無(wú)錫競(jìng)思教育

學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)

1、充分利用學(xué)科知識(shí)中的趣味性。

每一門(mén)學(xué)科都有自己的知識(shí)特點(diǎn)，學(xué)生對(duì)某學(xué)科的興趣，往往是由該學(xué)科特別有趣所引起的。因此，教師要充分發(fā)掘?qū)W科知識(shí)中那些使學(xué)生感興趣的東西，如語(yǔ)文的文情詩(shī)意，數(shù)學(xué)的一題多解等，以期引起學(xué)生的興趣。

2、幫助學(xué)生及時(shí)解決學(xué)習(xí)困難。

學(xué)生在學(xué)習(xí)中經(jīng)常遇到一些困難，也就是說(shuō)，一些難以理解的知識(shí)。這些困難，學(xué)生能夠順利掌握本學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)和學(xué)習(xí)方法，興趣將逐步穩(wěn)定。如果他們不能克服這些困難，學(xué)生在學(xué)習(xí)上會(huì)有很多困難，而且他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣會(huì)急劇下降，甚至有嚼蠟的感覺(jué)。因此，知識(shí)難度是學(xué)生興趣與成就的分野點(diǎn)。

注意力學(xué)習(xí)的注意

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的一個(gè)字母縮寫(xiě)成的。

（4）Reflect:After reading a diple paragraphs，close the book and think about what have said before.你可以用你自己的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的閱讀總結(jié)，找出關(guān)鍵的表達(dá)方式，然后用精煉的語(yǔ)言把想法總結(jié)成幾個(gè)要點(diǎn)。這不僅有助于記憶、背誦或復(fù)述，而且有助于提高表達(dá)能力，使思維更具邏輯性。這種背誦的方法比簡(jiǎn)單地重復(fù)多次要好。

（5）review:the main function of review is to avoint aborting.一般來(lái)說(shuō)，及時(shí)復(fù)習(xí)是有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可以逐漸減少，但定期復(fù)習(xí)有助于鞏固學(xué)習(xí)效果，所謂“拳不離手，樂(lè)不離口”，也就是說(shuō)。

注意力學(xué)習(xí)的辦法

1.獎(jiǎng)懲措施。積極的鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)與適當(dāng)?shù)膽土P相結(jié)合。精神、物質(zhì)要適度及時(shí)調(diào)整?？梢允褂孟笳餍元?jiǎng)勵(lì)法，但應(yīng)充分利用直接肯定、鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。應(yīng)特別注意將時(shí)間改為數(shù)量，即要求兒童在一定時(shí)間內(nèi)完成規(guī)定的數(shù)量，質(zhì)量，以獲得獎(jiǎng)勵(lì)。而不是獎(jiǎng)勵(lì)他們學(xué)習(xí)了多久的孩子。

2.用鐘表“計(jì)時(shí)法”和“延時(shí)法”來(lái)鍛煉孩子的注意力。

3.對(duì)于不能坐下來(lái)的孩子，我們可以用“計(jì)數(shù)法”、“塑像法”、“星圖法”、“飛行法”來(lái)訓(xùn)練他們的堅(jiān)持和專(zhuān)注。

注意力學(xué)習(xí)的好處

培養(yǎng)孩子在提高注意力質(zhì)量方面的自信通常是更多的肯定和鼓勵(lì)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。更積極的暗示和避免消極的暗示，如父母說(shuō)“我們的孩子不專(zhuān)注”、“我們的孩子總是不專(zhuān)注”、“孩子自己說(shuō)（或想）、“我不專(zhuān)注”、“我不能集中”等等，都對(duì)培養(yǎng)自信心非常不利。

排除外界的干擾.

作為家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適、安靜、良好的環(huán)境.好有單獨(dú)的房間,家里干凈整齊,擺放有序；有良好的生活習(xí)慣,講秩序,整潔而不亂；從小培養(yǎng)孩子的歸位意識(shí)；家長(zhǎng)盡量不在家里打牌、搓麻,盡力減少放電視、音響等帶來(lái)的干擾.