東莞博沃思未來

視覺提示訓(xùn)練回憶力

想要記住某一件事，可以將它和另一個完全不相關(guān)的東西聯(lián)系在一起，聽起來很簡單吧？比如把某個東西放在另個東西上面。如果你將某物和正在做的工作聯(lián)系起來，那么下次你做相同的工作的時候就會想起那個東西。

這種辦法最重要的是，不能重復(fù)使用同一件事，否則你的腦際中就無法做到相關(guān)，也就無法幫助回憶。要盡可能的不重復(fù)，當(dāng)然，如果兩件事彼此有相關(guān)就更好了。

記憶力欠好的原因很多，可能與先天有關(guān)，也可能與后天環(huán)境有關(guān)。

處于青春期的人，學(xué)業(yè)壓力比較繁重，我們要堅持杰出的心態(tài)：

（1）坦然面對現(xiàn)實。在快節(jié)奏的日子中，人們會面臨種種壓力，要勇于面對現(xiàn)實，把壓力當(dāng)做是一種應(yīng)戰(zhàn)，將更有利于人的身心健康。

（2）堅持達(dá)觀?！靶σ恍Γ晟佟?，達(dá)觀的心情不僅能使你顯示出青春活力，還將有助于增強(qiáng)你的肌體免疫力，免受疾病的侵襲。

（3）拋棄仇恨，學(xué)會寬恕。懷有仇恨心理的人心情波動較大，不是整天訴苦，便是懊悔；不是對人懷有敵意，便是自暴自棄，這樣簡單引起心理障礙。所以，平時應(yīng)學(xué)會拋棄仇恨，學(xué)會寬恕，學(xué)會原諒自己和他人。

（4）賦有幽默感。有人稱幽默是“特效緊張消除法”，是健康人格的重要標(biāo)志。許多健康的事業(yè)成功者，都有幽默感。

古希臘名醫(yī)波克希拉底精辟指出：患者的天性便是患者的醫(yī)師，醫(yī)師是幫助天性的。最好的醫(yī)師是自己，你自己有強(qiáng)壯的抵抗力，所以，患者的天性便是患者的醫(yī)師。如果你能堅持這些心態(tài)，一定可以構(gòu)建強(qiáng)壯的抵抗力。

視覺記憶是把看到的東西加以分類整理以及和以前的經(jīng)驗做比較，之后存到大腦里形成記憶的能力。視覺記憶決定孩子最終是否能夠?qū)W到多少東西，吸收多少東西。

大腦是由左，右兩個大腦半球組成，雙側(cè)大腦半球交叉支配對側(cè)肢體。多數(shù)人的左側(cè)大腦為優(yōu)勢大腦，雙側(cè)大腦半球共同管理人的生理活動及正常生活，其中左腦主要控制：語言、概念、數(shù)字、分析、邏輯、推理等功能。右腦主要控制：音樂、繪畫、空間、幾何、想象、綜合等功能。當(dāng)一側(cè)大腦損傷時，對側(cè)大腦可以在一定程度上代償損傷側(cè)大腦的功能。