項(xiàng)目職業(yè)心態(tài)訓(xùn)練班

【課程大綱】

一模塊：職場(chǎng)幸福在哪里？

1、競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代影響著職場(chǎng)幸福

2、職場(chǎng)人不幸福的原因

3、幸福職場(chǎng)象限

4、幸福職場(chǎng)修煉金字塔

• 幸福金字塔四大層次
• 幸福金字塔三大修煉途徑

5、幸福是習(xí)慣改變的結(jié)果

6、習(xí)慣改變循環(huán)圖

7、討論測(cè)評(píng)  您的職場(chǎng)幸福指數(shù)

第二模塊：幸福職場(chǎng)思維的修煉

1、思維是一切改變的前提

2、避免成為職場(chǎng)“植物人”組織協(xié)同的高分項(xiàng)與根源

3、定位思維——我到底想成為什么樣的人？

• 定位思維的運(yùn)作規(guī)則
• 做什么人比做什么事更重要
• 定位工具——黃金圓環(huán)
• 你的“BEING三環(huán)”

4、動(dòng)力思維——我到底為什么做這份工作？

• 我曾經(jīng)的動(dòng)力哪去了？
• 我錢(qián)以外的動(dòng)力在哪里？
• 目前我的動(dòng)力測(cè)試

5、反省思維——我已經(jīng)做到**了嗎？

• 反省是一種美德
• 吃一塹、想一次、長(zhǎng)一智
• 反省才有改變的可能

6、討論游戲

第三模塊：幸福職場(chǎng)心態(tài)的修煉

1、心態(tài)是一切煩惱的根源

2、“情緒-心態(tài)-行為-結(jié)果”循環(huán)

3、避免成為職場(chǎng)“惡人”

4、積極心態(tài)

• 積極心態(tài)是選擇的自由
• 職場(chǎng)積極心態(tài)五步法

5、卓越心態(tài)

• 卓越心態(tài)能夠成就自己
• 卓越心態(tài)的四步法

6、隨緣心態(tài)

• 隨緣心態(tài)讓您更放松快樂(lè)
• 得失隨緣，心無(wú)增減
• 職場(chǎng)隨緣的四步法

7、幸福職場(chǎng)心態(tài)的修煉方法積極心態(tài)

• 自我肯定的撰寫(xiě)
• 自我肯定六條規(guī)則
• 練習(xí)：撰寫(xiě)自我肯定

第四模塊：跨越職場(chǎng)巔峰——成為幸福職場(chǎng)人

1、別做職場(chǎng)“寡人”

2、人脈決定前途

3、幸福職場(chǎng)“成長(zhǎng)”法則

4、別做職場(chǎng)的“三老人物”

5、心靈的歸宿，職場(chǎng)的巔峰

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