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無錫如何訓(xùn)練注意力小方法

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課程介紹

學習注意力的培養(yǎng)

1、充分利用學科知識中的趣味性。

每一門學科都有自己的知識特點,學生對某學科的興趣,往往是由該學科特別有趣所引起的。因此,教師要充分發(fā)掘?qū)W科知識中那些使學生感興趣的東西,如語文的文情詩意,數(shù)學的一題多解等,以期引起學生的興趣。

2、幫助學生及時解決學習困難。

學生在學習中經(jīng)常遇到一些困難,也就是說,一些難以理解的知識。這些困難,學生能夠順利掌握本學科的基礎(chǔ)知識和學習方法,興趣將逐步穩(wěn)定。如果他們不能克服這些困難,學生在學習上會有很多困難,而且他們對學習的興趣會急劇下降,甚至有嚼蠟的感覺。因此,知識難度是學生興趣與成就的分野點。


注意力學習的注意

自我塑造方法

.一些學生在受到長輩的指責后,立即制定了一個宏偉的學習計劃。事實上,這類計劃在十分之九的案例中是無法實施的。有一天,當我學習英語的時候,我突然決定從讀原著開始。結(jié)果,我借了世界著名的小說《馬丁·伊登》,并向朋友們宣布,我要花一個月的時間才能讀完這本書。結(jié)果,我無法完成一頁,因為里面有太多的新詞。后來,我選擇了一個更溫和的學習目標。首先,我從世界著名作品的縮寫開始。結(jié)果,我讀得越多,我就越感興趣。我不再把英語看作是一次可怕的旅行。




注意力學習的辦法

不要停留在困難的地方。先聽難點,先讀難點,難點不一定難。即使沒有解決,終也可以特別解決,以免分散注意力,影響整個過程。家庭作業(yè)和論文也是如此。先做容易,先做難,以免浪費時間分散注意力。


防治厭學情緒.目標過高,壓力過大,學習任務(wù)過重,作業(yè)過多,難度過大,興趣班太多,家教太多等等,都可能導(dǎo)致孩子學習無動力、無興趣、無快樂,甚至厭學、逃學.在重壓之下,自然也就難以集中注意力、專心學習了.


注意力學習的好處

消除內(nèi)心干擾主要是消除內(nèi)心干擾、內(nèi)心焦慮、心理壓力、學習恐懼、特殊興奮、憤怒、憤怒、悲傷、悲傷等內(nèi)心情緒引起的干擾,嚴重影響注意力的集中。在同一個教室里,為什么有些學生很專心,有些學生不專心?除了學習中是否有目標和興趣,其他因素,抗情緒干擾能力。力量也是一個重要因素。

清理眼前的雜亂。清理桌子上與你的學習無關(guān)的書籍和物品。有時候,桌上報紙上的一條新聞可能會讓孩子失去理智,而一個小玩具可能會激發(fā)他或她的想象力。



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