注意力學(xué)習(xí)的注意
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注意力學(xué)習(xí)的好處
注意力是指在一定時(shí)間內(nèi)集中于思考和關(guān)注某事物的心理活動(dòng)的能力。
注意力是人類有意識(shí)地自覺主動(dòng)地獲取信息、學(xué)習(xí)知識(shí)和技能的根本手段.如果我們不集中精力,傾聽,閱讀,記憶,觀察和思考,我們將一無(wú)所獲。
所謂集中注意力,也就是平常所說(shuō)的專心.
高度集中注意力,也就是專心致志,乃天才的重要素質(zhì).但這個(gè)素質(zhì)是可以后天的訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)和提高的.
注意力學(xué)習(xí)的辦法
1。視覺鼓勵(lì)法。
2。目標(biāo)應(yīng)該明確和適當(dāng)。無(wú)論你是學(xué)習(xí)還是做某件事,你必須有一個(gè)明確的目標(biāo),并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成它。如果目標(biāo)不明確,你將無(wú)法行動(dòng)或沒有目標(biāo)。目標(biāo)必須設(shè)定正確,你可以跳躍來(lái)達(dá)到。如果目標(biāo)設(shè)定得太高,你很容易泄氣;如果孩子認(rèn)為無(wú)論如何都無(wú)法實(shí)現(xiàn),他會(huì)立即放棄。如果目標(biāo)設(shè)定得太低,就沒有目標(biāo)。動(dòng)機(jī),孩子們會(huì)漫不經(jīng)心地應(yīng)付。
3。把一個(gè)大目標(biāo)分成幾個(gè)小目標(biāo),這樣做容易得多。有人做了一個(gè)試驗(yàn),把一長(zhǎng)壟小麥在收割時(shí)分成幾段。在每一段之間畫一條線是一個(gè)小目標(biāo)。切割時(shí)特別有活力。很明顯,這比整個(gè)無(wú)節(jié)小麥田埂更快更容易,因?yàn)樗睦镉幸粋€(gè)小目標(biāo),可以很快實(shí)現(xiàn)。他一直看到希望。
學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)
1、充分利用學(xué)科知識(shí)中的趣味性。
每一門學(xué)科都有自己的知識(shí)特點(diǎn),學(xué)生對(duì)某學(xué)科的興趣,往往是由該學(xué)科特別有趣所引起的。因此,教師要充分發(fā)掘?qū)W科知識(shí)中那些使學(xué)生感興趣的東西,如語(yǔ)文的文情詩(shī)意,數(shù)學(xué)的一題多解等,以期引起學(xué)生的興趣。
2、幫助學(xué)生及時(shí)解決學(xué)習(xí)困難。
學(xué)生在學(xué)習(xí)中經(jīng)常遇到一些困難,也就是說(shuō),一些難以理解的知識(shí)。這些困難,學(xué)生能夠順利掌握本學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)和學(xué)習(xí)方法,興趣將逐步穩(wěn)定。如果他們不能克服這些困難,學(xué)生在學(xué)習(xí)上會(huì)有很多困難,而且他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣會(huì)急劇下降,甚至有嚼蠟的感覺。因此,知識(shí)難度是學(xué)生興趣與成就的分野點(diǎn)。