**近我們針對(duì)公眾號(hào)對(duì)部分家長(zhǎng)做了一個(gè)在線(xiàn)測(cè)評(píng)，很高興有許多爸爸媽媽參與了，提供了很多建議，感謝大家。問(wèn)卷中其中有一項(xiàng)：您小孩平時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)完成情況如何？幾乎85%的家長(zhǎng)都選擇“速度慢，準(zhǔn)確率低”這一項(xiàng)，速度慢和準(zhǔn)確率低確實(shí)是一對(duì)老搭檔了，經(jīng)常會(huì)結(jié)伴出現(xiàn)。今天思思老師就跟大家說(shuō)說(shuō)拖延癥。

“孩子作文寫(xiě)好了，讓他抄寫(xiě)到作文本上，從晚上七點(diǎn)一直催到七點(diǎn)半，可把孩子作文本拿過(guò)來(lái)一看，還是就寫(xiě)了個(gè)開(kāi)頭。”

“叫他去做作業(yè)，過(guò)了半個(gè)小時(shí)，去看他作業(yè)做的怎么樣了，結(jié)果作業(yè)都拿出來(lái)，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，不是拿著橡皮在玩就是一直換筆，就沒(méi)有磨蹭的時(shí)候”

孩子賴(lài)床，邊玩邊寫(xiě)作業(yè)、丟三落四、拖拖拉拉，其實(shí)歸根結(jié)底，都是因?yàn)槿狈l理，規(guī)劃性差，所以效率低，還容易讓孩子情緒煩躁。

許多孩子似乎被“拖延癥”纏身，無(wú)法擺脫，父母?jìng)優(yōu)榇艘彩遣偎榱诵?。不過(guò)面對(duì)做作業(yè)磨蹭，做事情拖拉這種事情的時(shí)候，真不能全寄希望于讓孩子自己觀念的轉(zhuǎn)變。更多需要父母的幫助。

孩子在家做事磨蹭，其實(shí)是沒(méi)有一個(gè)規(guī)矩給他約束，沒(méi)有養(yǎng)成一個(gè)固定的節(jié)奏感。

想想看，孩子在學(xué)校上課的情況，7點(diǎn)上課，一節(jié)課45分鐘，課間休息10分鐘，上課鈴一響，他們就回到座位上，拿出這節(jié)課的課本。下課鈴響，就知道課間休息，可以出去休息玩耍。

這期間沒(méi)有老師一直對(duì)孩子大吼：“快點(diǎn)回到座位，快點(diǎn)找出書(shū)本，別那么磨磨蹭蹭的……”也沒(méi)有老師哄著學(xué)生，勸著學(xué)生：“聽(tīng)話(huà)，好好回到座位，真棒，真乖……”。

那為什么孩子到家以后，經(jīng)常會(huì)被我們念叨甚至大吼：“作業(yè)一點(diǎn)都沒(méi)做，還在那玩，知道幾點(diǎn)了嗎？”“別看電視了，刷牙洗臉?biāo)X(jué)去，明天還要上課?！?/span>

當(dāng)我們孩子在家時(shí)，很多家庭都沒(méi)有給孩子固定的作息習(xí)慣，孩子放學(xué)回家后，應(yīng)該什么時(shí)間寫(xiě)作業(yè)，先寫(xiě)哪一個(gè)科后寫(xiě)哪一個(gè)科，什么時(shí)間要休息一下，什么時(shí)間應(yīng)該停下來(lái)去洗漱睡覺(jué)，所以他們就會(huì)覺(jué)得整晚時(shí)間都還多，會(huì)先做喜歡的事情。

孩子們已經(jīng)接受了上課45分鐘，下課10分鐘的設(shè)定，他們是發(fā)自?xún)?nèi)心去服從的。哪怕上課偶爾有溜號(hào)走神，也絕對(duì)不會(huì)像在家里一樣怎么催都不動(dòng)，或者在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候一會(huì)喝水一會(huì)兒上廁所。

他不喜歡的事情，不喜歡的作業(yè)，他就一直拖延一直磨蹭，甚至父母催促的越兇，他越覺(jué)得他在用自己的方式，軟性對(duì)抗父母的強(qiáng)權(quán)。

所以孩子在家時(shí)，不要寄希望于孩子的自制力，或者他們的心情好的時(shí)候，才會(huì)配合你完成他們本應(yīng)該自己做的事情。一定要和孩子一起制定一個(gè)合理的、可執(zhí)行的時(shí)間計(jì)劃表，讓孩子把這些固定要做的事情，形成一種習(xí)慣。

我的一個(gè)朋友家的孩子鋼琴?gòu)椀梅浅：?，有次我?wèn)她，陪孩子練琴是不是挺辛苦的。她說(shuō)“還好，這孩子實(shí)誠(chéng)，給個(gè)套就往里鉆?！?/span>

她在孩子的鋼琴旁邊，放了一個(gè)只“**”盒子，盒子里有各種各樣的小紙條，小紙條上有許許多多孩子想要的獎(jiǎng)勵(lì)。

比如，一些“一盒巧克力”“一盒酸奶”“能到書(shū)店挑任意一本書(shū)”等孩子喜歡的小獎(jiǎng)勵(lì)；也有一些中等獎(jiǎng)勵(lì)“休息半個(gè)小時(shí)”“看一個(gè)小時(shí)電視”“玩半個(gè)小時(shí)的手機(jī)”等；還有一些大獎(jiǎng)比如“周末去爬上”“假期去迪士尼”。

