足球考試的注意事項

1、新手的我們一定要先去了解一下足球的相關規(guī)則，比如不能用手去抓球等。

2、踢球時要保持大腦的清晰，不要一球來就十分興奮，就會亂踢。要看看周圍的人，至少你該看看你的隊友，先合理的把球緩沖一下，瞅準時機，朝你的球門進攻。

3、傳球與射門練習時，一定要重視加強意識的培養(yǎng)。 足球技術是指運動員在比賽中，運用身體的合理部位所做的各種動作方法的總稱。

4、組織練習時要注意力量的搭配，在初學階段要強弱搭配；在鞏固提高階段要力量相當。

5、在練習時，要把練、想、看結合起來。從培養(yǎng)目標考慮還應當給學生以說的機會，培養(yǎng)學生分析動作正誤的能力，還可在課上開展互幫互學，人人充當“小先生”的活動。

足球練習的方法

還應正確把握體能訓練對官兵情緒和心理的影3響。內容簡單、方法單調易使官兵產生枯燥煩感，易挫傷積極性，不利于樹立訓練的自信心。反之，體能訓練成績的不斷進步則能極大的鼓舞練兵的積極性，同時對培養(yǎng)襟懷坦白自信心增加起到作用。其實..體能訓練是要天天維持的!!多打增加經(jīng)驗才是真的!!還有場上的戰(zhàn)術與戰(zhàn)略的運用...斗志的提升跟自身潛能激發(fā)!!這些你有做到嗎!?每種選手的特質特性不同...還要參考你的身形還有體格的優(yōu)勢...對節(jié)奏的感覺!!因為每人不同所以針對的練習也會不同!

足球運動的好處

足球是對抗性很強的集體競賽項目，在這個既需要激烈競爭，又需要團結協(xié)作的環(huán)境中，你的意志品質和競爭意識會得到磨練，有利于培養(yǎng)積極向上、勇于拼搏、不怕困難、吃苦耐勞的精神。
同時，足球比賽中情況瞬息萬變，錯綜復雜，對運動員的思維、觀察、判斷、反應等能力的要求較高。經(jīng)過長期的足球訓練，也許你沒能成為一名好的運動員，但你的思維會更敏捷，判斷能力會更準確，視野會更開闊，意志會更頑強。

足球練習的技巧

射門
射門技術的關鍵是腳的部位和球的部位的運用，良好的時機選擇正確的射門方法才能使進球的可能性增大。按腳觸球的部位來分，射門大致分為腳弓推射，腳背抽射，腳內（外）側搓球，腳尖捅射。
1、 腳弓推射，與腳弓傳球大體一致，只不過加大力量，提高精準。
2、 腳背抽射，強有力的射門往往是抽射出來的，力量大球速快，但要吃準部位才能把力量與速度發(fā)揮到極致。具體動作與腳背傳球大體一致，只不過支撐腳的站位如果有變化，身體的重心要作出相應的調節(jié)，擺動腿與支撐腿的角度要把握好（如果球在運動當中的抽射，還要對球有提前的預判）。

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