南京尚元清體育
南京零號教練籃球訓(xùn)練營,成立于2013年,是南京有趣、好玩、專業(yè)化的興趣籃球訓(xùn)練營,針對中小學(xué)生制定不同訓(xùn)練計劃,讓體育鍛煉走進(jìn)每個孩子的生活,我們致力于培養(yǎng)健康、自信、有正能量的孩子,全城6大教學(xué)點都已開課,我們在零號教練等你!零號教練籃球訓(xùn)練營是南京唯一一家多元化、興趣化、專業(yè)化、公司化的少兒籃球培訓(xùn)機構(gòu),訓(xùn)練營常年開課、招生,分為春季班、秋季班、暑期夏令營、半封閉、走訓(xùn)營多種訓(xùn)練模式,全城4大教學(xué)中心都已開課。
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教學(xué)優(yōu)勢
你們的夏令營只有籃球培訓(xùn)嗎?會不會太枯燥?
我們的夏令營以籃球訓(xùn)練為主,同時開設(shè)游泳、羽毛球、素質(zhì)拓展、外教英語口語課堂等其他隊多元化課程。結(jié)合生活自理能力鍛煉、破冰聯(lián)歡等團隊項目,充分豐富了暑期生活夏令營活動。除此以外,在**后一天的綜合比賽中,我們還將評選出**有價值球員、**有潛力球員等多個獎項,頒發(fā)證書及獎杯。
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南京尚元清體育
零號教練是一家以“興趣培養(yǎng)/快樂籃球”為宗旨的專業(yè)化籃球培訓(xùn)機構(gòu),我們不同于小型籃球培訓(xùn)班,全年不斷招生,長期培養(yǎng),堅持運動,為孩子制定真正的訓(xùn)練計劃,絕不是說說而已。
為什么選擇我們?
我們不要太多的花哨語言,我們用真心對待孩子、愛孩子的態(tài)度去培養(yǎng)愛籃球、愛運動并擁有正能量的孩子們。我們相信真心對待,才會換來家長的認(rèn)可與信任。
我們推薦新學(xué)員家長來上免費體驗課,一方面是對我們的考驗,也是對家長和孩子們的負(fù)責(zé),雙向選擇,一切孩子和家長說了算。
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籃球夏令營
本次夏令營在哪邊舉辦?
江蘇省南通市南通理工學(xué)院全封閉籃球夏令營
你們的籃球外教來自哪里?教學(xué)質(zhì)量如何?
我們的外籍教練來自美國、塞爾維亞及其他籃球高水平國家,組建成為零號教練實力雄厚的教練團隊。所有教練都具備了豐富的籃球執(zhí)教經(jīng)驗,以及海外高水平籃球聯(lián)賽經(jīng)歷。每個月我們都會對所有教練進(jìn)行培訓(xùn)及測評,以確保我們的教練把**專業(yè)的教學(xué)帶給學(xué)員
江寧籃球培訓(xùn)學(xué)校
NBA比賽三分球的由來與規(guī)則
在籃球比賽中,三分球是一個外圍主要的得分手段,由于其距離球筐的位 置較遠(yuǎn),得分也比三分線內(nèi)要多,因此成為很多球員熱衷的得分技巧。
從比賽上分析,三分球除了得分上比三分線內(nèi)區(qū)域來的要多百分之五十以外,也是鑄造近代籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的一個重要里程碑。正因為有了三分球的界定規(guī)則,才會讓所有的參賽隊伍都注重擴大盯人的防守,否則的話,如果所有的得分均為兩分,可想而知,根據(jù)“距離籃筐越近命中率越高”的必然規(guī)律,內(nèi)線將擁擠不堪,籃球運動也將喪失觀賞性 。也可以說,三分球是籃球運動戰(zhàn)術(shù)多樣化,并且保持對抗的魅力持續(xù)發(fā)展的一個重要規(guī)則。
