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長沙孩子注意力訓練6-12歲訓練課程

執(zhí)行技巧：

根據(jù)神經(jīng)心理學和發(fā)展心理學，執(zhí)行功能是由腦前庭皮層指揮，讓我們策劃工作，做出自我控制以致可以完成目標。執(zhí)行技巧共分為兩大部分（行為抑制、執(zhí)行功能）十一個小項（反應抑制、工作記憶、情緒控制、持久專注、任務展開、規(guī)劃與優(yōu)次排定、組織、時間管理、堅持達標、靈活變通、后設認知。）

60%的孩子會出現(xiàn)不同程度的注意力問題，分享一個國際級注意力健康度測評：http://t.jingsiedu.com/t.php?sp=37wfy

生物反饋治療

生物反饋是利用生物反饋設備準確測定兒童神經(jīng)-肌肉和自主神經(jīng)系統(tǒng)的正常和異常活動狀況，并把這些信息有選擇的放大成視覺和聽覺信號，使兒童逐步了解原來并不為其所感知的機體狀況的變化過程，并且經(jīng)過學習達到能夠控制電子儀器所提供的外部反饋信號的目的。從而學會自我調(diào)節(jié)內(nèi)部心理生理變化，這意味著兒童可以**工具性條件反射實現(xiàn)生理反應的自我管理。

腦電研究發(fā)現(xiàn)，與正常兒童相比，注意力水平較低的兒童腦電活動發(fā)育相對落后，**生物反饋訓練，學習自我調(diào)節(jié)腦電活動正?；蛊湫袨檎；?。生物反饋屬于行為療法，本質(zhì)上是一種學習的過程，結合認知行為調(diào)整，能夠改善兒童的注意力、記憶力，增強情緒調(diào)控。

適宜類型：注意力水平偏低、注意力穩(wěn)定度較弱、短時記憶能力不佳、情緒障礙的兒童經(jīng)過生物反饋訓練，約有67%的兒童注意力提升，情緒管理能力加強。

認知行為訓練

注意力缺失兒童主要是不能抑制自己的行為沖動，不能抑制干擾刺激，不能專注在目標行為上，因為行為反應抑制的不足，造成了個體自控能力的落后。認知行為訓練**目標認知與執(zhí)行訓練、認知抑制訓練和行為抑制訓練，改善注意力缺失兒童的反應抑制功能，促進其自我控制能力的提高。

適宜類型：執(zhí)行力不佳、易分心、自控能力弱的兒童在接受認知行為訓練后，約有72%的兒童抑制功能得到改善，目標執(zhí)行力加強。

行為矯正訓練

在注意力缺陷多動障礙的訓練中，行為矯正訓練是一種特殊的干預心理治療，這一訓練過程中，訓練師、家長、學校教師對兒童的家庭和學校環(huán)境進行一系列的改變，提供更有序的活動，使兒童能專心致志學習。訓練師在評估后，選定靶行為，制定和實施行為方案，運用正向強化法、暫時隔離法、消退法和示范法進行調(diào)整。如訂立好行為合約，使兒童意識到行為可自行控制。在不良行為得到控制后，開始新的學習和學習新的良好行為。以及指導家長在家庭中設置代幣制獎懲機制，給學校教師提供課堂觀察評量機制，可逐漸消除或矯正兒童不良行為。

適宜類型：注意力保持時間較短、自身存在不良行為的兒童，經(jīng)過行為矯正訓練，約有89%的兒童不良行為減少或消除，注意力水平提高，自信心提升。

注意力專項訓練

注意是心理活動對一定對象的有選擇的集中，它不是一種獨立的心理過程，而是心理過程的一種共同特征。注意的品質(zhì)包括注意的廣度、注意的穩(wěn)定性和緊張性、注意的分配與轉移。隨著兒童年齡的增長，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的成熟，特別是教育教學的影響，兒童的注意力有了很大的發(fā)展，注意力更是學習力，比別人學的快的能力。兒童經(jīng)常出現(xiàn)的聽課效率低，粗心，寫作業(yè)慢等問題，都是由于注意力水平偏低，注意力穩(wěn)定度較弱，注意力保持時間較短造成的。

注意力專項訓練包括：聽覺注意力訓練（聽覺集中、聽覺記憶、聽覺精細分辨、聽覺信息提煉等）、視覺注意力訓練（視覺搜索、視覺記憶、視覺精細分辨、視覺追蹤、視覺定位等）、動作控制能力（手指精細動作、手眼腦協(xié)調(diào)等）、學習習慣。在注意力專項訓練中，訓練師經(jīng)過評估，了解兒童注意力某些方面的不足，建立階段目標，制定方案計劃，集中對不足的方面進行訓練強化，做到“因地制宜、對癥下藥”。

適宜類型：注意力水平偏低、注意力能力不足的兒童，**個性化針對性的注意力專項訓練，約有93%的兒童注意力能力明顯提升，學習時更加　。

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