她還加入一些趣味獎(jiǎng)品，比如“指定一位家庭成員跳扭屁股舞”，“尊享捶背券”，“擁抱5分鐘”，“再抽一次”……

每次孩子練完琴，就有一次**機(jī)會(huì)，兒子為了抽到心儀的獎(jiǎng)券，練琴也變得有盼頭了。有些趣味獎(jiǎng)項(xiàng)還能增加孩子練琴后的樂(lè)趣，習(xí)慣以后，孩子也愛(ài)上了練琴。

其實(shí)獎(jiǎng)勵(lì)孩子這件事，不同教育界人士之間有不少分歧，對(duì)于孩子的作用也因人而異。

但有一點(diǎn)不可否認(rèn)，人類(lèi)天生心理就喜歡得到各種獎(jiǎng)勵(lì)。所以引導(dǎo)孩子做他不感興趣的事情時(shí)，可以設(shè)立一些他想要的獎(jiǎng)勵(lì)，****獲得，告知他**完成一定量的任務(wù)才能有資格**，這樣既能引導(dǎo)孩子產(chǎn)生積極性，他們?cè)趯?duì)待獲得的獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)也更有珍惜和成就感。

在不影響孩子健康以及重大事情的情況下，不妨讓孩子自己為自己拖延的后果埋單一次。效果肯定要比我們天天嘮嘮叨叨，耳提面命要好一些。

很多時(shí)候，家里經(jīng)常會(huì)上演因?yàn)樗⒀?、晚睡等事情，爸媽和孩子展開(kāi)的拉鋸戰(zhàn)。

“你現(xiàn)在想刷牙嗎？”

“不，動(dòng)畫(huà)片還沒(méi)放完，我要看”

“可是現(xiàn)在到睡覺(jué)時(shí)間了，你應(yīng)該刷牙去”

“不要去刷牙。”

“你去不去，我數(shù)到3”

“我不去，就不去”

后面的結(jié)果就預(yù)想而知了。媽媽脾氣上來(lái)，強(qiáng)行把動(dòng)畫(huà)片關(guān)了，吼著讓孩子刷牙去。小孩看到動(dòng)畫(huà)片被關(guān)，倔勁兒也上來(lái)，一副我就看你能把我怎么樣的表情；要不就是媽媽等孩子看完，然后再帶孩子去刷牙，孩子以后還是會(huì)以“不”來(lái)抗拒父母的要求。

在孩子拖延時(shí)，我們更應(yīng)該給孩子“選擇題”而不是“判斷題”。我們可以跟孩子提選擇“是現(xiàn)在刷牙“或者“5分鐘后再刷牙？”，告知他：“5分鐘后如果不去刷牙，那下次看動(dòng)畫(huà)片的權(quán)利取消?！蔽覀兌嘟o他們5分鐘的時(shí)間，等時(shí)間到了，如果孩子還是拒絕，就和善的拉著孩子的手，直接帶到洗漱間。

即便依然被不想刷牙的孩子氣得要發(fā)火，也還是可以誠(chéng)實(shí)的說(shuō)自己的感受：“我很生氣，你不遵守我們的約定，我要取消下次你看動(dòng)畫(huà)片的權(quán)利?！?/span>

這個(gè)后果是孩子自己選擇的，少刷一次牙沒(méi)有特別大的關(guān)系，但是要讓孩子知道，拖延是要付出代價(jià)的。同理，如果孩子起床、吃飯總是磨蹭，那就看著他上學(xué)遲到一次，如果孩子寫(xiě)作業(yè)總是磨蹭，就看著他因?yàn)樽鳂I(yè)沒(méi)做完被老師批評(píng)一次。

威而不怒，不指責(zé)也不評(píng)價(jià)，就把它當(dāng)成是自然而然發(fā)生的一個(gè)結(jié)果。孩子們會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)到更多的東西。

• 有些孩子的磨蹭，是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間觀念。

這也是很常見(jiàn)的一種情況，因?yàn)楹⒆诱娴牟恢来笕丝谥械摹?分鐘”“半小時(shí)”“一小時(shí)”到底是多長(zhǎng)一段時(shí)間。

于是，你火急火燎地沖孩子嚷：“快點(diǎn)，還有5分鐘就遲到了！”而孩子還以為5分鐘是段挺長(zhǎng)的一段時(shí)間，繼續(xù)慢慢悠悠地該干嘛干嘛。

像這種情況，家長(zhǎng)可以利用計(jì)時(shí)器或者鬧鐘來(lái)幫忙，當(dāng)你要求孩子“5分鐘洗完臉”“10分鐘寫(xiě)完生字”時(shí)，設(shè)定上相應(yīng)的時(shí)間，讓孩子在實(shí)際生活中感受“5分鐘”“10分鐘”“半小時(shí)”到底有多長(zhǎng)。

• 有的孩子之所以磨蹭，是對(duì)家長(zhǎng)要求干的事沒(méi)興趣，故意磨磨蹭蹭表達(dá)不滿(mǎn)。

這種情況的話(huà)，就要跟孩子好好交流，問(wèn)清楚他為什么不喜歡這件事，然后你們共同商量一下，看看有沒(méi)有更好得解決辦法。

• 有的孩子磨蹭，是因?yàn)樽⒁饬Σ患小?/strong>