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課程介紹Course Introduction

情緒管理

什么是競(jìng)思情緒管理？

情緒管理是指通過研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí)、協(xié)調(diào)、引導(dǎo)、互動(dòng)和控制，充分挖掘和培植個(gè)體和群體的情緒智商、培養(yǎng)駕馭情緒的能力，從而確保個(gè)體和群體保持良好的情緒狀態(tài)，并由此產(chǎn)生良好的管理效果。競(jìng)思情緒管理訓(xùn)練，疏導(dǎo)孩子與父母的對(duì)抗情緒，讓孩子更能理解家長(zhǎng)，不再與家長(zhǎng)對(duì)立頂撞。

競(jìng)思情緒管理的原理：

情緒管理是對(duì)個(gè)體和群體的情緒感知、控制、調(diào)節(jié)的過程，其核心必須將人本原理作為重要的管理原理，使人性、人的情緒得到充分發(fā)展，人的價(jià)值得到充分體現(xiàn)；是從尊重人、依靠人、發(fā)展人、完善人出發(fā)，提高對(duì)情緒的自覺意識(shí)，控制情緒低潮，保持樂觀心態(tài)，不斷進(jìn)行自我激勵(lì)、自我完善。情緒的管理不是要去除或壓制情緒，而是在覺察情緒后，調(diào)整情緒的表達(dá)方式。

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競(jìng)思情緒管理的內(nèi)容：

兒童情緒管理：

覺察情緒

營(yíng)造寬松和諧的家庭情感氛圍

積極地教育環(huán)節(jié)

青少年情緒管理：

逆反心理與管理方法

自卑心理及其管理

憂郁情緒以及疏導(dǎo)方法

青春期的暴力傾向及解決方法

課程熱線 17502129171

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學(xué)校介紹University Profile

杭州競(jìng)思教育科技有限公司是國(guó)內(nèi)**家使用世界的腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)，旨在提高使用者的注意力集中能力。Talegenes成立于美國(guó)內(nèi)華達(dá)州（Nevada），中心在美國(guó)加州洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯和佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室。

競(jìng)思訓(xùn)練致力于競(jìng)思領(lǐng)航星的研發(fā)、生產(chǎn)，和競(jìng)思注意力訓(xùn)練。競(jìng)思教育科技使用美國(guó)Talegenes國(guó)際首創(chuàng)Noise Digital Reduction(NDR) 專利技術(shù),將數(shù)據(jù)靈敏大幅提高時(shí)將信號(hào)噪音降至*低。**了腦電信號(hào)的精確度,并擴(kuò)展腦電技術(shù)的應(yīng)用范圍,把生物腦電技術(shù)拓展到培訓(xùn)領(lǐng)域。如今，競(jìng)思注意力事業(yè)蓬勃發(fā)展，競(jìng)思在國(guó)內(nèi)外的電子工程研發(fā)和課程研發(fā)老師已有63人，其中獲電子學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)等博士學(xué)位多達(dá)11位，獲碩士學(xué)位多達(dá)51位。

競(jìng)思的目標(biāo)是幫助千千萬萬的中國(guó)兒童、青少年和企業(yè)白領(lǐng)，管理人員集中注意力，使人無論在工作還是生活學(xué)習(xí)上都可以做到，心無旁騖，效率倍增！而且，這一革命性的變化，不需要**超常的意志力，只需要在競(jìng)思注意力專家的指導(dǎo)下，正確使用競(jìng)思領(lǐng)航星進(jìn)行訓(xùn)練，即可取得持久的注意力提高，從根本上解決注意力問題。

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