從最后一次月經(jīng)開(kāi)始的那天開(kāi)始算起，人類的妊娠期平均是40 周；不過(guò)實(shí)際上不同的人，甚至同一人的不同孕次，妊娠期都不是完全相同的。醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個(gè)孕期共為280 天，10 個(gè)妊娠月（每個(gè)妊娠月為28 天）。預(yù)產(chǎn)期主要有以下幾種計(jì)算方法：

1. 根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算

末次月經(jīng)日期的月份加9 或減3 為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù)；天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。例如，最后一次月經(jīng)是2 月1 日，預(yù)產(chǎn)期則為11 月8 日（2 9[ 月份]，1 7[ 天數(shù)]）

2. 根據(jù)胎動(dòng)日期計(jì)算

如果記不清末次月經(jīng)日期的話，可以依據(jù)胎動(dòng)日期來(lái)進(jìn)行推算。一般胎動(dòng)開(kāi)始于懷孕后的18 ～ 20 周。計(jì)算方法是：初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20 周；經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22 周。

3. 根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算

將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264 ～ 268 天，或加38 周。

4. 根據(jù)B超檢查推算

醫(yī)生做B超時(shí)測(cè)得胎頭雙頂間徑、頭臀長(zhǎng)度及股骨長(zhǎng)度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期（此方法大多作為醫(yī)生B 超檢查診斷應(yīng)用）。

5. 從孕吐開(kāi)始的時(shí)間推算

反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6 周末，就是末次月經(jīng)后42 天，由此向后推算至280 天即為預(yù)產(chǎn)期。

6. 根據(jù)子宮底高度大致估計(jì)

如果末次月經(jīng)日期記不清，可以按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。妊娠四月末，子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中（恥骨聯(lián)合上10 厘米）；妊娠五月末，子宮底在臍下2 橫指（恥骨上16 ～ 17 厘米）；妊娠六月末，子宮底平肚臍（恥骨上19 ～ 20 厘米）；妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指（恥骨上22 ～ 23 厘米）；妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中（恥骨上24 ～ 25 厘米）；妊娠九月末，子宮底在劍突下2 橫指（恥骨上28 ～ 30 厘米）；妊娠10 個(gè)月末，子宮底高度又恢復(fù)到8 個(gè)月時(shí)的高度，但腹圍8 八個(gè)月時(shí)大。

孕37 周后就做好分娩的準(zhǔn)備，懷胎十月等待的是瓜熟蒂落的一刻，但如果等著一天又一天，預(yù)產(chǎn)期都過(guò)去2 周了，寶寶還沒(méi)有要出來(lái)的動(dòng)靜，媽媽們自然是既焦急又擔(dān)心。這種妊娠就被稱為“過(guò)期妊娠”。有些準(zhǔn)媽媽可能會(huì)認(rèn)為胎兒只不過(guò)是在肚子里的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)而已而不加注意，但是這種想法大錯(cuò)特錯(cuò)。因?yàn)樘菏峭ㄟ^(guò)胎盤獲取氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，如果妊娠超過(guò)了40 周，胎盤的血流量就會(huì)變少，氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)隨之變少，最后造成胎兒慢性缺氧，甚至可能會(huì)出現(xiàn)死亡。

從上面的介紹可以看出，過(guò)期妊娠對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒都可能造成不良影響，甚至?xí)＜澳笅肷?。那么過(guò)期妊娠為什么會(huì)產(chǎn)生呢？遇到這種情況怎么處理呢？

目前對(duì)過(guò)期妊娠的研究還不夠深入，所以真正的原因還不清楚，但是專家推測(cè)可與準(zhǔn)媽媽血液中的雌激素水平過(guò)低、胎盤中缺乏一種酶以及胎兒過(guò)大、胎頭不能入盆有關(guān)系。

那么，如果出現(xiàn)了過(guò)期妊娠怎么辦呢？首先要確定自己的懷孕時(shí)間，有些準(zhǔn)媽媽可能會(huì)因?yàn)橛涘e(cuò)月經(jīng)時(shí)間而誤以為自己出現(xiàn)了過(guò)期妊娠；確定妊娠已經(jīng)過(guò)期的人，如果宮頸已經(jīng)成熟、胎動(dòng)次數(shù)過(guò)少、羊水中有胎糞或羊水過(guò)少都應(yīng)該進(jìn)行人工干預(yù)進(jìn)行分娩。在分娩過(guò)程中，要密切監(jiān)測(cè)產(chǎn)程進(jìn)展和胎心音變化，防止胎兒死亡。

這些情況之下須提前入院待產(chǎn)

有些待產(chǎn)媽媽不需要過(guò)早入院待產(chǎn)，只需要在家靜養(yǎng)即可，但是一些情況特殊的孕媽媽則需要提前做好準(zhǔn)備，如果準(zhǔn)媽媽屬于如下人群，應(yīng)在孕晚期按照醫(yī)生建議提前入院待產(chǎn)：

（1）有妊娠并發(fā)癥者。

（2）患有內(nèi)科疾病如心臟病、肺結(jié)核、高血壓等。

（3）重度貧血者。

（4）中、重度妊高征，或突然出現(xiàn)頭痛、眼花、惡心嘔吐、胸悶或抽搐者。

（5）胎位不正，如臀位、橫位者。

（6）多胎妊娠者。

（7）經(jīng)醫(yī)生檢查確定骨盆及軟產(chǎn)道有明顯異常者。

（8）經(jīng)產(chǎn)婦有急產(chǎn)史者。

（9）有前置胎盤、過(guò)期妊娠者。

另外，到了孕晚期應(yīng)提早準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，把入院必須帶的物品確定已經(jīng)全部放在包里，特別是住院必需的證件，并把放置包的位置告訴家人，提前安排好家里的事情，確認(rèn)到醫(yī)院的最佳路線。此外，應(yīng)確保隨時(shí)都有家人陪在身邊，一旦有了動(dòng)靜，可以保證有人陪同的情況下行動(dòng)立即到醫(yī)院報(bào)到。

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