西安國(guó)王的朋友藝術(shù)

在舞蹈教育上，實(shí)踐必先于理論，而身體的訓(xùn)練必須在智力訓(xùn)練之先。在健康的身體之上方有健全的精神。關(guān)心兒童的身心健康，是教育者最重要的工作。兒童的精神生活、世界觀、智力發(fā)展、知識(shí)的鞏固性、對(duì)自己力量的信心，都取決于他生命的活力和精力充沛的程度。舞蹈于吾人實(shí)占第一之位置。體強(qiáng)壯而后學(xué)問(wèn)道德之進(jìn)修勇而收效遠(yuǎn)。舞蹈，配德育與智育，而德智皆寄于體。無(wú)體是無(wú)德智也。

用耳練舞：聆聽(tīng)旋律，感受音樂(lè)，你天生對(duì)音樂(lè)和節(jié)奏不敏感，常常聽(tīng)不出舞曲的拍子？那就趁閑暇的時(shí)候多用耳朵練舞吧，解決節(jié)奏感差的唯一辦法就是多聽(tīng)，把舞曲隨身帶著，走到哪里，心里默數(shù)拍子，只需堅(jiān)持一段時(shí)間，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)感覺(jué)混亂的節(jié)奏慢慢變得清晰可辨，跳舞的時(shí)候就不會(huì)再錯(cuò)節(jié)奏了。聽(tīng)的同時(shí)還要加上回憶和想象，可以達(dá)到事半功倍的效果。找到一位好的老師可以教給你最高效的學(xué)習(xí)方法，培訓(xùn)你的舞蹈感知能力，洞察學(xué)習(xí)能力，老師的作用是他們往往能讓你避免容易犯的錯(cuò)誤，知道如何幫你繞開(kāi)自己曾走過(guò)的彎路或陷阱。

堅(jiān)持永遠(yuǎn)都是制勝法寶：舞蹈是一種肢體上的語(yǔ)言，無(wú)論理論學(xué)習(xí)上是多么的專(zhuān)業(yè)，讓身體舞動(dòng)起來(lái)才能真正的孰能生巧，融會(huì)貫通，我們都會(huì)有感受，即使是專(zhuān)業(yè)的舞蹈老師，隔斷時(shí)間沒(méi)有跳舞，身體協(xié)調(diào)性、動(dòng)作上都會(huì)有生疏，舞不離身，曲不離口，長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能保證你的舞感！
學(xué)習(xí)舞種的多樣性：對(duì)于一個(gè)舞蹈初學(xué)者來(lái)說(shuō)，首要的任務(wù)是將一種舞蹈打好基礎(chǔ)，然后融會(huì)貫通；但是對(duì)于已經(jīng)熟練掌握了某種舞種的舞者來(lái)說(shuō)，可以試著嘗試一下其他的舞種，不一定會(huì)學(xué)得很精，但是不同的風(fēng)格可以給你帶來(lái)完成不同的舞蹈感受，對(duì)身體上其實(shí)是另外一種鍛煉。

在義務(wù)教育階段加強(qiáng)藝術(shù)教育。舞蹈可以提高學(xué)生美育、音樂(lè)、色彩等多方面的藝術(shù)素養(yǎng)，艱苦的藝術(shù)訓(xùn)練能歷練孩子的意志力，豐富的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)?zāi)芴嵘龑W(xué)生自信、優(yōu)化學(xué)生氣質(zhì)。既有利于提升學(xué)生整體藝術(shù)素養(yǎng)和綜合素質(zhì)，也能從小呵護(hù)好的藝術(shù)苗子、不至白白流失?？梢钥隙ǖ卣f(shuō)，舞蹈或其他藝術(shù)培訓(xùn)不但對(duì)文化課學(xué)習(xí)沒(méi)有影響，而且還會(huì)潛移默化地互為補(bǔ)充、互為促進(jìn)，尤其在當(dāng)前呼吁為學(xué)生減負(fù)和提倡素質(zhì)教育的大背景下，讓孩子們適當(dāng)?shù)貐⒓痈鞣N形式的有益活動(dòng)，不僅是一種積極的減負(fù)手段，還可以使他們得到充分的腦力休息和科學(xué)的調(diào)整，從而對(duì)文化課的學(xué)習(xí)產(chǎn)生促進(jìn)作用。