學(xué)員案例

  學(xué)員信息：

姓名：可可      性別：女       年級(jí)：三年級(jí)

學(xué)員情況：很聰明，但不自覺，容易拖拉，功課每晚要弄到很晚，影響第二天的學(xué)習(xí)。字寫的不是很好，經(jīng)常被老師批評(píng)。進(jìn)入3年級(jí)后，學(xué)習(xí)成績(jī)大幅下降。

訓(xùn)練變化過程（老師陳述）：

可可**次來中心訓(xùn)練就很乖，也很配合訓(xùn)練，愿意配合完成訓(xùn)練，在和學(xué)員溝**程中也慢慢了解到，學(xué)員壓力是比較大的，三年級(jí)功課很多，每天要做到很晚，于是我就鼓勵(lì)孩子將做功課的速度提高，在做功課的時(shí)候就用心將功課完成，而不能分心做一些其他的事情，并且和她約定，如果爸爸媽媽有表揚(yáng)孩子，我也會(huì)在中心給與小星星的獎(jiǎng)勵(lì)。和她的溝通越來越多，慢慢深入了解到可可自覺性不是很好，需要爸爸媽媽盯著才去完成功課，沒有完成功課的自主性。

在訓(xùn)練期間，除了日常的腦電訓(xùn)練，每次訓(xùn)練都和孩子進(jìn)行溝通，了解孩子的情況，讓孩子發(fā)現(xiàn)自己每天的進(jìn)步，更多給予學(xué)員鼓勵(lì)，讓她改善自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，更加自信。經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練后，家長(zhǎng)和我反饋，訓(xùn)練有了明顯效果，可可目前已經(jīng)有進(jìn)步了，現(xiàn)在已經(jīng)不被老師批評(píng)了，而且孩子的字也寫的很好，拿出來作業(yè)本和之前的對(duì)比，感覺不像一個(gè)人寫的。重要的是成績(jī)有所提高，上課可以能跟得上老師的節(jié)奏，寫作業(yè)也不需要家長(zhǎng)盯著完成，而是自己自覺地完成。我聽了之后也感到很開心，覺得很欣慰。

后期訓(xùn)練中，和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，希望家長(zhǎng)要多對(duì)孩子肯定，作為家長(zhǎng)更要能控制自己的情緒，才能對(duì)孩子的教育有一個(gè)正面的幫助，家庭教育中耐心對(duì)待有問題的孩子是非常重要的。家長(zhǎng)表示在家里也一定會(huì)注意，孩子有所改變非常感謝競(jìng)思的訓(xùn)練。

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多動(dòng)癥的表現(xiàn)

多動(dòng)證的危害

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阿斯伯格與自閉癥

什么是自閉癥和阿斯伯格癥

自閉癥(autism)，又稱孤獨(dú)癥 或孤獨(dú)性障礙(autistic disorder)等，是廣泛性發(fā)育障礙(pervasive developmental disorder，PDD)的代表性疾病?！禗SM-IV-TR》將PDD 分為5種：孤獨(dú)性障礙、Retts 綜合征、童年瓦解性障礙 、Asperger 綜合征和未特定的PDD。其中， 孤獨(dú)性障礙與Asperger 綜合征較為常見。注意力缺陷多動(dòng)癥（ADHD）和強(qiáng)迫行為（OCD）常常伴隨自閉癥產(chǎn)生。發(fā)育性障礙是指大腦早期發(fā)育過程中產(chǎn) 生了問題。競(jìng)思就是從大腦的角度為學(xué)員進(jìn)行矯正訓(xùn)練，用腦電反饋訓(xùn)練，針對(duì)癥狀產(chǎn)生的根本進(jìn)行糾正。

成因

20世紀(jì) 60-70年代，落后的醫(yī)學(xué)還認(rèn)為自閉癥和阿斯伯格癥是家長(zhǎng)錯(cuò)誤教育引起的。但是，現(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，家庭教育和學(xué)校教育并不能引起自閉癥和阿斯伯格癥。就像多動(dòng)癥一樣，大腦發(fā)育才是主要 原因。引起自閉癥的危險(xiǎn)因素可以歸納為：遺傳、感染與免疫和孕期理化因子刺激。**終的表現(xiàn)都是大腦缺少神經(jīng)蛋白（多巴胺）。從調(diào)整大腦神經(jīng)的遞質(zhì)著手，競(jìng)思以腦電反饋訓(xùn)練為核心，能夠 從根本改變自閉和阿斯伯格帶來的困擾。

