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根據(jù)神經(jīng)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)，執(zhí)行功能是由腦前庭皮層指揮，讓我們策劃工作，做出自我控制以致可以完成目標(biāo)。執(zhí)行技巧共分為兩大部分（行為抑制、執(zhí)行功能）十一個(gè)小項(xiàng)（反應(yīng)抑制、工作記憶、情緒控制、持久專(zhuān)注、任務(wù)展開(kāi)、規(guī)劃與優(yōu)次排定、組織、時(shí)間管理、堅(jiān)持達(dá)標(biāo)、靈活變通、后設(shè)認(rèn)知。）

60%的孩子會(huì)出現(xiàn)不同程度的注意力問(wèn)題，分享一個(gè)國(guó)際級(jí)注意力健康度測(cè)評(píng)：http://t.jingsiedu.com/t.php?sp=37wfy

生物反饋治療

生物反饋是利用生物反饋設(shè)備準(zhǔn)確測(cè)定兒童神經(jīng)-肌肉和自主神經(jīng)系統(tǒng)的正常和異?；顒?dòng)狀況，并把這些信息有選擇的放大成視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)信號(hào)，使兒童逐步了解原來(lái)并不為其所感知的機(jī)體狀況的變化過(guò)程，并且經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)達(dá)到能夠控制電子儀器所提供的外部反饋信號(hào)的目的。從而學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)內(nèi)部心理生理變化，這意味著兒童可以**工具性條件反射實(shí)現(xiàn)生理反應(yīng)的自我管理。

腦電研究發(fā)現(xiàn)，與正常兒童相比，注意力水平較低的兒童腦電活動(dòng)發(fā)育相對(duì)落后，**生物反饋訓(xùn)練，學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)腦電活動(dòng)正?；蛊湫袨檎；?。生物反饋屬于行為療法，本質(zhì)上是一種學(xué)習(xí)的過(guò)程，結(jié)合認(rèn)知行為調(diào)整，能夠改善兒童的注意力、記憶力，增強(qiáng)情緒調(diào)控。

適宜類(lèi)型：注意力水平偏低、注意力穩(wěn)定度較弱、短時(shí)記憶能力不佳、情緒障礙的兒童經(jīng)過(guò)生物反饋訓(xùn)練，約有67%的兒童注意力提升，情緒管理能力加強(qiáng)。

認(rèn)知行為訓(xùn)練

注意力缺失兒童主要是不能抑制自己的行為沖動(dòng)，不能抑制干擾刺激，不能專(zhuān)注在目標(biāo)行為上，因?yàn)樾袨榉磻?yīng)抑制的不足，造成了個(gè)體自控能力的落后。認(rèn)知行為訓(xùn)練**目標(biāo)認(rèn)知與執(zhí)行訓(xùn)練、認(rèn)知抑制訓(xùn)練和行為抑制訓(xùn)練，改善注意力缺失兒童的反應(yīng)抑制功能，促進(jìn)其自我控制能力的提高。

適宜類(lèi)型：執(zhí)行力不佳、易分心、自控能力弱的兒童在接受認(rèn)知行為訓(xùn)練后，約有72%的兒童抑制功能得到改善，目標(biāo)執(zhí)行力加強(qiáng)。

行為矯正訓(xùn)練

在注意力缺陷多動(dòng)障礙的訓(xùn)練中，行為矯正訓(xùn)練是一種特殊的干預(yù)心理治療，這一訓(xùn)練過(guò)程中，訓(xùn)練師、家長(zhǎng)、學(xué)校教師對(duì)兒童的家庭和學(xué)校環(huán)境進(jìn)行一系列的改變，提供更有序的活動(dòng)，使兒童能專(zhuān)心致志學(xué)習(xí)。訓(xùn)練師在評(píng)估后，選定靶行為，制定和實(shí)施行為方案，運(yùn)用正向強(qiáng)化法、暫時(shí)隔離法、消退法和示范法進(jìn)行調(diào)整。如訂立好行為合約，使兒童意識(shí)到行為可自行控制。在不良行為得到控制后，開(kāi)始新的學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)新的良好行為。以及指導(dǎo)家長(zhǎng)在家庭中設(shè)置代幣制獎(jiǎng)懲機(jī)制，給學(xué)校教師提供課堂觀察評(píng)量機(jī)制，可逐漸消除或矯正兒童不良行為。

適宜類(lèi)型：注意力保持時(shí)間較短、自身存在不良行為的兒童，經(jīng)過(guò)行為矯正訓(xùn)練，約有89%的兒童不良行為減少或消除，注意力水平提高，自信心提升。

注意力專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練

注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的有選擇的集中，它不是一種獨(dú)立的心理過(guò)程，而是心理過(guò)程的一種共同特征。注意的品質(zhì)包括注意的廣度、注意的穩(wěn)定性和緊張性、注意的分配與轉(zhuǎn)移。隨著兒童年齡的增長(zhǎng)，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的成熟，特別是教育教學(xué)的影響，兒童的注意力有了很大的發(fā)展，注意力更是學(xué)習(xí)力，比別人學(xué)的快的能力。兒童經(jīng)常出現(xiàn)的聽(tīng)課效率低，粗心，寫(xiě)作業(yè)慢等問(wèn)題，都是由于注意力水平偏低，注意力穩(wěn)定度較弱，注意力保持時(shí)間較短造成的。

注意力專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練包括：聽(tīng)覺(jué)注意力訓(xùn)練（聽(tīng)覺(jué)集中、聽(tīng)覺(jué)記憶、聽(tīng)覺(jué)精細(xì)分辨、聽(tīng)覺(jué)信息提煉等）、視覺(jué)注意力訓(xùn)練（視覺(jué)搜索、視覺(jué)記憶、視覺(jué)精細(xì)分辨、視覺(jué)追蹤、視覺(jué)定位等）、動(dòng)作控制能力（手指精細(xì)動(dòng)作、手眼腦協(xié)調(diào)等）、學(xué)習(xí)習(xí)慣。在注意力專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練中，訓(xùn)練師經(jīng)過(guò)評(píng)估，了解兒童注意力某些方面的不足，建立階段目標(biāo)，制定方案計(jì)劃，集中對(duì)不足的方面進(jìn)行訓(xùn)練強(qiáng)化，做到“因地制宜、對(duì)癥下藥”。

適宜類(lèi)型：注意力水平偏低、注意力能力不足的兒童，**個(gè)性化針對(duì)性的注意力專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，約有93%的兒童注意力能力明顯提升，學(xué)習(xí)時(shí)更加　。

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上課走神、發(fā)呆?

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學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真?

掌握記憶方法提高孩子記憶力

聽(tīng)課效率不高

單詞、課文背不住

忘記做作業(yè)，剛學(xué)就忘

記不住號(hào)碼，數(shù)字

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調(diào)皮、愛(ài)搞破壞

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考試焦慮壓力大

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體驗(yàn)課預(yù)約試聽(tīng)

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注意力不集中的孩子怎么矯正才好_長(zhǎng)沙博沃思

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