保障

2、心理咨詢是持續(xù)堅持的過程，需要您的毅力支持

3、由于咨詢需要，甚至是咨詢關鍵，過程可能需要涉及您的隱私，請您坦誠相告

4、當然，您也有權利選擇咨詢師或終止咨詢

什么是心理咨詢

在接待的眾多來訪者中，我們發(fā)現(xiàn)：很多人并不理解心理咨詢的性質、不了解什么是心理咨詢、心理咨詢如何進行、心理咨詢主要解決什么問題、而不能解決什么問題等等。在這里和大家介紹一下相關內容。

心理咨詢是心理咨詢師協(xié)助來訪者解決各類心理問題的過程?！皡f(xié)助”二字表明：咨詢能否成功很大程度上取決于來訪者是否有主動參與的態(tài)度和行動。另外，咨詢是一個過程，有些問題不是一次兩次的交談就能解決的，有時會有迂回曲折乃至反復，也有些問題甚至是難以完美地解決的。

心理咨詢的定義是：心理咨詢是咨詢師利用心理學的理論和方法，**與來訪者建立相互信任的人際關系，幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的問題及其根源，挖掘自身潛能，改變原有的認知結構和行為方式，以更好的適應社會。

心理咨詢對維護和提高人們的心理健康具有重要作用。當一個人生活中遇到很多困惑的時候，也許很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然與一個人的一席談話，您豁然心結打開，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理輕松，您興奮，您有了登天的感覺。

中心介紹

沐恩心理咨詢隸屬于沐恩心靈健康信息咨詢服務中心，是無錫市心理學會理事單位。

我們的服務理念是：給來訪者專業(yè)的體驗和看得見的效果。 我們優(yōu)先考慮客戶的感覺，是國內首家提倡聚焦于感受性和整體性的心理咨詢機構。

專業(yè)咨詢師團隊

沐恩心理咨詢匯集無錫及華東地區(qū)一批優(yōu)秀的心理咨詢師，是由心理學碩士、IPA、IAAP、AGPA、CAPA等協(xié)會會員資深心理咨詢師組成的專業(yè)隊伍。

他們不僅僅是具有國家注冊心理咨詢師證書和豐富相關經驗的專業(yè)人士，更懷著一顆愛心并忠于職業(yè)操守。

他們不僅為個人提供心理咨詢服務，并定期為咨詢師進行個體或團體咨詢案例督導以及專業(yè)研討會，幫助咨詢師團隊在專業(yè)上共同成長。