自閉癥與阿斯伯格的區(qū)別 

阿 斯伯格綜合癥兒童也像自閉癥一樣，在人際關(guān)系方面往往處于封閉和隔絕狀態(tài)，但他們對(duì)周圍的一切并非完全漠不關(guān)心，他們也希望有社交或有朋友，但他們常常沒有人際交往所必需的基本社會(huì)技 能。他們往往不能理解其它人的表情，因而也不能據(jù)此而調(diào)節(jié)自己的行為。他們?cè)谏缃粓?chǎng)合中顯得極其正規(guī)，拘泥細(xì)節(jié)，缺乏必要的靈活性，所以他們中的很多會(huì)發(fā)展出精神方面的種種問題如焦慮 和抑郁等。

阿斯伯格綜合癥和自閉癥都可以有狹隘的興趣和刻板的動(dòng)作。但是，自閉癥兒童往往專注于擺弄物體，傾聽音樂，對(duì)圖像反應(yīng)比較強(qiáng)烈。相比之下，阿斯伯格綜合癥兒童的 狹隘興趣則往往表現(xiàn)于對(duì)數(shù)字或日子的記憶，以及對(duì)某些學(xué)科知識(shí)的強(qiáng)烈興趣。有時(shí)可以給人們以一個(gè)記憶力過人甚至在某一領(lǐng)域內(nèi)堪稱博學(xué)的印象。但是不久人們就會(huì)覺察到，他們往往只是機(jī)械 地記憶一些事實(shí)性的數(shù)據(jù)，而對(duì)這些事實(shí)之間的相關(guān)聯(lián)系及其背后的真正意義并無任何理解;而在其它方面的知識(shí)顯得貧乏欠缺;他們可顯得非常古怪，并且使得人們不愿與之交往。

阿斯伯格綜合癥兒童在說話時(shí)往往表現(xiàn)出較差的節(jié)奏和音調(diào)，在講話的內(nèi)容方面則顯得沒有連 貫性，只有表達(dá)而沒有解釋等。與其狹隘興趣相對(duì)應(yīng)，這些兒童在交談中往往也是重復(fù)的話多而表達(dá)的意思極少。然而，阿斯伯格綜合癥兒童比自閉癥兒童 要有大得多的詞匯量和較好的語法水平 ，智商一般也高于自閉癥兒童。

在競(jìng)思，對(duì)于自閉癥的兒童往往更側(cè)重于大腦右 側(cè)的負(fù)責(zé)情感社交發(fā)育的區(qū)域，用腦電反饋訓(xùn)練，無刺激的進(jìn)行訓(xùn)練。而阿斯伯格癥學(xué)員，往往從情感表達(dá)的角度來進(jìn)行訓(xùn)練。對(duì)于有需要的學(xué)員，競(jìng)思還從情緒控制的方向給予糾正。另外，家庭 行為訓(xùn)練和情景訓(xùn)練也可很好的幫助阿斯伯格和自閉的孩子

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中國(guó)女排奧運(yùn)奪冠：心理學(xué)解讀其成功之道

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在**近剛剛拉下帷幕的里約奧運(yùn)會(huì)中，中國(guó)女排勝利脫穎而出，讓全民都為之振奮！中國(guó)女排以堅(jiān)忍不拔的精神及精湛的技術(shù)，不斷戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)實(shí)力強(qiáng)勁的對(duì)手，**后勇奪金牌，時(shí)隔12年后重登奧運(yùn)會(huì)冠軍寶座，郎平和“中國(guó)女排”頓時(shí)成為全國(guó)人民關(guān)注的熱點(diǎn)。大家在激動(dòng)不已的同時(shí)，也不禁好奇，到底是什么因素促使郎平和她的女排姑娘們?nèi)〉昧诉@樣優(yōu)異的成績(jī)？

一、女排的成績(jī)和教練郎平密不可分

三位著名運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家Daniel Gould，Kristen Dieffenbach與Aaron Moffett曾經(jīng)在《應(yīng)用運(yùn)動(dòng)心理學(xué)雜志》發(fā)表一項(xiàng)大型研究結(jié)果，分析教練對(duì)于取得奧運(yùn)金牌的冠軍們成績(jī)的影響在于運(yùn)動(dòng)環(huán)境中的方方面面，具體表現(xiàn)在以下7點(diǎn)：

（1）強(qiáng)調(diào)渲染（Emphasized）：對(duì)標(biāo)準(zhǔn)、期望、趣味、勤奮努力、紀(jì)律性的強(qiáng)調(diào)渲染；

（2）教練風(fēng)格（Coaching Characters）: 精英式、值得信賴、樂觀向上的教練風(fēng)格；

（3）直接教學(xué)（Taught directly）：做運(yùn)動(dòng)員的良師益友，教授運(yùn)動(dòng)技巧、心理技巧，用心培養(yǎng)；

