寧波墨海教育

同學進步了

到了高三，每個學生基本上都在努力學習。只要努力了，其實每個人都在進步，所以一般情況下，你的進步看起來就沒有那么明顯了。但是我們不要跟別人比，重要還是要跟之前的自己比，其實到了高三，你的思維、積累的知識體系、解決問題的能力是有了很大進步的。

有的同學內心敏感脆弱，遇到壓力就慌。當他們遇到問題時，壓力和郁悶的情緒無法得到排解，所以他們總是更容易焦慮。有的考生對自己的實力把握不清，目標定得太高，比如模擬考試一定要達到多少分，一定要考上某所知名大學。當考的不好時，他們就會質疑自己，失去自信，進而變得焦躁不安，無法安心學習。當高考焦慮出現(xiàn)時，高三學生會做出更多不合理的期望和目標，使自己學習任務超負荷，不僅學習壓力大，也影響身心健康。

建立自信心，挑戰(zhàn)自我

自信對于復習備考很重要。高三學生要充分看到自己的實力，不要由于一兩次考試成績差而否定自己的努力。即使一個人學習不是很好，連續(xù)幾次考試成績沒有進步，也不應該自卑。要找原因，換方法，調整預期。高三學生需盡**努力備考，扎實的掌握好每一門課，你就不會考的差。

1.對于高一高二基礎較差的學生，家長需要在高三開始為孩子報補習班，多次強化基礎知識，進步成績。

2.明顯偏科的孩子，需求報輔導班，條件允許的話，可以選擇1對1指導。值得注意的是，部分專業(yè)的學生學習能力很強，但他們對某一門學科沒有很好的掌握，有了專業(yè)的教師指導，孩子的成績能夠很快進步。

3.對于成績一般，沒有明顯進步的孩子，家長需求和教師交流，了解孩子哪里不理想。一般這類孩子基礎知識都比較好，需求一些專業(yè)老師的指導，學習更多的應試技巧。