怎么訓(xùn)練孩子注意力不集中

編輯:小丸子 更新時間:2016年08月03日
怎么訓(xùn)練孩子注意力不集中
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競思心理輔導(dǎo)
解決:因挫致感和被邊緣化產(chǎn)生的自卑心理;
作用:建立家長和孩子的溝通橋梁,培養(yǎng)對自我改善的強烈愿望;
地位:雖然注意力問題是偏生理性的問題,但部分孩子疊加了心理因素和環(huán)境因素后強化了此類問題。
競思沙盤訓(xùn)練
解決:孩子所面對的心里和能力問題;
作用:開啟一切可以調(diào)動的感官功能,對所學(xué)內(nèi)容形成深度記憶;
地位:公認有效的教育輔導(dǎo)和心理輔導(dǎo)的工具,具有互動性、趣味性、競爭性特點。
競思腦電生物反饋
解決:走神、多動、沖動、作業(yè)拖拉等問題;
作用:提離自主管理能力,減少對外界干預(yù)的依賴;
地位:是現(xiàn)代意義上注意力訓(xùn)練的核心技術(shù),安全、高效;美國心理學(xué)會推薦、FDA認證技術(shù)。
>> 競思5-12歲兒童注意力訓(xùn)練課程

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1、父母不應(yīng)該把從老師接受的壞情緒帶給孩子。要明白老師對這么多孩子負有責(zé)任,一定希望他們聽話——讓小孩子聽話很難。所以壓力難免會轉(zhuǎn)向父母,但孩子是家長的,因此家長要保護孩子的心理健康。 2、接受孩子此時的狀態(tài),不要認為他是個有問題的孩子。孩子剛上學(xué),習(xí)慣還沒有養(yǎng)成,特別是注意力,這么大的孩子注意力是十幾分鐘的,家長此時需要有足夠的耐心。 3、不要在他面前說他不專心,不會聽課,就是不聽老師的話,這不僅不會起作用,還會使問題更加突出。 4、兒童注意力的培養(yǎng)不僅是在學(xué)習(xí)上,更是在生活中。例如,孩子們會把注意力集中在他們感興趣的事情上。當(dāng)他們特別集中注意力時,不要輕易打擾他們,給他們機會培養(yǎng)他們集中注意力的能力。

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注意力是孩子整個心理活動,不斷集中在某件事上,這個過程不受外界環(huán)境干擾的能力。兒童心理活動在某件事情上的強度越大,緊張度越高,注意力越集中。兒童注意力不集中有非病理因素和病理因素,需要及時就醫(yī)。但是生活中比較常見的是非病理因素,也就是后天習(xí)慣和環(huán)境造成的,所以一般比較容易處理。

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