值得一提的是,三分球更是快速擴大比分差距或者快速縮小比分差距的殺手锏,歷**有很多偉大的比賽均因為**后讀秒階段的三分球民眾而產(chǎn)生結(jié)果的變化,成為球迷津津樂道的經(jīng)典,比較值得舉例的是:90-91賽季總決賽**場,喬丹領(lǐng)軍公牛vs魔術(shù)師約翰遜領(lǐng)軍的湖人,第四節(jié)尚存17秒鐘,公牛91:89**,魔術(shù)師約翰遜獲得防守籃板后運球至前場直接殺入三秒?yún)^(qū)。理所當(dāng)然所有的公牛球員注意力均放在了約翰遜身上,畢竟這是湖人**可怕的一名球員??墒?,魔術(shù)師所作的不過是當(dāng)吸引了包圍圈縮小后,將球從容傳遞到右側(cè)45度三分線外等待已久的薩姆-帕金斯(Sam Perkins)手中,后者無人防守穩(wěn)健的射入三分,將比分定格在92:91上成功完成勝負(fù)逆轉(zhuǎn)。這場比賽除了說明三分球的作用之外,更說明了三分戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用的作用,帕金斯的場上位置是中鋒,卻擁有著外線的三分能力,在此役中由其完成**后的致命一擊獲得勝利而不是由魔術(shù)師殺入得兩分扳平比分進(jìn)入加時賽,就是利用了公牛防守上的思考盲區(qū)。
NBA在規(guī)則設(shè)定上,就三分球規(guī)則的細(xì)則,有過3次重大變更。原先的三分線距離為22英尺,可是伴隨著比賽戰(zhàn)術(shù)的多樣化,這個距離顯得太近,投三分過于簡單,而內(nèi)線球員對抗積極性遠(yuǎn)不比外線投籃,聯(lián)盟79-80賽季出臺規(guī)定,將三分線擴 笪?3英尺9英寸;而接著的若干賽季中,由于三分球的難度加大,內(nèi)線對抗更為球員注重,而專職的外線射手?jǐn)?shù)量劇減,經(jīng)常性看到無論大個子小個子球員均往內(nèi)線跑希望獲得近距離得分;于是聯(lián)盟在94-95賽季重新界定三分線距離為22英尺,這又是一個抹煞外線觀賞性的規(guī)定,未來的歲月中,一批原本三分能力一般的球員如魚得水:比如一貫擅長突破的Kevin Johnson,在職業(yè)生涯94-95賽季之前從來沒有超出過22.2%,可是95-96賽季達(dá)到了36.8%,96-97賽季出手次數(shù)高達(dá)202次,命中率44.1%,出手次數(shù)超出了以往5個賽季的總和;而以往的三分王比如Reggie Miller之類雖然三分命中率也在上升,卻經(jīng)常性要在三分線以外一步左右出手才可以保持自己的手感。當(dāng)22英尺三分規(guī)則慢慢抹煞三分美感的時候,聯(lián)盟不得不在97-98賽季再度更改三分線距離為23英尺9英寸一直延續(xù)至今。
此外,在三分歷**的一些數(shù)據(jù)值得一提:單季三分出手次數(shù)**多的球員是Mccloud,95-96賽季達(dá)到了678次;而現(xiàn)役球員中沃克(Antonio Walker)在00-01賽季的603次,01-02賽季的645次和02-03賽季的582次三分出手均可排在聯(lián)盟單季出手次數(shù)的前十位;前公牛冠軍球員,也是前馬刺冠軍球員科爾(Steve Kerr)有三個賽季的三分命中率分列NBA歷史前5位,分別是94-95賽季的52.4%列NBA歷史**位,95 96賽季51.5%列第三位,89-90賽季50.7%列第五位;單季命中三分次數(shù)**多的球員是斯科特(Dennis Sccot)95-96賽季達(dá)到了267次,而現(xiàn)役球員中排名**前的是雷阿倫(Ray Allen)的01-02賽季229次和米勒(Reggie Miller)的96-97賽季的229次并列第四位。
三分球和內(nèi)線強打的要求不同,永遠(yuǎn)是技術(shù)要求與心理素質(zhì)凌駕身體對抗之上的一項技巧,作為籃球有史以來就存在的**古老技巧之一,近年來全民參與的同時也體現(xiàn)出一些總體水準(zhǔn)下降的趨勢。作為全能球員從來就不會放松自己三分線外的磨練,特別是鋒衛(wèi)搖擺人,經(jīng)常性需要在外線發(fā)炮牽制對手的防守范圍擴張以給隊友更大的活動空間。
NBA有一句古諺:“三分可以改變比賽,但是僅僅靠三分永遠(yuǎn)贏不了比賽”,這個概念就是三分的命中率方面不可能長久的凌駕兩分球之上,對于每一支隊伍來說,內(nèi)線配合與三分相結(jié)合才是長久的制勝之道。