西安國王的朋友藝術(shù)

一些孩子剛開始時是被父母要求著學拉丁舞，一段時間之后，幾乎每個孩子都會愛上跳舞。有了興趣，孩子進步就很快。據(jù)吳老師說，學習拉丁舞，對于孩子身體成長有很大幫助，可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習慣。拉丁舞音樂一般比較歡快激昂，孩子學習之后，除了形體上會有較大改變外，精神面貌也會變得更加自信，開朗大方。舞蹈還能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力，同時可培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)和平衡能力。另外，現(xiàn)在的孩子大都是獨生子女，在家動手能力差，比較嬌氣，依賴性強，學習拉丁舞一方面可以鍛煉身體，另一方面也可以培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的精神。同時，舞蹈也促進孩子對文化課的學習。課業(yè)和舞蹈二者是相輔相成的，舞蹈的學習要求孩子集中精力，加強其模仿、理解、思考的能力，孩子在潛移默化中也會將這種習慣運用到文化課的學習上，孩子就會在音樂舞蹈的陪伴下茁壯而快樂地成長。

腿部這里的腿部指的是大腿和小腿。拉丁舞點地位置的時候，除了膝蓋的收緊外，大腿肌肉和小腿肌肉同時也要保持收緊的狀態(tài)。
胯部拉丁舞的胯部動作是比較多的，在初學時通常會用到前后轉(zhuǎn)跨和八字胯。對于剛剛接觸拉丁舞，之前又沒有舞蹈基礎的人來說，能夠靈活運用自己的胯部是比較困難的。需要多練。但是在練習時要記住，胯部轉(zhuǎn)動時，不要影響到上半身的動作。
身體拉丁舞能提升一個人的氣質(zhì)。在跳拉丁舞的時候，上半身要保持直立。肩膀向后向下沉，讓你的脖子更加修長，后背放平，肩胛骨往里集中，讓你的人更加挺拔。這個是在舞蹈練習時，需要注意的身.體形態(tài)。

興趣是最好的老師：一位舞者說，小時候，有一次老師組織同學們?nèi)ケ本┪璧笇W院一日游，看到那些大哥哥大姐姐上課的情景，他羨慕極了，立志考上北京舞蹈學院?；貋砗?，他在舞蹈學習上更加用心，再也沒有叫過苦，叫過累，最后如愿考上了北舞?！芭d趣是最好的老師”，變被動學習為主動學習，才能讓學習更加高效，才能讓孩子在學習中享受快樂，舞蹈學習首先應該建立在興趣的基礎之上。

心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何體力訓練或有氧運動，可以增強心臟的強度和耐力。
肌肉彈性：跳拉丁舞使肌肉運用完美們的組合，它混合了肌肉等長收縮與拉伸，能練出漂亮有彈性的肌肉。
關節(jié)：據(jù)醫(yī)學報導，避免早期關節(jié)炎與治療關節(jié)不適的最好方法是適度們的使用關節(jié)，跳拉丁舞可使全身各關節(jié)如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。