專注力是一切學習的基礎。良好的注意力是嬰兒未來學習的有力保證，注意力不是天生的，需要后天培養(yǎng)。孩子越大，集中注意力就越重要。5-10歲是培養(yǎng)專注力的關鍵時期！以下是武漢競思注意力培訓的相關內(nèi)容。
競思專注力課程要素
jingsiedu-
01
競思沙盤訓練
沙盤游戲的起源與兒童的早期教育和心理輔導有著密切的關系，其基本思想;自由與保護、提高與發(fā)展，以及發(fā)展與創(chuàng)造，都符合兒童心理教育的基本主張，都能夠在兒童的健康成長中發(fā)揮積極的作用。箱庭療法可以作為正常人心理活動投射的體驗。通過擺放沙盤內(nèi)的沙具，塑造一個與他（她）內(nèi)在狀態(tài)相對應的心理世界，展現(xiàn)出一個人美妙的心靈花園。同時它也是針對青少年心理健康教育的一種有效方法，能夠在培養(yǎng)自信與人格、發(fā)展想象力和創(chuàng)造力等方面發(fā)揮積極的作用。
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02
競思心理輔導
心理輔導起源于歐美，是心理輔導者與受輔導者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關系，以幫助來訪者正確認識自己，接納自己，進而欣賞自己，并克服成長中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，充分發(fā)揮個人潛能，邁向自我現(xiàn)實的過程。競思心理輔導，由專業(yè)心理咨詢老師面對面為孩子心理輔導，解決孩子家庭和校園心理困擾。
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03
競思情緒管理
情緒管理是指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識、協(xié)調(diào)、引導、互動和控制，充分挖掘和培植個體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力，從而確保個體和群體保持良好的情緒狀態(tài)，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。競思情緒管理訓練，疏導孩子與父母的對抗情緒，讓孩子更能理解家長，不再與家長對立頂撞。
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04
競思習題鞏固
做此類題目雖然學員不需要復雜的數(shù)學能力。但是此魔方考驗的是做題者的邏輯思維能力以及注意力廣度的訓練，這9個數(shù)字很可能讓做題者頗費心思。要求學員對于聽到的情節(jié)進行準確地復述，訓練學員對于關鍵信息掌握的準確程度，培養(yǎng)學員組織、整合信息的能力,強化聽覺注意力。
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05
競思習題約束
競思行為糾正，其目的是為了配合領航星訓練以及心理溝通，達到最佳注意力提升和行為糾正效果。參加競思注意力訓練的學員，往往在行為舉止上出現(xiàn)一些較難約束的行為。例如，無法靜下心來學習、無法耐心完成一項任務，又或者在學校中不容易遵守學校的規(guī)章制度，上課常常插嘴與同學說話，所以競思教育設計一套行為訓練游戲來訓練孩子，期望能夠在儀器訓練以及心理溝通的基礎之上，對孩子的行為進行鞏固訓練，達到期望水平。
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06
腦電生物反饋
腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動節(jié)律反饋出來，并對特定的腦電活動進行訓練，通過訓練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預期的訓練效果。當大腦高效使用時，競思訓練獎勵大腦，獎勵分數(shù)；大腦低效使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數(shù)。高效用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確高效的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。
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07
競思訓練SAT
競思SAT優(yōu)能課程是來自于美國約翰霍普金斯醫(yī)學研究中心研發(fā)的兒童能力發(fā)展課程，在引進的過程中，不斷根據(jù)中國兒童的特點整合先進的教育理念和學習方法，最后形成了SAT優(yōu)能訓練課程。 競思SAT教學模式科學化、個性化，精細化，結合中國兒童的成長特點，以科學提高孩子的全方位能力為根本目的，尊重兒童的個體特點，給孩子提供更好的成長引導，開發(fā)兒童的重要潛力，鍛煉面向成長的綜合能力。
