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班制:周末班
杭州市西湖區(qū)學(xué)院路
課程介紹Course Introduction
情緒管理
什么是競(jìng)思情緒管理?
情緒管理是指通 過(guò)研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動(dòng)和控制,充分挖掘和培植個(gè)體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力,從而確保個(gè)體和群體保持良好的情緒狀態(tài),并由此產(chǎn)生良好的管理效果。競(jìng)思情緒管理訓(xùn)練,疏導(dǎo)孩子與父母的對(duì)抗情緒,讓孩子更能理解家長(zhǎng),不再與家長(zhǎng)對(duì)立頂撞。
競(jìng)思情緒管理的原理:
情緒管理是對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、控制、調(diào)節(jié)的過(guò)程,其核心必須將人本原理作為重要的管理原理,使人性、人的情緒得到充分發(fā)展,人的價(jià)值得到充分體現(xiàn);是從尊重人、依靠人、發(fā)展人、完善人出發(fā),提高對(duì)情緒的自覺(jué)意識(shí),控制情緒低潮,保持樂(lè)觀心態(tài),不斷進(jìn)行自我激勵(lì)、自我完善。情緒的管理不是要去除或壓制情緒,而是在覺(jué)察情緒后,調(diào)整情緒的表達(dá)方式。
競(jìng)思情緒管理的內(nèi)容:
兒童情緒管理:
覺(jué)察情緒
營(yíng)造寬松和諧的家庭情感氛圍
積極地教育環(huán)節(jié)
青少年情緒管理:
逆反心理與管理方法
自卑心理及其管理
憂郁情緒以及疏導(dǎo)方法
青春期的暴力傾向及解決方法
課程熱線 17502129171
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學(xué)校介紹University Profile
杭州競(jìng)思教育科技有限公司是國(guó)內(nèi)**家使用世界的腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行培訓(xùn)的機(jī)構(gòu),旨在提高使用者的注意力集中能力。Talegenes成立于美國(guó)內(nèi)華達(dá)州(Nevada),中心在美國(guó)加州洛杉磯,在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯和佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室。
競(jìng)思訓(xùn)練致力于競(jìng)思領(lǐng)航星的研發(fā)、生產(chǎn),和競(jìng)思注意力訓(xùn)練。競(jìng)思教育科技使用美國(guó)Talegenes國(guó)際首創(chuàng)Noise Digital Reduction(NDR) 專(zhuān)利技術(shù),將數(shù)據(jù)靈敏大幅提高時(shí)將信號(hào)噪音降至*低。**了腦電信號(hào)的精確度,并擴(kuò)展腦電技術(shù)的應(yīng)用范圍,把生物腦電技術(shù)拓展到培訓(xùn)領(lǐng)域。如今,競(jìng)思注意力事業(yè)蓬勃發(fā)展,競(jìng)思在國(guó)內(nèi)外的電子工程研發(fā)和課程研發(fā)老師已有63人,其中獲電子學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)等博士學(xué)位多達(dá)11位,獲碩士學(xué)位多達(dá)51位。
競(jìng)思的目標(biāo)是幫助千千萬(wàn)萬(wàn)的中國(guó)兒童、青少年和企業(yè)白領(lǐng),管理人員集中注意力,使人無(wú)論在工作還是生活學(xué)習(xí)上都可以做到,心無(wú)旁騖,效率倍增!而且,這一革命性的變化,不需要**超常的意志力,只需要在競(jìng)思注意力專(zhuān)家的指導(dǎo)下,正確使用競(jìng)思領(lǐng)航星進(jìn)行訓(xùn)練,即可取得持久的注意力提高,從根本上解決注意力問(wèn)題。