西安拉丁舞培訓(xùn)
在國王的朋友,零基礎(chǔ)也能成為舞王
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學(xué)習(xí)拉丁舞有利于塑造體形,眾所周知,拉丁舞是一項塑形的有氧運動,在練習(xí)拉丁舞的過程中可以增強肌肉的彈性和韌性,塑造完美的肌肉線條,而且大量數(shù)據(jù)表明,適度地去使用我們的關(guān)節(jié),可以使頸、肩、肘、髖,膝、踝等都得到有效的鍛煉,這樣會讓關(guān)節(jié)得到很好的鍛煉,從而促使發(fā)育更加完善,其次學(xué)習(xí)拉丁舞會讓我們彎曲的脊椎得以歸正,拉丁舞最大的特地就是要抬頭挺胸收腹,腰要板得直直的,這對于孩子來說可以預(yù)防駝背,對于大人來說可預(yù)防治椎間盤突出。
拉丁舞
拉丁舞又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞。拉丁舞是大眾民間舞蹈,隨意,休閑,放松是它的特點,有較大的自由發(fā)揮空間,它是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術(shù)表現(xiàn)形式,深受拉美人民的喜愛,成為他們生活中必不可少的重要的組成部分。
拉丁舞國際標準拉丁舞又指體育舞蹈,分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五個舞種。拉丁舞的五項舞蹈各有風(fēng)格,桑巴的激情,恰恰的活潑,倫巴的婀娜,斗牛的強勁,牛仔的逗趣。風(fēng)格的不同,主要的是內(nèi)涵的把握。
拉丁舞是體育競技舞蹈,爆發(fā)力,極強的風(fēng)格,技巧是它的特點,有很大的競技體育舞蹈發(fā)揮空間,現(xiàn)在已經(jīng)入亞運會正式比賽項目。
銅牌、銀牌、金牌、金星一、金星二、金星三銅牌:倫巴、恰恰銀牌:倫巴、恰恰、牛仔金牌:倫巴、恰恰、牛仔、桑巴金牌(一、二、三級):倫巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗??技墪r間:CBDF: 每年的寒暑假進行考級(專業(yè)教師會根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)情況評測考級時間以及具體學(xué)習(xí)多長時間進行考級)
| 探索式教育理念
采用高瞻學(xué)前教育體系與PBL游戲式方案教學(xué),專注兒童42項能力的培養(yǎng),根據(jù)幼兒的個性和愛好,以自主、合作的探究方式了解世界、開發(fā)潛能、發(fā)展個性,不斷成長。
| 師資團隊
數(shù)百位中外兒童教育專.家、心理學(xué)家、社會學(xué)家、語言學(xué)家及科班專業(yè)老師強強聯(lián)手,打造多元化趣味課程。
| 硬件環(huán)境
特聘請日本著.名兒童環(huán)境設(shè)計師設(shè)計,校區(qū)包含教室、更衣室、辦公區(qū)、健身區(qū)、美甲區(qū)以及餐區(qū)等,各校區(qū)教室均采用純天然無毒無害原材料裝修,健康環(huán)保,給您和孩子舒適的藝術(shù)學(xué)習(xí)環(huán)境。
| 多平臺資源
全國街舞文化推廣實驗校、考級定點單位、中華小記者綜合實踐基地、廣播電視臺合作單位、給孩子更多展示平臺,在讀學(xué)員曾參與陜西少兒春晚、絲路春晚、第十四屆全運會倒計時一周年活動排等平臺演出節(jié)目。
學(xué)員想要學(xué)好拉丁舞,首先得學(xué)會發(fā)力,拉丁舞發(fā)力的永遠是主力腿,也就是直的那條腿千萬別用動力腿發(fā)力, 同時八字繞胯少不了,軒轅要先把胯放在一側(cè)然后用踝關(guān)節(jié)的力量向上推,此時重心還沒有移動,然后再將重心移動 到另外的一條腿上,然后再轉(zhuǎn)胯、放胯,要注意腳跟始終是并攏的不能出現(xiàn)分分和和的情況,律動的時候直的腳用力 將胯向左后/右后往上推,這樣既能避免應(yīng)過度扭跨導(dǎo)致學(xué)員身體受到傷害,還能矯正學(xué)員在學(xué)習(xí)拉丁舞過程中的一 些錯誤動作。
主攻方向:中國舞 KF探索式繪本舞蹈
舞齡:15年
教齡:10年
授課風(fēng)格:小朋友們的知心姐姐,注重培養(yǎng)孩子興趣的同時,形體氣質(zhì)以及專業(yè)性也是及其重視和教學(xué)的核心。
