武漢康語兒童康復(fù)中心

平衡感、本體覺（適合年齡段2-4歲）

1.能2步1級(jí)上樓梯：

練習(xí)意圖：練習(xí)平衡力、和諧及獨(dú)立行走才能。

練習(xí)要求：孩子能踏出右腳上一級(jí)樓梯，然后把左腳踏在同一梯級(jí)。

難度設(shè)置：A扶著扶手或家長的手踏樓梯；B獨(dú)自踏樓梯；

幫忙給予：開始時(shí)，家長可站在上一級(jí)樓梯上，伸出雙手幫忙孩子并同時(shí)給予口頭指令“上！”；假如孩子不合作，可把生果放在樓梯上，等孩子踏上后給予獎(jiǎng)賞。留意開始時(shí)可在每一梯級(jí)放生果，逐漸地，只在幾級(jí)樓梯或最后一級(jí)樓梯上才放。不論孩子怎么哭鬧，要堅(jiān)持讓孩子配合才能給予獎(jiǎng)賞物。

2.會(huì)走上、下傾斜約15度的小斜坡：

練習(xí)意圖：重心、平衡、膝蓋及小腿肌肉的控制才能。

練習(xí)要求及幫忙給予：上斜坡：開始時(shí)家長先站在斜坡上孩子跟前，拉著孩子的 雙手幫忙；孩子的技巧純熟后可站在其身后，只在他有需要的時(shí)分推或扶持孩子行進(jìn)。下斜坡：開始時(shí)家長站在孩子身后，雙手從孩子雙肩上往下放在孩子胸前，鼓舞他扶著你的手下斜坡；孩子的技巧純熟后嘗試在他雙手放置兩件小玩具，讓他在不用攙扶的狀況下下斜坡。

難度設(shè)置：A走上斜坡；B雙手拿物走上斜坡；C攙扶下下斜坡；D獨(dú)自下斜坡。

小棒鉆洞

◎目的訓(xùn)練寶寶手指捏取小物品的準(zhǔn)確性，提高手眼協(xié)調(diào)能力。

◎方法家長示范將小木棒從瓶口的小洞中放入，引導(dǎo)寶寶：“噢，小棒要過山洞了?！弊寣殞殞⑿“魪男《粗蟹湃耄_始時(shí)如果不會(huì)，家長可以手把手地幫助寶寶。

◎準(zhǔn)備瓶子、小木棒若干。

不必看鏡子，咱們能夠正確摸到鼻子、眉毛；不必看階梯，能夠靈敏上下樓梯，拍球、開車、騎自行車、游水、雙手雙腳及身體雙側(cè)協(xié)調(diào)，動(dòng)作自若，這便是本體感。本體感又稱身體形象或身體地圖，這是肌肉、關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)組織、身體神經(jīng)組織和大腦長期互動(dòng)操練過程中，協(xié)調(diào)出的自動(dòng)自發(fā)才能，如果平衡感、觸覺、前庭覺不良，本體感便很難健全開展了。人類身體的活動(dòng)，大多是在不知不覺下進(jìn)行的，人不必老是顧忌身體如何舉動(dòng)，手腳才干靈敏、心境才不會(huì)緊張、焦慮，也才干有滿足的自信心，本體感開展良好，大腦功能才干發(fā)揮自若，觀察力敏銳、反應(yīng)迅速，人生最重要的想像創(chuàng)造才能也才干豐厚地開展起來。