托卡口才

說話思維訓(xùn)練課，3小時快速成為說話高手

你是否，開會時，明明有想法，就是怕說不好，一言不發(fā)!

匯報時，工作沒少做，就是說不清，心里發(fā)憷!

升遷時，過不了競聘演講關(guān)，職務(wù)原地踏步!

遇到重要場合，說話結(jié)結(jié)巴巴，好聲尷尬!

和客戶溝通時，說不出話，和客戶溝通像過關(guān)!

生活需要好口才，工作需要好口才，**即興講話實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，快速思維練習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)自己變成了一個敢說話、能說話、會說話的人，**終說話能隨性而發(fā)，針對性強(qiáng);形式自然，靈活多變;語言精煉，聽說并行!

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《父母與孩子溝通》課程大綱

**講 創(chuàng)造良好的成長環(huán)境 A、認(rèn)識你不了解的現(xiàn)實(shí) 分析現(xiàn)狀，重新認(rèn)識跟孩子目前的關(guān)系 改變對孩子的看法，了解孩子的內(nèi)心想法 認(rèn)識孩子成長的規(guī)律，遵循規(guī)律事半功倍 B、改變孩子與父母對抗的情緒 遵守五不原則，培養(yǎng)孩子友善態(tài)度的基礎(chǔ) 運(yùn)用四大法寶化解情緒，排除溝通的障礙 構(gòu)建孩子愿意積極主動學(xué)習(xí)的良好環(huán)境	第二講 正確處理干擾學(xué)習(xí)的情緒 A、做情緒的主人 感受情緒的改變對改變孩子產(chǎn)生的影響 分享控制自己的情緒對教育孩子的重要性 總結(jié)控制情緒的經(jīng)驗(yàn)，做自己情緒的主人 B、正確處理孩子的情緒 學(xué)習(xí)正確處理干擾學(xué)習(xí)的情緒的四大方法 避免無意識中干擾孩子學(xué)習(xí)，培養(yǎng)專注力 學(xué)會幫孩子釋放壓力，全身心學(xué)習(xí)的習(xí)慣
第三講 培養(yǎng)孩子合作的技巧 A、感受釋放情緒后的神奇效果 分享釋放孩子情緒之后孩子發(fā)生的改變 體驗(yàn)孩子在釋放壓力后自己的處理能力 總結(jié)如何更好的處理干擾孩子學(xué)習(xí)的情緒 B、吸引孩子合作的七個技巧 學(xué)習(xí)吸引孩子由衷合作的七個技巧 培養(yǎng)孩子主動合作的意識和技巧 演練吸引孩子合作的技巧，體驗(yàn)孩子的感受	第四講 認(rèn)識懲罰的隱患，培養(yǎng)自律的方法 A、合作帶來的改變 分享吸引孩子合作后在生活學(xué)習(xí)上的改變 感受與孩子合作過程中的體驗(yàn)和喜悅 總結(jié)與孩子合作過程中的體會和觸動 B、培養(yǎng)自律的六個途徑 認(rèn)識懲罰隱患，避免落入傳統(tǒng)觀念的陷阱 培養(yǎng)孩子自律，讓孩子明白應(yīng)該怎么做 學(xué)會用積極正向的方式引導(dǎo)與幫助孩子
第五講 如何挖掘孩子的潛力 A、自律帶來的喜悅 分享自律帶來的驚喜，充分發(fā)揮孩子主動性 體會父母與孩子在互動中喜悅 感受父母在孩子成長中如何合理定位自己 B、塑造孩子崇高的形象 客觀的認(rèn)知、評價孩子在平時的實(shí)際表現(xiàn) 讓孩子了解自己在父母心目中的優(yōu)點(diǎn)和評價 學(xué)會正向激勵和強(qiáng)化孩子好的行為和表現(xiàn)	第六講 引發(fā)孩子自己改變的渴望 A、強(qiáng)化孩子努力學(xué)習(xí)的愿望 分享正向激勵給孩子成長帶來的正面影響 如何充分發(fā)揮父母對孩子進(jìn)行的正向激勵 讓努力學(xué)習(xí)成為孩子自己內(nèi)心的主動追求 B、正確解決孩子遇到問題的方法 正確解決孩子面臨的問題的方法和步驟 發(fā)揮孩子的主動性來解決面臨的難題 如何正確參與到孩子解決問題的過程中來
第七講 用愛的力量，通往孩子的內(nèi)心世界 A、培養(yǎng)孩子解決問題的能力 分享與孩子解決問題的過程和體會 認(rèn)識解決問題過程中需要注意的方面 享受與孩子共同解決問題的樂趣和成就感 B、體驗(yàn)愛的力量，通往孩子的內(nèi)心世界 學(xué)習(xí)和掌握通往孩子的內(nèi)心世界的途徑 如何用無私的愛來影響孩子給孩子力量 走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，與孩子共同面對未來	第八講 開展嶄新的親子關(guān)系 A、與孩子共同面對，做孩子成長的后盾 分享走進(jìn)孩子內(nèi)心世界的發(fā)現(xiàn)和感受 用愛搭建父母與孩子之間有效溝通的橋梁 讓孩子知道，父母永遠(yuǎn)是成長中的后盾 B、與老師合作，展望充滿希望的未來 建立與老師通話的渠道，幫老師了解孩子 理解老師言行，引導(dǎo)老師發(fā)揮正面作用 借助老師正面影響力一起幫孩子健康成長