資質(zhì):中國舞蹈家協(xié)會注冊教師、中國舞蹈家協(xié)會中國舞考級資質(zhì)1~10級、中國民族民間舞注冊教師
經(jīng)歷:畢業(yè)于陜西師范大學(xué)舞蹈系、2011年參演中國首部大型歷史舞劇《長恨歌》、2012年榮獲全國第十屆桃李杯舞蹈比賽專業(yè)組《吼秦腔》二等獎、2013年榮獲全國第三屆“陜西舞蹈荷花獎”舞蹈比賽專業(yè)組金獎、2014-2018年參演大型唐宮樂舞史劇《大唐女皇》里擔任女一號、2011年-2018年從事舞臺工作多年曾多次被陜旅集團評為優(yōu)秀演員優(yōu)秀骨干獎項
考入楊麗萍PCDC當代舞團,參與舞劇《春之祭》創(chuàng)作與排演并擔任劇中“黑度母”的角色。首演于上海國際藝術(shù)節(jié)。
參演舞劇《春之祭》5月在倫敦Sadler’s Wells進行世界巡演的首演,其后參加“愛丁堡國際藝術(shù)節(jié)”。并在加拿大、澳洲、美國、俄羅斯……進行全球巡演。
2018年:與楊麗萍老師同臺演繹舞劇《孔雀之冬》。并在全國16個城市進行巡演。
2017年:參加貴州黔西部六枝仡佬族文化進校園活動,為貴州仡佬族藝術(shù)文化交流活動編排舞蹈并參加民族文化交流活動。編排雙人舞《五號房間》參加大學(xué)原創(chuàng)舞蹈比賽。
2016年:編排《waka waka》獲一等獎。、《邊境上的小妞妞》獲二等獎。、《happy小豬》獲優(yōu)秀獎。三個節(jié)目并參與貴州電視臺2017年少兒節(jié)目錄制。
2015 年:編排《中國娃中國夢》被選送參加全國少兒舞蹈大賽。
教授啟蒙班,小班,中班,大班,中國舞,芭蕾舞。教授一對一針對比賽劇目及特長生考試
教授學(xué)生先后取得貴陽市少兒舞蹈大賽二等獎、貴州師范大學(xué)附中舞蹈特長生、貴陽市第七中學(xué)舞蹈特長生考入貴州師范大學(xué)
從設(shè)計開始就找的日本和國內(nèi)頂.尖設(shè)計師設(shè)計,結(jié)合國外藝術(shù)設(shè)計理念,給孩子提供具藝術(shù)的學(xué)習(xí)環(huán)境。
校區(qū)配備安保人員和安檢門;
國際標準的遠大負氧離子新風(fēng)系統(tǒng)覆蓋上千平米的校區(qū);
配備國家標準規(guī)格的消防設(shè)備設(shè)施;
校區(qū)購買公共責任險;
校區(qū)360度球形高清監(jiān)控攝像頭,監(jiān)控室24小時專人值班。
校區(qū)功能區(qū)域豐富【美甲區(qū)、健身區(qū)、繪本閱讀區(qū)、辦公區(qū)、兒童營養(yǎng)餐吧區(qū)等】
教室面積給與每個孩子延展空間3平方米,確保每個孩子上課需要;
三基色無閃頻護眼燈,愛護孩子眼睛;
巴黎歌劇院同款地膠或亞麻籽油地板,保護每一個孩子;
實木固定雙把桿設(shè)計,安全第一位。
國內(nèi)外數(shù)百位專.家團隊師訓(xùn),聘請?zhí)K時進將軍擔任藝術(shù)總設(shè)計師;
所有老師均藝術(shù)專業(yè)院校畢業(yè),和北京舞蹈學(xué)院,陜西師范大學(xué),井岡山大學(xué),西安音樂學(xué)院,西安體育學(xué)院均有合作;
3-5年專業(yè)從業(yè)經(jīng)驗,專職藝術(shù)教師崗位;
嚴格通過國王的師資培訓(xùn)考評合格后,方可上崗入職。
與北京師資團隊專.家共同研發(fā)KF探索式繪本舞蹈;
獨有的“探索式”理念課程融入各課程;
每年課程進行迭代升級,確保課程教授繼承傳統(tǒng),又可與時俱進。
四大跨界:藝術(shù) 閱讀 兒童心理 家庭教育;
七大融合:探索 繪本 劇目 考級 外教 游學(xué)體驗 競技比賽;
五大領(lǐng)域:健康 語言 藝術(shù) 科學(xué) 社會;
八大主題:自然 知識 親子 交往 生活習(xí)慣 自我認知 生活常識 傳統(tǒng)文化
舞蹈課程教學(xué)不斷提升優(yōu)化;
語智口才獨.家3.0版本教材;
聲樂課程獨.家雙師課堂教學(xué)。
獨有的校區(qū)家長服務(wù)功能區(qū),讓每個家長送孩子上課都是一種享受;
定期組織學(xué)員主題生日會,感受不同生日氛圍;
每周一次的家長服務(wù)課堂,溝通孩子學(xué)習(xí)情況;
定期組織學(xué)員主題活動;
階段性學(xué)習(xí)匯報演出;
六一劇場演出;
春晚電視臺演出;
國內(nèi)知名少兒節(jié)目演出,如:芝麻開門,星主播等;
北京新光影視圈演出,如:星光大道等;
美國百老匯演出機會。
學(xué)習(xí)拉丁舞應(yīng)注意什么?
