湖南健康管理師學(xué)習(xí)培訓(xùn)課程哪個(gè)好

有助于增強(qiáng)企業(yè)凝聚力，促進(jìn)企業(yè)可持續(xù)發(fā)展
凝聚力是企業(yè)作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)生存的基礎(chǔ)，也是企業(yè)發(fā)展壯大的必要條件。這種力量使組織成員心甘情愿留在組織中，為組織貢獻(xiàn)自己的聰明才智。員工健康管理體現(xiàn)了以人為本的管理理念，可以增強(qiáng)員工的組織認(rèn)同感和歸屬感，提高企業(yè)的凝聚力。實(shí)踐證明，實(shí)施員工健康管理的企業(yè)，員工的離職率也相應(yīng)有所降低。IBM 臺灣分公司導(dǎo)入員工健康管理后效果顯示，員工離職率從2005年的10%以上降至2007年的8%。
員工健康管理降低了人才流失的風(fēng)險(xiǎn)，有助于形成可持續(xù)性的人力資本，為企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展奠定了良好的基礎(chǔ)。

1、環(huán)境與健康：環(huán)境與健康的關(guān)系、環(huán)境衛(wèi)生的重要性、環(huán)境污染對健康的影響、環(huán)境質(zhì)量評價(jià);
2、心理與健康：心理與健康的關(guān)系、心理評估的概念、心理評估的方法、心理咨詢的基本原則、心理咨詢的方法和技巧;
3、營養(yǎng)與健康：基礎(chǔ)營養(yǎng)、食物營養(yǎng)、人群營養(yǎng)、公共營養(yǎng)、常見病預(yù)防保健、常見病的營養(yǎng)治療、家庭突發(fā)性疾病的預(yù)防保健

一年考4次，考前一個(gè)月通知報(bào)名提交資料。2019年的考試時(shí)間可以多多關(guān)注，衛(wèi)健委擬定于2019年4月、6月、9月及11月的中下旬開展四個(gè)批次衛(wèi)生健康行業(yè)職業(yè)技能全國統(tǒng)一鑒定工作(具體鑒定時(shí)間以后續(xù)通知為準(zhǔn))。
考試難不難還是要看自己是否學(xué)習(xí)了，一般將課程上完，考點(diǎn)重點(diǎn)掌握都是可以通過。可以了解一下健康管理師考試內(nèi)容：
理論考試—9:00-11:00
操作技能考試—14:00-16:00
考試形式：上機(jī)考試
各科滿分100分，均達(dá)到60分為合格。

1 吃一頓營養(yǎng)的早餐
早餐是激活一天腦力的燃料，不能不吃。許多研究都指出，吃一頓優(yōu)質(zhì)的早餐可以讓人在早晨思考敏銳，反應(yīng)靈活，并提高學(xué)習(xí)和工作效率。研究也發(fā)現(xiàn)，有吃早餐習(xí)慣的人比較不容有吃早餐習(xí)慣的人比較不容易發(fā)胖，記憶力也比較好。
2 每日5蔬果
這是1991年，由美國國家癌癥研究院和健康促進(jìn)基金會，共同推動的全民營養(yǎng)運(yùn)動。根據(jù)調(diào)查，多吃蔬菜水果的人，可以減輕癌癥與心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。建議你，把蔬果放在最容易看到、隨手就可以拿到的地方，提醒自己多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，當(dāng)做點(diǎn)心，代替那些會令你發(fā)胖的餅干、零食。