成都博沃思教育

1、對(duì)偶操練法

這種辦法的實(shí)踐是讓青少年一起回憶兩種相關(guān)的資料，然后讓青少年根據(jù)一種數(shù)據(jù)回憶另一種相關(guān)的資料。

2、分次操練法

這種辦法的做法是讓青少年一次一次地記住一些信息，然后把這些信息掩蓋起來(lái)，一個(gè)一個(gè)地露出出來(lái)。每次信息曝光后，讓孩子回憶以下內(nèi)容。

3、滲透操練法

這種操練辦法的操練是：先讓青少年回憶一些資料，然后讓青少年做一些其他的工作，再讓青少年回憶曾經(jīng)回憶的內(nèi)容。

注意功能不足、環(huán)境因素

壓制的成長(zhǎng)環(huán)境 不適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境和要求；多中心家庭，缺乏有益的指導(dǎo)；自主調(diào)節(jié)受阻 注意力穩(wěn)定性不足 延長(zhǎng)滿(mǎn)足不足

心理情緒等因素

自我價(jià)值感低，自我效能感低，自我調(diào)節(jié)；沖動(dòng)控制性差、多動(dòng)好動(dòng)、情緒控制差

（1）方案不周，通常難以安排日常學(xué)習(xí)和日子；

（2）防止使用大腦來(lái)防止，厭惡或勉強(qiáng)執(zhí)行需要持續(xù)努力的使命（例如在課堂上或做功課）；

（3）經(jīng)常丟掉的東西，經(jīng)常丟掉一些常用的東西（例如玩具，鉛筆，書(shū)或其他學(xué)習(xí)用具）；

（4）分神，通常是由于外界事物或無(wú)關(guān)影響引起的；

（5）經(jīng)常在校園里，忘掉工作，忘掉老師分配的使命，作業(yè)等；

1、不注意細(xì)節(jié)，常常因大意而犯錯(cuò)誤；

2、注意力不能長(zhǎng)時(shí)間集中在學(xué)習(xí)和游玩上；

3、和別人交談時(shí)，往往不注意聽(tīng)；

4、常常不能完結(jié)家庭作業(yè)或其他分配給他的任務(wù)；

5、完結(jié)組織的任務(wù)或者活動(dòng)有困難的；

6、躲避、厭惡且不愿意參與需要耗費(fèi)巨大精力的事物；

7、常常丟東西，比方講義、橡皮擦、鉛筆、書(shū)等；

8、一旦外界有聲響和其他影響，注意力就會(huì)立刻搬運(yùn)