學(xué)員在學(xué)習(xí)拉丁舞時,應(yīng)注意多做表演,互相切磋。多找同伴一起練習(xí)養(yǎng)成在別人面前表演的習(xí)慣,在別人面前跳 舞,可能是常人不太習(xí)慣的,沒關(guān)系慢慢來。其實在人多的時候表演是很有挑戰(zhàn)性的,它會產(chǎn)生很強的刺激,也能增強 人的表演欲。和舞伴在一起練,互相切磋,互挑毛病,在循序漸進的進步中適當增加些高難動作,不斷提高舞技,展示 倫巴舞依依不舍、纏綿至盡的靈魂,同時要以胯部為動力源,上身和四肢所有運作均來自胯部的8字形擺動,即在臀部 緊縮前提下,由胯部發(fā)力,牽引全身運動。
拉丁舞中牛仔舞起源于美國,是由一種叫吉特巴的舞蹈發(fā)展而來,牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的難度動作 ,增加了一些技巧,而且牛仔舞是一種節(jié)奏快,耗體力的舞。在比賽中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因為選手們必 須讓觀眾覺得,在跳了前四個舞之后他們?nèi)圆挥X得累,還能很投入地迎接新的挑戰(zhàn)。它流行于美國南部。牛仔舞手腳 的關(guān)節(jié)放松、自由地舞蹈,身體自然晃動,腳步輕松地踏著,且不斷地與舞伴換位,轉(zhuǎn)圈旋轉(zhuǎn)。其音樂節(jié)拍為4/4拍 ,速度每分鐘43小節(jié)左右。也正是因為它的音樂歡快、舞態(tài)風(fēng)趣、步伐活潑輕盈的特點,得到了越來越多人的認可。
機構(gòu)介紹
Institutions to introduce
國王的朋友藝術(shù)教育隸屬于國王的朋友教育集團,集團總部位于北京。集團下設(shè)國際兒童探索館,早教中心,幼兒園,藝術(shù)教育中心,家庭成長中心五大文化教育產(chǎn)業(yè)基地,專為0-18歲少年兒童量身打造全球優(yōu)質(zhì)化兒童創(chuàng)新型教育資源整合平臺。國王的朋友藝術(shù)教育是經(jīng)國家教育部門批準,全國連鎖的少兒藝術(shù)品牌。擁有完全自主研發(fā)的全套課程體系。根據(jù)中國孩子的身心發(fā)育規(guī)律及特點,結(jié)合數(shù)百位中外兒童教育專.家、創(chuàng)編研發(fā)的“探索式“藝術(shù)課程,發(fā)現(xiàn)藝術(shù)天賦和創(chuàng)造性思維;加強對美的感知力,提高藝術(shù)修養(yǎng)。培養(yǎng)團隊合作意識,塑造孩子健康、快樂、自信的全面人格。
絕不虛假:1. 不說假大空話;2. 說話做事有依據(jù);3. 為人正直
不找借口:1. 百分百擔當責任;2. 內(nèi)向思維不抱怨;3. 為工作成果負責
有責任心:1. 要求別人的自己先做到;2. 第一次把事情做好;3. 有主人翁意識
堅守承諾:1. 答應(yīng)別人的事情要做到;2. 全力以赴達成既定目標
值得信賴:1. 做事獨當一面;2. 嚴于律己尊重他人;3. 利他,愛人,凡事感恩
簡單直接:1. 復(fù)雜事情簡單化;2. 做事抓重點;3. 凡是成果量化;4. 設(shè)定期限
精益求精:1. 把每件事做到極致;2. 高標準嚴要求,持續(xù)反省和改進;3. 咬定目標,決不放棄
持續(xù)創(chuàng)新:1. 每周都有5小時以上的專題學(xué)習(xí);2. 每人會講一堂課;3. 每月一次主動變革帶來績效突破性提升
超出期望:1. 每天保.證用戶極致體驗;2. 給用戶驚喜感;3. 讓用戶重復(fù)使用
倒計時
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