孩子專(zhuān)注力不夠強(qiáng),父母該怎么做呢?
1、多讓孩子做一些指示清晰及要求明確的事
只有專(zhuān)注力非常集中的情況下,孩子才能實(shí)現(xiàn)你給他布置的任務(wù)。但要注意不要一次給太多任務(wù),先從一個(gè)任務(wù)開(kāi)始,指示要清晰。
如媽媽可以這樣安排:“寶寶先把臺(tái)子上的花幫媽媽拿過(guò)來(lái)?!比绻⒆幼龅暮芎?,再增多任務(wù),如媽媽可這樣安排:“寶寶先把臺(tái)子上的花幫媽媽拿過(guò)來(lái),再把桌上的杯子給媽媽拿過(guò)來(lái)。”
經(jīng)常這樣訓(xùn)練,循序漸進(jìn),孩子的專(zhuān)注力就會(huì)一天比一天提高。
2、陪孩子一起看書(shū)、做拼圖游戲
媽媽和孩子一起看書(shū)可以培養(yǎng)孩子的觀(guān)察力,培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力也很有好處。
把注意力共同關(guān)注在同一件事情上,這樣共同關(guān)注對(duì)培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力是非常有幫助的,所以在教育孩子過(guò)程中,媽媽一定要參與進(jìn)去。
經(jīng)常讓孩子做拼圖游戲也可以培養(yǎng)孩子的手眼協(xié)調(diào)能力、觀(guān)察能力和專(zhuān)注能力。
如果孩子年齡很小,可以先用大塊圖片給孩子訓(xùn)練,之后再逐漸增多。
3、讓孩子學(xué)會(huì)物歸原處
孩子拿了什么東西一定要物歸原處,這可以培養(yǎng)孩子生活獨(dú)立能力以及負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
每次孩子拿玩具的時(shí)候,帶著孩子看看玩具是從哪里來(lái)的,讓孩子專(zhuān)心地看并且記起來(lái),之后等到孩子玩完玩具后,再讓孩子想想玩具應(yīng)該放回哪里。
這樣的過(guò)程不僅培養(yǎng)孩子專(zhuān)心觀(guān)察,同時(shí)也訓(xùn)練了孩子的記憶能力。
4、培養(yǎng)孩子自己的事情自己做
孩子的專(zhuān)心要從日常生活做起,因此媽媽要訓(xùn)練孩子自己的事情自己做,比如吃飯、穿衣。
到了合適的年齡,孩子自己的事情還要家長(zhǎng)代勞,那孩子就根本不需要專(zhuān)注力了,譬如吃飯,如果孩子專(zhuān)注力不集中的話(huà),吃飯速度就會(huì)變慢,而且飯粒會(huì)掉得滿(mǎn)地都是。這是需要孩子專(zhuān)注力和手眼協(xié)調(diào)能力相互配合才能完成的事情。
穿衣服、穿褲子、扣紐扣同樣如此,這些事情讓孩子自己來(lái)做可以使他的能力得到很好的訓(xùn)練。
5、多讓孩子活動(dòng),鍛煉孩子的體質(zhì)
美國(guó)的研究指出,多讓寶寶進(jìn)行大肢體的動(dòng)作,像爬行、行走、翻滾及跳躍等,都可以讓大腦更為活躍,神經(jīng)的連結(jié)會(huì)更為強(qiáng)固,思考及反應(yīng)能力都會(huì)進(jìn)步,因此不僅體能表現(xiàn)變好、平時(shí)更有精神,在學(xué)習(xí)時(shí)將更有動(dòng)機(jī),也會(huì)表現(xiàn)得更專(zhuān)心!
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