學習能力固然重要
健康心理同樣不可或缺!
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請對求助者目前身心和社會功能狀態(tài)進行分類整理。
1.心理功能狀態(tài)——精神狀態(tài)
按認知、情感、意志、行為模式、人格特征方面依次填寫。
2.生理功能狀態(tài)——身體狀態(tài)
睡眠、飲食、頭痛、性功能失調(diào)等,軀體疾病、異常感覺。
3.社會功能狀態(tài)——社會工作與社會交往狀態(tài)
(1)工作學習效率:活動效率下降,因病無法工作、學習而考勤不全。
(2)社會交往狀況:社交能力受損,接觸不良,同事、同學關系不和。(接觸不良是人際關系不好)
心理輔導課
咨詢采取的方式:尊重&傾聽
訓練方式:繪畫方式、角色扮演
繪畫治療-自我探索 角色扮演:角色投射
訓練方式:繪畫或角色扮演投射的深入探索
訓練方式:認知行為療法
引導學員從現(xiàn)實中尋找支持資源,與現(xiàn)實關系、資源建立連接。(學員成長的動力源),為學員問題的解決做鋪墊
心理學家卡爾納對咨詢的定義是心理咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關系。在這種關系中,助人者的手段及其所創(chuàng)造的氣氛使人們逐步學會以更積極的方法對待自己和他人
心理咨詢能夠為人們提供全新的人生經(jīng)驗和體驗。
通過此次訓練,我認為人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的;每一次齊心協(xié)力的團結合作,讓我們的距離越來越近,個人的力量那么渺小,而團隊的力量那么強大,只有團隊中每個個體相互團結,相互幫助才能共同完成團體的目標。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項活動中那么配合默契,那么有責任心,那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個人的團結協(xié)作面前都會迎刃而解。在以后的工作中,我要好好工作,服從領導,信任伙伴,更加努力進取。
心得二:
9月21號,天氣很好。經(jīng)過班級上班委們幾天以來的策劃和組織,班級上所有的同學在下午12點30分時都來到了籃球場,進行了團體心里輔導。此次活動得到了學校和老師的支持。
這不是一次普通的娛樂活動,而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的心里輔導。有研究表明:人類對聽到的大約可以記住10% ,對看到的大約可以記住25% ,對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。下午的訓練,使平時耳熟能詳?shù)摹皥F隊精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻,拓展帶來了心靈的沖擊,引發(fā)內(nèi)心的思考。以下是我自己的心得和感受。 每項學習,工作都有它的規(guī)范和規(guī)則,每項游戲都有它的規(guī)則。在進入學習,工作狀態(tài)之前,必須去了解、熟悉規(guī)范,這是做好學習,工作的基礎。
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