（4）間接教學(xué)（Taught indirectly）：榜樣示范；

（5）理解運(yùn)動(dòng)員（Understood athlete）：滿足運(yùn)動(dòng)員的心理需要，給予他們關(guān)注和理解；

（6）激勵(lì)（Motivated）：提供挑戰(zhàn)，使用激勵(lì)技巧；

（7）提供鼓勵(lì)與支持（Provided encouragement/Support）：提供鼓勵(lì)、支持和無條件的關(guān)愛。

毫無疑問郎平是一個(gè)極為優(yōu)秀的教練，我們發(fā)現(xiàn)郎平在以上多個(gè)方面都做的非常好：

1Emphasized and Taught directly

奧運(yùn)會(huì)女排分組確定時(shí)，中國(guó)隊(duì)與美國(guó)、意大利、塞爾維亞和荷蘭等隊(duì)同組。用郎平的話來說，那就是“從來沒見到過這么強(qiáng)的分組”，而她們能做的也只有“面對(duì)現(xiàn)實(shí)做好**好的準(zhǔn)備”。

事實(shí)上她也是帶領(lǐng)著團(tuán)隊(duì)這么做的，根據(jù)央視對(duì)郎平的采訪，在備戰(zhàn)奧運(yùn)期間，郎平每天要指揮訓(xùn)練、準(zhǔn)備大賽、設(shè)計(jì)陣容，雖然每晚7點(diǎn)都有比賽，但每天上午郎平都會(huì)帶領(lǐng)女排姑娘們進(jìn)行3小時(shí)的加練，晚上還要研究對(duì)手的比賽視頻，時(shí)刻都不能停止學(xué)習(xí)。

可以說郎平帶領(lǐng)女排姑娘們?cè)谟?xùn)練中盡到了**大的努力，做了充分的準(zhǔn)備。對(duì)于標(biāo)準(zhǔn)、期望、勤奮努力、紀(jì)律性的強(qiáng)調(diào)是成功運(yùn)動(dòng)員背后的教練所必需的特點(diǎn)。

2Coaching Characters and Taught indirectly

郎平在她的運(yùn)動(dòng)員生涯時(shí)期，就是一名傳奇模范，帶領(lǐng)中國(guó)女排從1981年世界杯開始，連續(xù)奪得五次世界冠軍。

在打球和國(guó)外留學(xué)的過程中，郎平傷病纏身，手指變形、腰椎間盤突出，據(jù)郎平的姐姐說，郎平從脖子到腳，一共做了十幾次手術(shù)，甚至連腿上的髕骨都已經(jīng)全部拿掉了。即便是在這樣的身體狀態(tài)下，備戰(zhàn)大賽時(shí)每天**多能睡4到5個(gè)小時(shí)，郎平依然堅(jiān)持在訓(xùn)練場(chǎng)、賽場(chǎng)上與女排姑娘們并肩作戰(zhàn)，這對(duì)于女排的士氣是一個(gè)極大的鼓舞，起到了楷模的示范作用。上述研究中提到，教練的榜樣示范作用是一種重要的間接教學(xué)方法。女排姑娘們之所以能在賽場(chǎng)上展現(xiàn)出這樣頑強(qiáng)拼搏的精神，和郎平的榜樣示范作用是分不開的。

3Motivated，Support and Understood athlete

郎平總是稱隊(duì)員為“孩子們”，對(duì)她們就像溫情脈脈的長(zhǎng)輩一樣。過新年的時(shí)候，郎平會(huì)給孩子們發(fā)紅包，親自為隊(duì)員朱婷從美國(guó)帶蛋白粉，隊(duì)員徐云麗受傷回宿舍時(shí)，發(fā)現(xiàn)郎平已經(jīng)坐在宿舍床上等著來看望她了。隊(duì)員們說起郎平，會(huì)感覺她就像媽媽一樣。

教練提供的鼓勵(lì)與支持、理解運(yùn)動(dòng)員的需求，對(duì)于冠軍運(yùn)動(dòng)員可以說是**重要的。運(yùn)動(dòng)員需要教練幫助他們帶走壓力，帶來鼓勵(lì)，提供支持培育和無條件的愛。在郎平的關(guān)懷下，整個(gè)女排隊(duì)伍就像一個(gè)大家庭一樣溫暖，讓每個(gè)隊(duì)員都能得到動(dòng)力去堅(jiān)持比賽和訓(xùn)練。隊(duì)員們?cè)诒荣惖臅r(shí)候，不僅僅是在為自己而戰(zhàn)，還是在為自己的家人而戰(zhàn)，這是很強(qiáng)大的動(dòng)力。

二、女排艱辛?xí)x級(jí)之路的核心心理元素分析

1小組戰(zhàn)績(jī)不佳，2勝3負(fù)，位列小組第四

真正優(yōu)秀的球隊(duì)，困難、挑戰(zhàn)不僅不會(huì)擊倒他們，反而會(huì)增加他們的韌性，越挫越勇。

英國(guó)心理學(xué)家Turner和Barker在對(duì)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上英國(guó)知名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員安迪穆雷的奪冠之路詳細(xì)分析之后指出，韌性（resilience）（又稱抗逆力）心理元素對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說是至關(guān)重要的，尤其是在像奧運(yùn)會(huì)這樣壓力巨大的頂級(jí)賽事中：成功克服困境的經(jīng)歷越多，運(yùn)動(dòng)員/團(tuán)隊(duì)的韌性就越強(qiáng)，這種過人的抗壓能力往往會(huì)成為決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵。

