南通排名靠前的高考復讀培訓機構推薦

復讀生在堅持積極的心理暗示時，應牢記五個原則：

1.簡潔有力。比如：“我一定要成功！”我一定要考好一本學校！”

2.意圖必須是積極的。這是最重要的。如果你說“我不想?yún)⒓痈呖肌保@種看似積極卻實際上消極的語言會在你的潛意識里印上“我只能參加高考”的概念，讓你很難重新描述自己。因此，你應該從前面說：“我想克服所有的困難，進入一所有名的大學深造?！?

3.堅定信念，明確目標。默示句應當具有相信它能夠實現(xiàn)的可行性，并且不能產(chǎn)生心理上的矛盾和抵觸。如果你認為進入一所**大學是不可能的，那就選擇一個切實可行的理想目標，比如：我必須進入一所本科大學。

4.想象一個特定的情況。當你背誦或說出自己的句子時，你應該通過想象在腦海中清楚地看到自己成為大學生時的樣子和情景。越具體越真實越好。

5.注重情感，激發(fā)熱情。目標是有限的夢想。自我暗示是激發(fā)積極性和促進行動。雖然機械的自我暗示也有一定的效果，但你的信念和感情越堅定，效果就越顯著。如果你的身體、理智和情感都想要一件事，你就不怕困難，敢于冒險，愿意付出代價。當然，這樣你的夢想就會實現(xiàn)。