在上海如何成為好的瑜伽教練

那么想在瑜伽行業(yè)有所作為，你必須學會樹立自己獨具魅力的風格，你需要從以下幾個方面入手，在提高自己綜合能力的同時，在**短的時間，讓自己獨樹一幟：

一：瑜伽哲學智慧的參悟。

比如說《瑜伽經(jīng)》說的是什么？你真的清楚嗎？你看過幾遍？十遍還是八遍？你參加的培訓有給您細致的講解嗎？講的對嗎？很多人都看過臺灣陳景元翻譯的《瑜伽經(jīng)》，然而這本書從基本的方向上就是錯誤的，你知道嗎？其實您連這本書也沒看完過。作為一名瑜伽老師，你能給會員講解瑜伽經(jīng)嗎？您獨自閉關過三五天嗎？我當年可是一閉關就是半年的時間，幾乎就是不見外人的，我們在云南的大山上，想見也見不到啊。您僅僅是一具會幾個表面動作的空殼，你認為你會瑜伽嗎？你認為你能成為好的瑜伽教練嗎？不要昧著良心忽悠一些從來沒有接觸過瑜伽的外行了，你**多就是忽悠他們一點點錢，卻在一輩子忽悠自己。你知道一組向太陽致敬式就可以把整本,《瑜伽經(jīng)》的智慧解釋清楚嗎？

二：瑜伽動作快速提升的秘法。

作為一名瑜伽教練，毫無疑問少不了瑜伽動作，因為人們現(xiàn)在對瑜伽的認識還大部分都停留在動作這個階段，而對于很多瑜伽教練來講也都還停留在這個階段，因此需要在較短的時間提高自己對瑜伽動作的操控能力和感知能力，只有這樣才能讓自己游刃有余的教學。練得多和練得久不代表練得好，關鍵是掌握**有效果的方法，怎么樣調(diào)動自己的身體和心靈的潛能來練習瑜伽動作，從而達到事半功倍的效果呢？怎么樣讓自己在**短的時間**大的提升自己的瑜伽動作呢？

三：瑜伽語言智慧。

作為一名瑜伽老師，你會說話嗎？你會演講嗎？你懂得樹立自己獨特的語言風格嗎？你知道怎么樣創(chuàng)編語言程序嗎？你知道瑜伽語言智慧修煉的秘訣嗎？你是不是連冥想詞都需要背？你是不是上了幾年的瑜伽課連自己都厭煩自己整天那不變的機械式的語言？

作為一名瑜伽老師，你需要很有特色的語言智慧，其實這本來就是瑜伽修煉的一個部分，叫文字智慧。所謂文字智慧，并不是你上課說那幾個機械式的口令。那個誰都會，只要不是個啞巴，文字智慧是要能夠用自己獨具特色的文字表達方式清晰而富有感情的表達自己的瑜伽哲學，瑜伽思維，瑜伽體會，瑜伽教學。很多學瑜伽的整天裝逼，寫一些散文式的小資派的書法感情的文字，比如說”明媚的清晨起來，面對太陽，調(diào)整機組復試呼吸，哇，天人合一的感覺，真好“這是瑜伽嗎？什么是天人合一？這樣的文字就不叫瑜伽的語言智慧，誰都能寫，有什么意思？你知道瑜伽的語言智慧是怎么修煉的嗎？

第四：打造瑜伽教練獨特風格的技巧方法

關于這一點，在上面已經(jīng)說得很多了，如果不懂得樹立自己獨特的且具有魅力的風格，那么結(jié)果是慘淡的。而除了不斷的練習和總結(jié)，樹立獨特風格需要的是技巧和方法。這些技巧和方法又要求學會超強的引導力，精確的覺察力，智慧的語言等等。也許你會覺得很難，其實非常非常的簡單，在《瑜伽教練提升——終極寶典》里我都一步一步的細致講解了，你只需要按照里面的步驟去做，超不出一個月你就可以樹立自己獨具特色的風格，你就可以超越自己成為一名特別優(yōu)秀的瑜伽老師。

五：瑜伽修煉系統(tǒng)的建立

你或許學了很久的瑜伽，可是你系統(tǒng)的修煉過嗎？你是不是這樣子的：要么練練動作，要么坐下來冥想一下，要么看看瑜伽書籍，要么聽其他的老師講一講。你還有其他的嗎？如果沒有，那么你真的不是在修煉瑜伽。所以您永遠學不會源頭的東西，你無法把自己變成源頭。你知道瑜伽修煉是一個全面系統(tǒng)的過程嗎？如果你按照系統(tǒng)的修煉方法修煉下來，那么你將是一名真正的瑜伽師，在這個過程把瑜伽動作和瑜伽哲學文化都融為一體，從而自己成為了瑜伽的本源。您想成為這樣的瑜伽老師嗎？

當然要細數(shù)的話，一個瑜伽教練還需要很多方面的能力，而**重要的就是以上五個方面。您想象一下，你對瑜伽哲學智慧有深入的了解，又用**科學的方法在**短的時間突破自己的瑜伽動作瓶頸，讓自己的瑜伽動作瀟灑自由，還懂得創(chuàng)編自己的語言程序，懂得演講擁擁有獨特的瑜伽語言智慧。并經(jīng)過系統(tǒng)的瑜伽修煉，在**短的時間樹立了自己獨特的瑜伽風格和教學風格。從而成為了內(nèi)外兼修又讀一無二的用戶家教練，那么是不是很容易出類拔萃？是不是很容易鶴立雞群？是不是很容易成就自己？

你對瑜伽哲學智慧有這深入的了解，你還用擔心自己水平不受肯定嗎？你學到了瑜伽的本質(zhì)，還用到處去學習嗎？你學會了瑜伽語言的智慧，你還用枯燥乏味的上課口令和冥想詞嗎？你擁有流暢瀟灑的瑜伽動作，你還害怕自己不如別人嗎？你具備精確的覺察力，你還用去到處尋求動作該怎么做才能理療嗎？當你成為一名真正的瑜伽教練，你還用為了動作比你練習得好的人而為難嗎？你具備自己獨特的風格，還怕得不到學員的歡迎嗎？

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