因此，本屆奧運(yùn)會(huì)中，雖然小組賽階段，中國(guó)女排出師不利，但是她們?cè)诶Ь持薪^處逢生，**大程度上激發(fā)了平時(shí)培養(yǎng)的韌性，就像是拉滿了弦的弓，一到淘汰賽階段就勢(shì)如破竹。

2縱觀晉級(jí)之路，除了決賽，**為人津津樂道的莫過于1/4決賽中，對(duì)陣東道主巴西隊(duì)

面對(duì)占據(jù)了天時(shí)地利人和的巴西隊(duì)，女排姑娘們戰(zhàn)滿五局，并**終以3比2淘汰東道主，12年后再次昂首挺進(jìn)決賽。

早在20世紀(jì)80年代，體育心理學(xué)家Baumeister和Steinhiber就在JPSP發(fā)表過著名的顛覆傳統(tǒng)印象的研究結(jié)果：聲勢(shì)浩大的主場(chǎng)支持者，反而可能在高壓的環(huán)境下給主隊(duì)隊(duì)員造成不利的影響。排球聯(lián)賽的數(shù)據(jù)表明，在系列賽的前期，球隊(duì)在主場(chǎng)比賽會(huì)有優(yōu)勢(shì)，但隨著比賽進(jìn)程的深入，這種優(yōu)勢(shì)會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榱觿?shì)——在壓力巨大的淘汰賽中，主場(chǎng)迎戰(zhàn)的球隊(duì)比客隊(duì)更易輸球，尤其是在作客隊(duì)有極強(qiáng)的resilience。球員在面對(duì)主場(chǎng)球迷時(shí)過度表現(xiàn)的欲望，會(huì)影響他們的技術(shù)發(fā)揮。

所以在世界矚目的1/4焦點(diǎn)戰(zhàn)中，山呼海嘯般的助威聲確實(shí)給了巴西女排很大的精神鼓勵(lì)，她們以25-15的大比分　拿下**局。但是隨著比賽的推進(jìn)和壓力的增大，主場(chǎng)的優(yōu)勢(shì)一點(diǎn)點(diǎn)減弱，而我們的女排姑娘們緊緊咬住比分，以不掘的韌性及精湛的技術(shù)一球一球耐心地打，**終以3-2的比分，成功淘汰了曾經(jīng)18次敗于的巴西，一雪前恥，成功晉級(jí)四強(qiáng)。

3決賽中，面對(duì)在小組賽中輸過的塞爾維亞，**終以3：1成功復(fù)仇奪冠

心理學(xué)家曾經(jīng)在收集了數(shù)百名位奧運(yùn)冠軍的信息並進(jìn)行一對(duì)一訪問研究后，將他們?nèi)俚年P(guān)鍵總結(jié)為八大方面。其中之一就是心理準(zhǔn)備（mental preparation）: 對(duì)手在比賽中的表現(xiàn)，與你賽前的預(yù)估越一致，則你獲勝的可能性越高。在小組賽中負(fù)于塞爾維亞以后，我們可以肯定的是中國(guó)女排一定潛心總結(jié)了失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并在決賽前，針對(duì)塞爾維亞的方方面面做好了充分的戰(zhàn)術(shù)安排和思想準(zhǔn)備。

另外，小組賽的失利也幫助女排姑娘們更加堅(jiān)定了自己在決賽場(chǎng)上贏下比賽的內(nèi)在動(dòng)力——抓住機(jī)會(huì)證明自己，向塞爾維亞復(fù)仇。研究表明，當(dāng)贏得比賽的動(dòng)機(jī)來自于運(yùn)動(dòng)員內(nèi)部時(shí)（如戰(zhàn)勝對(duì)手，證明自己等），**終獲勝的幾率會(huì)大于來自外部的動(dòng)機(jī)（贏得比賽獎(jiǎng)金，家喻戶曉等）。

**后，不可忽略的一點(diǎn)是樂觀積極的心態(tài)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員比賽狀態(tài)的調(diào)整和賽果都起著舉足輕重的作用。正是有了這種樂觀的心態(tài)，無論處境多么艱難都心懷希望，中國(guó)女排姑娘們才能在一片質(zhì)疑聲中愈戰(zhàn)愈勇，才能在高手如林的小組賽中殺出一條血路，才能在風(fēng)雨之后重見彩虹，在時(shí)隔十二年后再次登上**高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，續(xù)寫輝煌！

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