家長(zhǎng)對(duì)孩子注意力的集中程度主要是根據(jù)孩子在課堂上的反應(yīng)。課堂教學(xué)是互動(dòng)的。除了知識(shí)本身的吸引力外，老師的課堂是否生動(dòng)有趣也是孩子們認(rèn)真聽(tīng)講的重要因素。我們不能控制教師的因素，但可以從可控因素入手，盡可能地保護(hù)孩子的注意力。

早睡早起，學(xué)會(huì)減壓

要學(xué)會(huì)利用一天的時(shí)間學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，避免熬夜，熬夜只會(huì)讓孩子一整天感到頭暈和無(wú)精打采。同時(shí)，不要把考試成績(jī)看得太重要。我相信只要努力學(xué)習(xí)，就會(huì)得到很好的回報(bào)。這樣，學(xué)習(xí)可以放松，快樂(lè)，更容易集中精力。

設(shè)定目標(biāo)，運(yùn)用好方法

在很大程度上，大家應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，今天努力學(xué)習(xí)就是為了創(chuàng)造一個(gè)更好的明天，成為一個(gè)對(duì)家庭和社會(huì)有用的人。從一個(gè)小的角度來(lái)說(shuō)，孩子今年，這個(gè)學(xué)期，甚至今天應(yīng)該完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)。目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)充分，注意力不易分心。