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寧波新悅瑜伽

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寧波纖體瑜伽課程

¥詳詢

班制:周末班

寧波新悅瑜伽
上課(咨詢)地址:寧波市鄞州區(qū)天童北路麒麟大廈
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課程介紹

寧波新悅纖體瑜伽課程



課程詳情

課程名稱:纖體瑜伽

課程特點(diǎn):

針對(duì)人體易肥胖部位,針對(duì)性編排動(dòng)作, 糾正不良體態(tài)、迅速達(dá)到塑身效果。

適合對(duì)象:

任何注重自身形象人士





老師:

石曉燕,瑜伽培訓(xùn),9年教齡。在放松狀態(tài)中獲得瑜伽帶來(lái)心智與靈性的成長(zhǎng),體式輕盈,呼吸貫通,給會(huì)員帶來(lái)準(zhǔn)確的瑜伽習(xí)練和平靜的享受。 感悟:覺(jué)察內(nèi)在的自我,解開(kāi)情緒的枷鎖,打開(kāi)心靈的密碼,活出全新的自己!


傅黎燕,瑜伽培訓(xùn),11年教齡。2009年開(kāi)始習(xí)練瑜伽至今,對(duì)中醫(yī)頗有興趣研究,性格開(kāi)朗活潑,具有極強(qiáng)的感染里,有這較深厚的理療瑜伽的理論和訓(xùn)練基礎(chǔ) ,教學(xué)風(fēng)格以嚴(yán)謹(jǐn)著稱。


徐曉萍:授課風(fēng)格親切認(rèn)真。敬業(yè)負(fù)責(zé),具備專業(yè)的瑜伽理論知識(shí)和深厚的瑜珈功底,對(duì)瑜珈有著獨(dú)特的認(rèn)識(shí)和感悟,她相信,盡管瑜伽適合所有人,但是找到適合每個(gè)人的正確練習(xí)方法也至關(guān)重要。堅(jiān)信瑜伽能夠治愈很多疾病和慢性疼痛,從而恢復(fù)生命的健康與快樂(lè)。

在教在教學(xué)中一方面引導(dǎo)學(xué)員去尋找心靈層面的感受另一方面也用心體會(huì)瑜伽生活化,在不斷的實(shí)踐中形成了自己獨(dú)特的授課風(fēng)格,希望把這些年在練習(xí)與在授課過(guò)程中累積的經(jīng)驗(yàn)與更多人分享。在帶領(lǐng)大家進(jìn)行瑜伽練習(xí)的過(guò)程中感受到會(huì)員朋友由內(nèi)而外的變化,內(nèi)心的喜悅溢于言表。


姜雁:相關(guān)證書(shū)(高級(jí)瑜伽教練,高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,高級(jí)禮儀培訓(xùn)師)

在新悅授課至今長(zhǎng)達(dá)多年的時(shí)間,豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),授課風(fēng)格清新自然,講解細(xì)膩。在一呼一吸之間,引領(lǐng)學(xué)員聆聽(tīng)內(nèi)心的聲音……親切隨和的性格使課堂上的氛圍格外溫馨,教學(xué)特色流暢、舒適、自然讓您真正的感受到瑜伽魅力所在。

在課程中達(dá)到心靈的釋放,身體的舒展。結(jié)合營(yíng)養(yǎng)的知識(shí),讓學(xué)員得心應(yīng)手,享受身心愉悅的健康生活。同時(shí)也將瑜伽精神融入到生活當(dāng)中去,讓我們學(xué)會(huì)以一顆平靜、淡泊的心面對(duì)所有的事情。同時(shí)姜雁教練還特別喜歡與會(huì)員溝通交流,尤其是當(dāng)您忙碌忘記上瑜伽課時(shí),她會(huì)很有責(zé)任心的打電話提醒您來(lái)上課或是教您在家如何練習(xí)。


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寧波瑜伽

免費(fèi)體驗(yàn)課開(kāi)班倒計(jì)時(shí)

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