孩子注意力該如何培養(yǎng)呢？
1.有規(guī)律的生活：孩子日常生活的節(jié)奏和各種活動的持續(xù)時間會影響他的注意力。因此，家長應注意安排孩子的日常生活，使孩子的生活充滿放松和交替。不同性質(zhì)的活動之間的過渡應該是和平的，以便使兒童為過渡做好準備。
2.創(chuàng)造一個安靜簡單的環(huán)境：兒童的注意力穩(wěn)定性差，容易因新的刺激而轉(zhuǎn)移，這是學齡前兒童的共同特點。因此，根據(jù)這一特點，家長應消除可能分散孩子注意力的各種因素，為孩子創(chuàng)造一個安靜、簡單的物質(zhì)環(huán)境。
3.培養(yǎng)孩子的自律能力：孩子的自控能力差是容易分心的另一個重要原因。當一種新的刺激物出現(xiàn)時，成年人可以克制自己不去注意它，但兒童很難這樣做。因此，為了培養(yǎng)孩子的注意力，成年人可以有意識地創(chuàng)造情境，逐步提高孩子的自律能力。利用游戲?qū)⒊掷m(xù)注意力的需求轉(zhuǎn)化為游戲角色的行為規(guī)則。
競思原理
Course objectives-
01
學習原理
競思注意力訓練利用大腦思考所發(fā)出的電波，分析大腦的注意力程度。當大腦高效使用時，競思訓練獎勵大腦，獎勵分數(shù)；大腦低效使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數(shù)。高效用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確高效的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。
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02
生物科學原理
注意力分散人群的腦神經(jīng)，往往不能在較枯燥的環(huán)境下恰當?shù)胤置诤臀斩喟桶罚喟桶贩置谶^少則無法集中注意力，大腦產(chǎn)生過多α和θ波。多巴胺分泌過多，則過度焦慮，大腦釋放高β波。競思領航星通過腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波，通過實時訓練，提高注意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細胞逐漸習慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。抑制注意力不集中和過度焦慮，養(yǎng)成高效用腦習慣，達到顯著提高注意力和學習工作效率的效果。
為什么要提高專注力？
專注實際上可以說是一種好習慣或天賦。眾所周知，掌握一種天賦在社會上是非常美妙的，一個好的習慣會讓孩子受益終生。專注于練習實際上是幫助孩子們練習他們的天賦或習慣。
此外，這種能力是所有學習的開始。集中是一切能力的基礎，是一種最低的學習能力，也是大腦的門戶和窗口。它就像一棵大樹的樹干和基礎。其他天賦就像枝葉。沒有樹干和基礎，什么枝葉支撐，誰給他們食物。孩子們的注意力集中問題不僅會影響他們當前的學習，還會影響他們未來的工作和生活。注意力的集中程度在一定程度上會影響他們一生的成就。
競思教育適合對象
注意力不集中常指注意力障礙。兒童注意不集中，對學齡期的孩子影響巨大，不及時進行改善或治療，將耽誤孩子學習文化知識的黃金時間，影響將來學習和就業(yè)，影響孩子一生。造成注意力不集中因素很多，其中兒童缺鋅是比較常見的因素之一，因此補鋅是有助于提高兒童注意力不集中的，兒科教師呼吁重視“注意力不集中”，尤其是學齡期孩子注意力障礙問題。
兒童
滿5周歲，有學習上的困難，或有注意力不集中、過動、動作協(xié)調(diào)困難、交流困難等問題的兒童，都是競思訓練幫助的對象。
青少年
功課落后，自尊心低落，動作協(xié)調(diào)不佳或有人際關系溝通不良的青少年朋友，也歡迎您加入競思方案，尋求學習根本的改善，為自己開啟嶄新的明天。
專注力好的孩子有什么優(yōu)勢？
注意力集中的人會非常關注學習、工作和生活。一旦進入工作狀態(tài)，他們就不會去想它。無論你選擇什么工作，都很容易參與其中并找到樂趣。精力充沛的孩子往往會受到父母或其他人的表揚，并體驗到成就感和價值觀。注意力集中的孩子會有效地規(guī)劃和處理自己的生活。他們不易受到惡劣工作的誘惑，安全平靜地生活?？鞓泛妥孕诺刃腋８械奶嵘龝谷藗儨p少焦慮和其他內(nèi)訌，更好地處理他們的情緒，他們的健康也會非常健康。
武漢競思教育歡迎您，成立10余年來，已成功幫助60余萬孩子擺脫注意力問題，有效提升了注意力，及提高學習成績，深受廣大家長及學員好評。遍布全國70余家中心時刻為您服務。您孩子是否存在“上課注意力不集中，喜歡做小動作，作業(yè)拖拉，讀寫困難”等情況，您有任何疑問都可以和我交流，我們一起幫助孩子！
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