第一、主動(dòng)性訓(xùn)練方法，包括進(jìn)行跳舞、體操鍛煉、跳水、滑板、游泳等運(yùn)動(dòng)。第二、被動(dòng)性的訓(xùn)練，包括轉(zhuǎn)椅訓(xùn)練、搖擺訓(xùn)練、離心旋轉(zhuǎn)、身體倒掛等訓(xùn)練，還包括生物反饋訓(xùn)練。一般來講，對(duì)于前庭功能的訓(xùn)練主要包括主動(dòng)性和被動(dòng)性兩種方法。