注意力訓練是指運用特定的方法訓練兒童的注意力。注意力缺陷是很多家長不得不面對的問題，因為有10個孩子，至少有7、8個孩子有注意力缺陷，這是一個嚴重的問題。注意力就像平穩(wěn)的駕駛：當興奮度低時，大腦就會陷入困境，分心。當過度興奮時，大腦會產(chǎn)生焦慮和紊亂。多巴胺是大腦中的興奮劑，必須少量分泌。以下是成都競思專注力培訓課程。
課程要素
Curriculum elements-
競思沙盤訓練
沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導有著密切的關系，其基本思想;自由與保護、提高與發(fā)展，以及發(fā)展與創(chuàng)造，都符合兒童心理教育的基本主張，都能夠在兒童的健康成長中發(fā)揮積極的作用。箱庭療法可以作為正常人心理活動投射的體驗。通過擺放沙盤內(nèi)的沙具，塑造一個與他（她）內(nèi)在狀態(tài)相對應的心理世界，展現(xiàn)出一個人美妙的心靈花園。同時它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。
-
競思心理輔導
心理輔導起源于歐美，是心理輔導者與受輔導者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關系，以幫助來訪者正確認識自己，接納自己，進而欣賞自己，并克服成長中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，充分發(fā)揮個人潛能，邁向自我現(xiàn)實的過程。競思心理輔導，由專業(yè)心理咨詢老師面對面為孩子心理輔導，解決孩子家庭和校園心理困擾。
-
競思情緒管理
情緒管理是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協(xié)調(diào)、引導、互動和控制，充分挖掘和培植個體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力，從而確保個體和群體保持良好的情緒狀態(tài)，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。競思情緒管理訓練，疏導孩子與父母的對抗情緒，讓孩子更能理解家長，不再與家長對立頂撞。
-
競思習題鞏固
做此類題目雖然學員不需要復雜的數(shù)學能力。但是此魔方考驗的是做題者的邏輯思維能力以及注意力廣度的訓練，這9個數(shù)字很可能讓做題者頗費心思。要求學員對于聽到的情節(jié)進行準確地復述，訓練學員對于關鍵信息掌握的準確程度，培養(yǎng)學員組織、整合信息的能力,強化聽覺注意力。
-
競思習題約束
競思行為糾正，其目的是為了配合領航星訓練以及心理溝通，達到最佳注意力提升和行為糾正效果。參加競思注意力訓練的學員，往往在行為舉止上出現(xiàn)一些較難約束的行為。例如，無法靜下心來學習、無法耐心完成一項任務，又或者在學校中不容易遵守學校的規(guī)章制度，上課常常插嘴與同學說話，所以競思教育設計一套行為訓練游戲來訓練孩子，期望能夠在儀器訓練以及心理溝通的基礎之上，對孩子的行為進行鞏固訓練，達到期望水平。
-
腦電生物反饋
腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動節(jié)律反饋出來，并對特定的腦電活動進行訓練，通過訓練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預期的訓練效果。當大腦高效使用時，競思訓練獎勵大腦，獎勵分數(shù)；大腦低效使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數(shù)。高效用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確高效的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。
-
競思訓練SAT
競思SAT優(yōu)能課程是來自于美國約翰霍普金斯醫(yī)學研究中心研發(fā)的兒童能力發(fā)展課程，在引進的過程中，不斷根據(jù)中國兒童的特點整合先進的教育理念和學習方法，最后形成了SAT優(yōu)能訓練課程。 競思SAT教學模式科學化、個性化，精細化，結合中國兒童的成長特點，以科學提高孩子的全方位能力為根本目的，尊重兒童的個體特點，給孩子提供更好的成長引導，開發(fā)兒童的重要潛力，鍛煉面向成長的綜合能力。
競思原理
Course objectives-
01
學習原理
