長(zhǎng)沙健康管理師培訓(xùn)中心
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健康管理師學(xué)習(xí)方法
深刻理解健康管理師的主要工作目的。
首先需要聲明的是，健康管理師不是醫(yī)生。雖然不少健康管理師會(huì)在體檢中心工作，但是，他們不是醫(yī)生。他們的主要服務(wù)對(duì)象，不是病人，而是亞健康人群和健康人群。管理亞健康人群，這個(gè)不難理解，為什么健康人群也需要管理呢？治未病，防患于未然。也許這一秒鐘，你是健康的，下一秒，可能就患了高血壓、肥胖等慢性疾病。明天和意外，不知道哪一個(gè)先來(lái)。因此，促進(jìn)亞健康人群恢復(fù)健康，維持健康人群的健康水平，是健康管理師的主要工作目的。
首先需要聲明的是，健康管理師不是醫(yī)生。雖然不少健康管理師會(huì)在體檢中心工作，但是，他們不是醫(yī)生。他們的主要服務(wù)對(duì)象，不是病人，而是亞健康人群和健康人群。管理亞健康人群，這個(gè)不難理解，為什么健康人群也需要管理呢？治未病，防患于未然。也許這一秒鐘，你是健康的，下一秒，可能就患了高血壓、肥胖等慢性疾病。明天和意外，不知道哪一個(gè)先來(lái)。因此，促進(jìn)亞健康人群恢復(fù)健康，維持健康人群的健康水平，是健康管理師的主要工作目的。
健康管理師證書等級(jí)
健康管理師、高級(jí)健康管理師兩個(gè)級(jí)別。健康管理師要求大專以上學(xué)歷，或從事健康及相關(guān)工作3年以上；高級(jí)健康管理師要求具有健康相關(guān)專業(yè)本科學(xué)歷，或大專學(xué)歷及從事健康相關(guān)工作5年以上，并取得健康管理師證書者。
考試安排：參加理論考核、專業(yè)能力考核和綜合評(píng)審，考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書。
健康管理師是負(fù)責(zé)健康和疾病的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員。健康管理師是2005年10月勞動(dòng)和社會(huì)保障部第四批正式發(fā)布的11個(gè)新職業(yè)之一。
考試安排：參加理論考核、專業(yè)能力考核和綜合評(píng)審，考核每科均達(dá)到60分以上者，獲取健康管理師證書。
健康管理師是負(fù)責(zé)健康和疾病的監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員。健康管理師是2005年10月勞動(dòng)和社會(huì)保障部第四批正式發(fā)布的11個(gè)新職業(yè)之一。
健康管理的重要性是什么？
健康管理是以預(yù)防和控制疾病發(fā)生與發(fā)展，降低醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量為目的，針對(duì)個(gè)體及群體進(jìn)行健康教育，提高自我管理意識(shí)和水平，并對(duì)其生活方式相關(guān)的健康危險(xiǎn)因素健康管理可以依據(jù)科學(xué)的生活方式,對(duì)個(gè)人或人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)，分析、評(píng)估、預(yù)測(cè)以及進(jìn)行干預(yù)的全過(guò)程管理的過(guò)程。指導(dǎo)人們主動(dòng)有效地維護(hù)和把握健康,變被動(dòng)治療為主動(dòng)預(yù)防;由被動(dòng)治療疾病促進(jìn)健康,
向著主動(dòng)預(yù)防疾病,保持和維護(hù)健康的觀念轉(zhuǎn)變。
健康管理師小知識(shí)點(diǎn)
1 抽煙,關(guān)系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關(guān)
2 飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌
3 吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化, 口腔癌
4 食物過(guò)于精細(xì),缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌
5 食物過(guò)于粗糙, 營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌
6 食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
7 不抽煙. 拒吸二手煙
8 適量飲酒, 不拚久.不醉酒
9 減少食用 鹽腌.煙熏,燒烤的食物
2 飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌
3 吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化, 口腔癌
4 食物過(guò)于精細(xì),缺乏纖維; 含大量脂肪,尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌
5 食物過(guò)于粗糙, 營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌
6 食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
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健康管理師屬于國(guó)家的新興職業(yè)，國(guó)家扶持國(guó)家也比較重視。這個(gè)行業(yè)現(xiàn)在急缺證書的。一切證書都是盡早考比較好。可以咨詢下一些專業(yè)的機(jī)構(gòu)比如說(shuō)中域什么的去多了解下，很好.....
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1、學(xué)會(huì)洞察自己受到壓力后懂得警報(bào)信號(hào)，以便采取相應(yīng)的措施。 2、當(dāng)你感到有壓力時(shí)，不妨散散步，有利于恢復(fù)對(duì)事物的洞察力。 3、不.....
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（1）新職業(yè)：健康管理師是2005年底才公布的職業(yè)。你從事一個(gè)行業(yè)越早越好。2007年將啟動(dòng)培訓(xùn)健康管理師次。你現(xiàn)在將加入健康管理行業(yè)。用你的智慧，你一定.....
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