競(jìng)思注意力訓(xùn)練幫助孩子提升自控力
來(lái)源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:饅頭 發(fā)布時(shí)間:2023-05-26
?短暫的快樂(lè)很容易讓人迷失自己,尤其是對(duì)于心智不成熟的孩子來(lái)說(shuō),自控力以及獨(dú)立思考的能力還沒(méi)有成熟,很容易被引導(dǎo)。廣州競(jìng)思教育指出,孩子的專(zhuān)注力在哪里,自控力就在哪里,所以提升自控力關(guān)鍵的部分就在于提升專(zhuān)注力。
短暫的快樂(lè)很容易讓人迷失自己,尤其是對(duì)于心智不成熟的孩子來(lái)說(shuō),自控力以及獨(dú)立思考的能力還沒(méi)有成熟,很容易被引導(dǎo)。廣州競(jìng)思教育指出,孩子的專(zhuān)注力在哪里,自控力就在哪里,所以提升自控力關(guān)鍵的部分就在于提升專(zhuān)注力。
缺乏自控力的孩子并不是他們不會(huì)制定計(jì)劃,而是他們明明知道自己應(yīng)該按時(shí)完成,知道自律的重要性,但是卻不能很好的控制自己,再遇到一點(diǎn)事情的時(shí)候也很容易下出現(xiàn)情緒失控的情況,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),自控力就像是一個(gè)五星的殺手,扼殺了他們對(duì)于自我的控制。
孩子做事情的驅(qū)動(dòng)力主要就是來(lái)自于興趣,當(dāng)他們的注意力集中在一件很緊急以及他們很感興趣的事情上的時(shí)候要,他們的專(zhuān)注度是很高的,是別人很難打擾的狀態(tài),就比如你在看一個(gè)很喜歡的動(dòng)畫(huà)片的時(shí)候,別人和你說(shuō)話(huà)你是聽(tīng)不到是一樣的。自控力不好的孩子,他們的注意力也不足,不能夠控制自己在一段時(shí)間內(nèi)專(zhuān)注的做一件事情。
而研究發(fā)現(xiàn),大腦中專(zhuān)管自控力的部分經(jīng)過(guò)經(jīng)常的訓(xùn)練是可以提升活躍度的。在人的大腦中,腦神經(jīng)可以分泌和吸收多巴胺,多巴胺分泌的越多,他們就越可以集中注意力,但是如果分泌的過(guò)多,就會(huì)產(chǎn)生焦慮。
如何判斷孩子大腦中不同波段的波動(dòng)情況以及對(duì)接下來(lái)的訓(xùn)練進(jìn)行判斷呢?廣州競(jìng)思專(zhuān)注力訓(xùn)練有專(zhuān)業(yè)的腦電生物反饋技術(shù),能夠有效的提升注意力波段的有效區(qū)間,讓大腦中養(yǎng)成很好的注意力意識(shí),經(jīng)過(guò)不斷的強(qiáng)化訓(xùn)練,孩子**終形成條件反射,當(dāng)再次遇到同樣的情況的時(shí)候,就可以很好的解決。
除此之外,老師還會(huì)經(jīng)過(guò)教孩子認(rèn)識(shí)時(shí)鐘,提升孩子的時(shí)間觀念,經(jīng)過(guò)玩一些計(jì)時(shí)的游戲,讓孩子認(rèn)識(shí)到應(yīng)該在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,這樣也可以讓他們認(rèn)識(shí)到在完成不同的事情需要花費(fèi)不同的時(shí)間。
廣州競(jìng)思教育怎么樣?深厚的理論積累以及科學(xué)的訓(xùn)練方法,再加上老師耐心的引導(dǎo),從孩子的興趣出發(fā),教他們形成正確的時(shí)間觀念以及自控能力,更加專(zhuān)注的完成每一件事情。
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