舞飛揚(yáng)舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
以優(yōu)雅的舞姿寵愛自己
點(diǎn)擊咨詢煙臺哪里可以學(xué)爵士舞
來源：教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯：佚名 發(fā)布時間：2021-11-26
導(dǎo)語概要
舞飛揚(yáng)舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)以優(yōu)雅的舞姿寵愛自己點(diǎn)擊咨詢學(xué)習(xí)舞蹈的好處：跳舞能提高人體柔韌性，大幅度的動作可以充分舒展身體的各個部分，增加肌肉和關(guān)節(jié)的柔韌性，增強(qiáng)靈活性和協(xié)調(diào)性。跳舞不僅能增強(qiáng)肌肉力量，增加耐力
學(xué)習(xí)舞蹈的好處：跳舞能提高人體柔韌性，大幅度的動作可以充分舒展身體的各個部分，增加肌肉和關(guān)節(jié)的柔韌性，增強(qiáng)靈活性和協(xié)調(diào)性。跳舞不僅能增強(qiáng)肌肉力量，增加耐力，還可改善體型。經(jīng)常跳舞還能舒活筋骨，減少因運(yùn)動不足而導(dǎo)致的腰酸背痛等問題。
爵士舞介紹
爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，時尚，流行追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈，跳爵士舞時要有融入音樂的感覺，這樣舞步才能自然流暢。 如果你的心情很壓抑，不妨也跳一跳爵士舞，它不僅能塑身還能讓人心情愉悅。
拉丁舞介紹（倫巴 恰?。?/span>
國際標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞是規(guī)范、嚴(yán)格、標(biāo)準(zhǔn)的，它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競技專業(yè)舞蹈。拉丁舞有五個舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五項舞蹈各有風(fēng)格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，斗牛的強(qiáng)勁，牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同，最主要的是內(nèi)涵的把握。
中國舞介紹
成人中國舞（古典舞，民族舞，現(xiàn)代舞 形體）想必喜愛舞蹈的你一定看過古典舞，那如夢似幻的舞姿、優(yōu)雅的身段，宛如仙子般令人沉醉。古典舞融合了古代舞蹈、戲曲、武術(shù)等特點(diǎn)創(chuàng)建而成，彼此都有相通之處。古典舞屬于中國舞的范疇，除此之外，中國舞的另一大類別就是民族民間舞。作為最古老的藝術(shù)形式之一,它產(chǎn)生并流傳于民間，民族民間舞歷來被視為“民族文化的靈魂”。
街舞介紹
以表演形態(tài)來看，街舞舞者分兩大類：一種是個人的技巧街舞，另外一種就是集體街舞。個人技巧街舞是最早流行的一種街舞，因為它能體現(xiàn)年輕人精力旺盛的一面，他們的很多地面動作，譬如說翻滾、倒立、彈跳都是比較高技巧，觀賞性比較高的街舞表演。集體街舞是比較流行的街舞形式，它反映了大眾的需要，跳起來比較簡單，節(jié)奏感比較強(qiáng)，它既有舞蹈的感覺又有健身的作用。
爵士舞和街舞哪個更適合女孩？從舞蹈的特點(diǎn)來說，女孩子**還是學(xué)爵士。因為爵士舞可以體現(xiàn)女生的曲線和柔美。不過，如果你實在很喜歡HIP HOP的話，也可以學(xué)街舞。但對于正處于發(fā)育期的少兒來說，**暫時不要學(xué)習(xí)街舞，因為街舞的鍛煉強(qiáng)度會比爵士舞大很多。如此大的強(qiáng)度會影響孩子的身體發(fā)育，特別是女孩應(yīng)該不太會喜歡自己一身肌肉。所以如果幼兒非常喜歡街舞的話，可以先從爵士舞開始學(xué)，然后等年齡稍微大一點(diǎn)之后開始轉(zhuǎn)街舞，這樣無論從身體發(fā)育還是個人愛好上來說，都是一個不錯的選擇。
選擇舞飛揚(yáng)的6大理由
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老品牌
入門必選好知名口碑機(jī)構(gòu)
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無隱形收費(fèi)
每一分錢都花的值得
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科班老師
保證優(yōu)秀學(xué)習(xí)成果
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免費(fèi)試課
試過才知道好不好
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推薦就業(yè)
無需擔(dān)心畢業(yè)就業(yè)
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交通便利
無需擔(dān)心距離太遠(yuǎn)
舞蹈如何正確踢腿？
踢時要快：腿從下到上快速向臉部擺動，這里有一個加速的過程。踢腿時臀部要后坐，腿上要有寸勁。剛練踢腿的時候，動作一定要規(guī)范。寧愿踢得不高也不要抬起支撐腿的腿跟或彎曲膝蓋，或者彎腰凸背。只要堅持壓踢結(jié)合，多加練習(xí)，腳就會碰額頭。
學(xué)舞蹈真的能改變?nèi)藛幔?/span>
學(xué)舞蹈讓人追求完美：舞蹈是一種不斷追求完美的運(yùn)動，這種對完美的追求，適用于舞蹈以外的領(lǐng)域，可以大大提高我們言行的整體氣質(zhì)，在處理很多事情的時候要求自己做得更好。
舞飛揚(yáng)機(jī)構(gòu)風(fēng)采
機(jī)構(gòu)簡介
煙臺隨舞文化藝術(shù)交流有限公司旗下的舞飛揚(yáng)舞蹈工作室成立于2011年8月23日，主要項目：舞蹈演繹、舞蹈培訓(xùn)、舞蹈考級、舞蹈師資認(rèn)證、舞蹈大師班承辦等舞蹈類項目。創(chuàng)辦人占瑩：多次參加中央電視臺、煙臺電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會等大型演出活動
煙臺隨舞文化藝術(shù)交流有限公司旗下的舞飛揚(yáng)舞蹈工作室成立于2011年8月23日，主要項目：舞蹈演繹、舞蹈培訓(xùn)、舞蹈考級、舞蹈師資認(rèn)證、舞蹈大師班承辦等舞蹈類項目。創(chuàng)辦人占瑩：多次參加中央電視臺、煙臺電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會等大型演出活動煙臺隨舞文化藝術(shù)交流有限公司旗下的舞飛揚(yáng)舞蹈工作室成立于2011年8月23日，主要項目：舞蹈演繹、舞蹈培訓(xùn)、舞蹈考級、舞蹈師資認(rèn)證、舞蹈大師班承辦等舞蹈類項目。創(chuàng)辦人占瑩：多次參加中央電視臺、煙臺電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會等大型演出活動煙臺隨舞文化藝術(shù)交流有限公司旗下的舞飛揚(yáng)舞蹈工作室成立于2011年8月23日，主要項目：舞蹈演繹、舞蹈培訓(xùn)、舞蹈考級、舞蹈師資認(rèn)證、舞蹈大師班承辦等舞蹈類項目。創(chuàng)辦人占瑩：多次參加中央電視臺、煙臺電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會等大型演出活動煙臺隨舞文化藝術(shù)交流有限公司旗下的舞飛揚(yáng)舞蹈工作室成立于2011年8月23日，主要項目：舞蹈演繹、舞蹈培訓(xùn)、舞蹈考級、舞蹈師資認(rèn)證、舞蹈大師班承辦等舞蹈類項目。創(chuàng)辦人占瑩：多次參加中央電視臺、煙臺電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會等大型演出活動。