競思注意力訓練利用大腦思考所發(fā)出的電波，分析大腦的注意力程度。當大腦高效使用時，競思訓練獎勵大腦，獎勵分數(shù)；大腦低效使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數(shù)。高效用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確高效的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。
-
02
生物科學原理
注意力分散人群的腦神經(jīng)，往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當?shù)胤置诤臀斩喟桶?，多巴胺分泌過少則無法集中注意力，大腦產(chǎn)生過多α和θ波。多巴胺分泌過多，則過度焦慮，大腦釋放高β波。競思領航星通過腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波，通過實時訓練，提高注意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細胞逐漸習慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。抑制注意力不集中和過度焦慮，養(yǎng)成高效用腦習慣，達到顯著提高注意力和學習工作效率的效果。
為什么要進行專注力訓練？
當一個人意識到學習是從閱讀或傾聽信息開始的，他就清楚地認識到同時處理多個任務的局限性。學習需要分析信息，然后回憶。
在學習之初，你能掌握多少信息，直接關系到你能集中多少注意力。如果沒有辦法集中精力學習，以前有效的學習順序就會中斷。如果只集中了一部分注意力，完成學習內(nèi)容就需要更長的時間。
由于學習時間較長，學生會感到毫無意義的挫敗感，或誤認為教材“太難”。這種惡性循環(huán)會持續(xù)下去，慢慢影響一個人的學習能力，進而制約個人未來的潛力和成就。
競思教育適合對象
注意力不集中常指注意力障礙。兒童注意不集中，對學齡期的孩子影響巨大，不及時進行改善或治療，將耽誤孩子學習文化知識的黃金時間，影響將來升學和就業(yè)，影響孩子一生。造成注意力不集中因素很多，其中兒童缺鋅是比較常見的因素之一，因此補鋅是有助于提高兒童注意力不集中的，兒科專家呼吁重視“注意力不集中”，尤其是學齡期孩子注意力障礙問題。
兒童
滿5周歲，有學習上的困難，或有注意力不集中、過動、動作協(xié)調(diào)困難、交流困難等問題的兒童，都是競思訓練幫助的對象。
青少年
功課落后，自尊心低落，動作協(xié)調(diào)不佳或有人際關系溝通不良的青少年朋友，也歡迎您加入競思方案，尋求學習根本的改善，為自己開啟嶄新的明天。
提高專注力的方法
培養(yǎng)注重質(zhì)量的興趣
有了這個愛好，你會為自己設置很多練習科目、練習方法、練習技巧。在很短的時間內(nèi)，甚至在一個暑假之后，你會發(fā)現(xiàn)你擁有與書中贊揚的偉大科學家、思想家、作家、政治家和軍國主義者一樣的專注能力。
同學們在休息和玩耍中都可以自由發(fā)揮，一旦你開始做一份工作，如何迅速集中精力，這是一種天賦。這就像一個戰(zhàn)略家迅速集結自己的力量，在某個時刻殲滅敵人。是個軍事天才。我們知道，在軍事上，我們需要在不被敵人注意的情況下，集中自己的力量。我們需要克服在空間、地理和時間上的各種困難。我們需要戰(zhàn)勝軍隊的疲勞。我們需要調(diào)動各種因素。我們需要各種具體的方法來集中我們的力量。學生會集中自己的精力，集中精力，還要掌握各種技巧。這些都值得討論。他們是非常有趣的工作。
什么是專注力
專注是一種能力，而不是意志
父母對注意力的集中有誤解。他們認為孩子注意力不集中是因為他們不愿意集中注意力，懶惰或性格問題，這些都是他們自己的問題。因此，當孩子對事情重視不夠時，家長會感到失望，繼而滿腹牢騷，或嚴厲斥責、嚴厲、冷漠、威脅孩子。但事實上，專注是一種能力，而不是孩子的意志。
從腦科學的角度來看，人們在關注一件事情時，必須不斷區(qū)分重要信息和不重要信息，并動員大腦關注那些重要信息，而放棄那些不重要信息。人腦有一種叫做“腦干網(wǎng)絡結構”的東西，它可以過濾和截獲外界大部分不重要的信息，然后把重要的信息傳遞給大腦。一旦腦干網(wǎng)狀結構截獲的信息太少，導致大量信息侵入大腦，注意力就會分心。
成都競思教育歡迎您，成立10余年來，已成功幫助60余萬孩子擺脫注意力問題，有效提升了注意力，及提升學習成績，深受廣大家長及學員好評。遍布全國70余家中心時刻為您服務。您孩子是否存在“上課注意力不集中，喜歡做小動作，作業(yè)拖拉，讀寫困難”等情況，您有任何疑問都可以和我交流，我們一起幫助孩子！
預約學校參觀
體驗課預約試聽
倒計時
課程熱線：
客服在線時間：早上9點~下午6點，其他時間請在線預約報名或留言，謝謝！
免費體驗課開班倒計時
稍后會有專業(yè)老師給您回電，請保持電話暢通
個試聽名額
