成都金色雨林教育

注意力學(xué)習(xí)的注意

注意力作為一種特殊的素質(zhì)和能力，需要訓(xùn)練來(lái)獲得。那么你如何訓(xùn)練你的注意力呢？有效的方法是培訓(xùn)來(lái)提高。練習(xí)“精英速度記憶訓(xùn)練軟件”可以提高注意力：冥想和呼吸、視野擴(kuò)展、舒爾特表、聚焦運(yùn)動(dòng)等。這項(xiàng)練習(xí)屬于右腦發(fā)育練習(xí)，對(duì)注意力、記憶、閱讀能力、思維等都有很大的幫助。

注意力學(xué)習(xí)的好處

培養(yǎng)孩子在提高注意力質(zhì)量方面的自信通常是更多的肯定和鼓勵(lì)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。更積極的暗示和避免消極的暗示，如父母說(shuō)“我們的孩子不專注”、“我們的孩子總是不專注”、“孩子自己說(shuō)（或想）、“我不專注”、“我不能集中”等等，都對(duì)培養(yǎng)自信心非常不利。

排除外界的干擾.

作為家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適、安靜、良好的環(huán)境.好有單獨(dú)的房間,家里干凈整齊,擺放有序；有良好的生活習(xí)慣,講秩序,整潔而不亂；從小培養(yǎng)孩子的歸位意識(shí)；家長(zhǎng)盡量不在家里打牌、搓麻,盡力減少放電視、音響等帶來(lái)的干擾.

注意力學(xué)習(xí)的辦法

1.獎(jiǎng)懲措施。積極的鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)與適當(dāng)?shù)膽土P相結(jié)合。精神、物質(zhì)要適度及時(shí)調(diào)整?？梢允褂孟笳餍元?jiǎng)勵(lì)法，但應(yīng)充分利用直接肯定、鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。應(yīng)特別注意將時(shí)間改為數(shù)量，即要求兒童在一定時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的數(shù)量，質(zhì)量，以獲得獎(jiǎng)勵(lì)。而不是獎(jiǎng)勵(lì)他們學(xué)習(xí)了多久的孩子。

2.用鐘表“計(jì)時(shí)法”和“延時(shí)法”來(lái)鍛煉孩子的注意力。

3.對(duì)于不能坐下來(lái)的孩子，我們可以用“計(jì)數(shù)法”、“塑像法”、“星圖法”、“飛行法”來(lái)訓(xùn)練他們的堅(jiān)持和專注。

學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)

多樣化的教學(xué)方法可以提高學(xué)生的注意力。

小學(xué)生注意的穩(wěn)定性有限，課堂教學(xué)持續(xù)40分鐘。成年人在任何時(shí)候都很難保持注意力。學(xué)生，尤其是學(xué)生，更難控制自己。因此，作為我們的教師，盡可能地保持學(xué)生的注意力的有效途徑是不時(shí)地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?？梢圆扇《喾N教學(xué)方法，例如，除了舉手發(fā)言外，學(xué)生還可以進(jìn)行小組討論、動(dòng)手操作、啟動(dòng)練習(xí)等形式，以提高學(xué)生的注意力，達(dá)到提高教學(xué)效果的目的。例如，在教學(xué)“三角三面關(guān)系”時(shí)，讓學(xué)生們相互配合、搖擺，并動(dòng)態(tài)演示多媒體教學(xué)。討論，可以得出“三角形的任意兩邊都大于第三邊”的正確結(jié)論。這樣的各種學(xué)習(xí)方法和老師的盲目講解效果比較好，學(xué)生的學(xué)習(xí)印象更深刻。