注意力學習的注意
合理使用大腦：合理使用大腦，交替刺激和抑制大腦皮層的不同部位，有助于增強記憶，使人處于非疲勞狀態(tài)。長時間學習一門課程不如在不同的課程中交替學習那么有效。具有類似內容的課程不應彼此相鄰審查。通常，在復習完更多的文科內容后，我們應該復習科學內容來調整文科內容?？茖W家們做了實驗。當一個人的右手疲勞時，一種方法是讓雙手休息。另一種方法是在右手休息時讓左手正確移動。結果，右手握力以第二種方式恢復得更快。馬克思喜歡在學習中使用右半球，在聽音樂和歌曲時使用左半球。如果左半球興奮了幾分鐘，右腦就可以休息了。利用音樂來調節(jié)和合理利用大腦在世界各地的大學中得到了廣泛的重視。
注意力學習的好處
父母不應以關心的名義干擾和分散孩子的注意力：他們只切蘋果，給他們送一杯開水或飲料；他們要注意保持距離和保護眼睛；他們要提醒他們多穿衣服和治療感冒；他們要你會批評他們的孩子出了什么問題；他們會表揚他們的孩子現在表現得很好…這樣一來，不僅會分散孩子們的注意力，還會使他們感到不安。我們在哪里可以集中精力學習呢？
改善兒童的抗干擾能力。如果我們強調創(chuàng)造良好的環(huán)境，而忽視了抗干擾能力的培養(yǎng)，就會在現實中遭遇流血。培養(yǎng)抗干擾能力，使孩子能夠適應各種環(huán)境，無論何時、何地、如何條件不足，都能迅速平靜下來，專注于自己想做的事情。毛澤東和居里夫人就是這方面的例子。
注意力學習的辦法
不要停留在困難的地方。先聽難點，先讀難點，難點不一定難。即使沒有解決，終也可以特別解決，以免分散注意力，影響整個過程。家庭作業(yè)和論文也是如此。先做容易，先做難，以免浪費時間分散注意力。
防治厭學情緒.目標過高,壓力過大,學習任務過重,作業(yè)過多,難度過大,興趣班太多,家教太多等等,都可能導致孩子學習無動力、無興趣、無快樂,甚至厭學、逃學.在重壓之下,自然也就難以集中注意力、專心學習了.
學習注意力的培養(yǎng)
多樣化的教學方法可以提高學生的注意力。
小學生注意的穩(wěn)定性有限，課堂教學持續(xù)40分鐘。成年人在任何時候都很難保持注意力。學生，尤其是學生，更難控制自己。因此，作為我們的教師，盡可能地保持學生的注意力的有效途徑是不時地激發(fā)學生的學習興趣?？梢圆扇《喾N教學方法，例如，除了舉手發(fā)言外，學生還可以進行小組討論、動手操作、啟動練習等形式，以提高學生的注意力，達到提高教學效果的目的。例如，在教學“三角三面關系”時，讓學生們相互配合、搖擺，并動態(tài)演示多媒體教學。討論，可以得出“三角形的任意兩邊都大于第三邊”的正確結論。這樣的各種學習方法和老師的盲目講解效果比較好，學生的學習印象更深刻。
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