博沃思記憶力培訓(xùn)
科學(xué)化的一站式家庭教育服務(wù)
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理解力-邏輯思維
1-6人
每周1-2次課
博沃思根據(jù)針對5-16歲孩子的記憶力水平、接受能力等實(shí)際情況來 靈活安排課程,每周1-2次量身定制課,改善記憶力,提高學(xué)習(xí)效 率!
厭學(xué)、學(xué)習(xí)困難、對學(xué)習(xí)不感興趣
考試壓力大、作業(yè)拖拉
脾氣暴躁、意志消沉、抑郁、焦慮情緒、
偏激沖動(dòng)、強(qiáng)迫反復(fù)、膽小害怕抵觸
親子教育、人際關(guān)系混亂、同齡人邊緣化、
青春期叛逆、拖延現(xiàn)象、校園霸凌
網(wǎng)癮、自卑封閉、思維遲緩、抗挫折力差、
不良習(xí)慣矯正
博沃思教育倡導(dǎo)“大腦訓(xùn)練,讓孩子更聰明”,致力于為5-16歲青少年提供認(rèn)知力訓(xùn)練服務(wù)。隨著品牌發(fā)展,博沃思教育于2018年推出Powers Family課程產(chǎn)品,為中國家庭提供家庭教育與心理輔導(dǎo)服務(wù)。 現(xiàn)今,博沃思教育秉承“科學(xué)教育,為愛而生”理念,立足中國、面向國際。專注于青少年認(rèn)知力訓(xùn)練(Powers Kid)和家庭教育支持(Powers Family),為中國家庭提供專業(yè)化、科學(xué)化的一站式家庭教育服務(wù)。
重復(fù)測試以減少遺忘
通過反復(fù)考試復(fù)習(xí),可以大大減少遺忘。華盛頓大學(xué)公布的一項(xiàng)研究比較了重復(fù)測試和重復(fù)閱讀的有效性。結(jié)果表明,重復(fù)測試比簡單的重復(fù)閱讀更有效。
合理休息
研究證實(shí),超過2小時(shí)后學(xué)習(xí)效率會逐漸下降,超過4小時(shí)后不會有影響。因此,合理的休息和有效的學(xué)習(xí)同等重要。讓孩子在學(xué)習(xí)后休息放松一會兒,這樣可以有效地提高記憶效果。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)會釋放一些重要的情緒調(diào)節(jié)激素,包括多巴胺、5-羥色胺和腎上腺素。這些神經(jīng)遞質(zhì)可以大大增強(qiáng)腦力,提供更集中和持久的注意力。
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