成都博沃思教育

注意力的練習(xí)這個(gè)還蠻重要的咯。畢竟小孩子上課注意力要會(huì)合精力，聽課的質(zhì)量很重要。如果孩子上課注意力不會(huì)合，開小差。這對(duì)課上的知識(shí)點(diǎn)吸收就不夠了，很簡(jiǎn)單導(dǎo)致成果上不去，課后作業(yè)做不來，這樣惡性循環(huán)孩子也簡(jiǎn)單對(duì)學(xué)習(xí)方面不敢興趣。因此，兒童注意力練習(xí)在小學(xué)乃至學(xué)前就該引起家長(zhǎng)的重視。

拾掇大腦

拾掇書桌是為了用視界中的拾掇會(huì)合自己的注意力，那么，你一起也能夠拾掇自己的大腦。你常常拾掇書桌，逐漸就會(huì)有一個(gè)形象的類比，覺得自己的大腦也像一個(gè)書桌相同。

大腦是一個(gè)屏幕，那里面也堆放著許多東西，一上來，將在自己心頭此時(shí)此刻浮光掠影活動(dòng)的各種無關(guān)的心境、思緒和信息收掉，在大腦中就留下你現(xiàn)在要進(jìn)行的科目，就像拾掇你的桌子相同。

同學(xué)們，這樣的操練希望你們從今天開端就要做，它并不困難。當(dāng)你將思維中的全部雜念都去除的時(shí)分，一瞬間你就進(jìn)入了專心的主題，你的大腦就充分調(diào)動(dòng)起來，你才有才智，你才有發(fā)明，你才有發(fā)明，你才有查詢的才華、回憶的才華、邏輯推理的才華和夢(mèng)想的才華。假如不是這樣，你坐在那里，十分鐘之內(nèi)腦袋瓜里仍是車水馬龍，仍是風(fēng)馬牛不相及，仍是天南海北，那么這十分鐘是被浪費(fèi)掉的。再有十分鐘，不是車水馬龍了，但依然是人山人海的大街，又十分鐘過去了。到最后學(xué)習(xí)開端了，不免三心二意，功率很低。這種情況咱們往后不能再要了，要長(zhǎng)于靈敏進(jìn)入自己專心的主題。

幫孩子合理安排時(shí)間

孩子的自控力不如成人，要求孩子去做一件需求長(zhǎng)時(shí)間會(huì)合注意力的事，作用注定失利。我們可以先仔細(xì)觀察一下孩子專注的時(shí)間能持續(xù)多久，把對(duì)孩子的要求落在合理范圍內(nèi)，然后幫助孩子逐漸拉長(zhǎng)每一次的專注時(shí)間。

假如孩子喜愛有卡通圖畫的拼圖，就可以用拼圖讓孩子先穩(wěn)定下來，然后逐漸增加拼圖片數(shù)，逐漸延伸專注時(shí)間。再比如涂色，開始時(shí)一次涂一兩幅，逐漸可能是三四幅，每次跋涉一點(diǎn)點(diǎn)就好。

注意力是一種才干而非自愿集中性留心

1、集中性留心?指的是有恒心，持續(xù)不間斷的留心力。主要是練習(xí)孩子的持續(xù)力和安穩(wěn)度。

2、集中性留心?較高的小朋友游戲或?qū)W習(xí)能高度會(huì)集，　了解、把握學(xué)習(xí)內(nèi)容干事有始有終，不會(huì)前功盡棄。

3.集中性留心?體現(xiàn)缺少時(shí)簡(jiǎn)略呈現(xiàn)做作業(yè)遷延、坐不住、簡(jiǎn)略分心等體現(xiàn)；還有的孩子人雖然坐在教室里，教師發(fā)問時(shí)很茫然或許答不上來，感覺像在做白日夢(mèng)，這是留心力的持續(xù)性和安穩(wěn)度不行。

4.根據(jù)孩子的年紀(jì)特征：3歲－6分鐘，6歲－8分鐘，9歲－10分鐘，12歲－15分鐘。但是在游戲的狀態(tài)下：3歲－25分鐘，6歲－40分鐘，9歲－50分鐘左右。

5.在男生和女生的份額上，男生又明顯高于女生，約為3：1，為什么男生留心力不會(huì)集、好動(dòng)的份額主于女生呢？除了有一部分原因可能是生理方面男生先天比女生更有膂力、活動(dòng)量更大外、還有另一個(gè)原因，那就是父母等候不同，造就不同人格特質(zhì)的小孩。很多人都認(rèn)為男孩子肢體動(dòng)作大一點(diǎn)，好動(dòng)一點(diǎn)，甚至覺得男生本來就要生動(dòng)、外向一些，所以不少前期有多動(dòng)現(xiàn)象的男孩子被當(dāng)成生動(dòng)、好動(dòng)，因而耽誤了糾正的黃金期。反觀家長(zhǎng)對(duì)女孩子的心情，看到女生爬高爬低、行為粗魯，便開口阻撓，就會(huì)嚴(yán)加管教、教訓(xùn)正確的行為規(guī)范。