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學(xué)員感言

王輝 （專業(yè)律師 參加TTT培訓(xùn)師培訓(xùn)）

經(jīng)過三個月努力的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，終于又獲得了TTT培訓(xùn)師的培訓(xùn)證書，我確實(shí)是受益匪淺！但是我剛來托卡的時候是很欠缺的。不過**托卡的培訓(xùn)，到現(xiàn)在可以站在臺上自然地講述自己想要表達(dá)的東西，成長很多！能分享課題我是非常滿足的，希望以后自己可以朝著講師的路繼續(xù)前進(jìn)，現(xiàn)在離專業(yè)講師的位置雖然還有一定的距離，但是我相信**自己后期的不斷學(xué)習(xí)，一定可以站在臺上做真正的講師！

趙達(dá)軍（專業(yè)律師 參加TTT培訓(xùn)師培訓(xùn)）

**這兩周的學(xué)習(xí)，覺得學(xué)到非常多的東西！在原有的口才基礎(chǔ)上，以后還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步；有句話叫學(xué)到老學(xué)到老，以后也要多參加TTT的復(fù)訓(xùn)。要有所提高，在指導(dǎo)與實(shí)踐中學(xué)習(xí)，向其他學(xué)員學(xué)習(xí)共同獲得提高！

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不帶情緒地去教育孩子

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父母的情緒對于孩子來說意義重大。媽媽的性格與脾氣，還會直接影響孩子的心理發(fā)育。越小的孩子越不了解成人，容易將所有的錯歸咎在自己身上，而且會想：“爸媽不愛我了?！泵慨?dāng)這種時候，寶爸寶媽應(yīng)該怎樣梳理突如其來的情緒化呢?別急，答案就在下面。

有時候作為父母難免對屢教不改的孩子大動肝火，有時候孩子吵鬧不已我們?nèi)滩蛔〗o他一點(diǎn)顏色瞧瞧。每當(dāng)這種時候，寶爸寶媽應(yīng)該怎梳理突如其來的情緒化呢?

1首先你要跟自己和好

父母在意識到自己管教失控后的**個念頭通常是“自責(zé)”?？粗⒆邮荏@嚇唯唯諾諾的樣子，沖動過后的父母又懊悔又心酸，很多家長在“風(fēng)暴”過后，都忍不住用盡方式去彌補(bǔ)、修復(fù)親子關(guān)系。父母往往一心一意“哄”孩子，很少反思、了解自己，以至于下次同樣被沖動的情緒沖昏頭腦，陷入惡性循環(huán)。因此家長要以“學(xué)到經(jīng)驗(yàn)”的心態(tài)原諒自己，跟自己和好，之后才可能用放松的心情與建設(shè)性的方式和孩子建立親密的親子關(guān)系。

2反思當(dāng)時的情緒狀態(tài)

首先，學(xué)會休息，不要讓自己太疲憊。疲憊會讓自己的心神渙散，所以，要爭取吃好喝好睡好，這樣父母才有精力擠出時間來反思自己。父母先反思當(dāng)時管教失控的原因是什么?自己是因?yàn)楫?dāng)時某件煩心事心情很差，身體不舒服，還是因?yàn)橐辉僬f教很多次都沒用，覺得自己失去耐性了?父母慢慢想想清楚后，再去計(jì)劃該如何和孩子重修舊好。

3重新整理思緒

如果父母已經(jīng)找到自己發(fā)脾氣的原因，接下來就是要重新思索自己想要什么，以及可能的解決辦法。例如：發(fā)現(xiàn)自己特別在意孩子頂嘴，是因?yàn)楹⒆又v話的態(tài)度令人不舒服?還是自己不容許孩子有個人想法?我想要培養(yǎng)什么樣的孩子?父母兩個人可以一起交流、分析，幫助自己就是在愛護(hù)孩子和家庭。

4安定自己

下次再有類似的情況發(fā)生，父母不妨采用冷處理方式，比如你發(fā)現(xiàn)自己將要爆發(fā)時，先離開現(xiàn)場冷靜一下，或者喝杯水，給自己緩沖的時間。避免壞情緒猶如脫韁之馬，橫沖直撞。在短暫的休息時間，你也可以在心中默念“冷靜冷靜”整理一下情緒。當(dāng)自己安定下來的時候才可以想清楚、看明白究竟是發(fā)生了什么。

當(dāng)你已經(jīng)順利地找到自己情緒失控的原因，并且已經(jīng)對下次同類事件準(zhǔn)備好預(yù)案，那么接下來就是要思考如何跟孩子和好。

跟孩子和好的六個步驟

1向孩子坦誠你的錯誤

其實(shí)，只要我們示弱，孩子很容易原諒我們的。家長不妨蹲下來跟孩子解釋剛才自己為什么發(fā)脾氣了，請求他原諒自己的一時沖動，讓他知道你的情緒已經(jīng)平復(fù)了而且無論如何你都是愛他的。比如：“媽媽很抱歉，剛剛有沒有嚇到你?現(xiàn)在心情還好嗎?”鼓勵孩子將心里的感受說出來，以防憋在心里留下陰影。

2讓孩子知道你學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)

家長對孩子發(fā)脾氣往往只是很籠統(tǒng)地罵孩子“你怎么這么不聽話!”然后孩子其實(shí)根本不知道自己哪里做錯了。所以在求原諒的時候，不妨跟孩子解釋你這次反思學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)：“媽媽再怎么生氣、傷心，也不應(yīng)該那樣說話。如果媽媽下次說：‘我很生氣，因?yàn)槟愀艺f你要上床去睡覺，卻還在玩玩具，我有受騙的感覺。’這樣講，你會不會了解呢?”這樣孩子下次便更容易懂得你的意思。

3問問他，你想媽媽下次怎么辦

孩子喜歡受到尊重的感覺。當(dāng)孩子確實(shí)屢教不聽，而你對此又很生氣的話，你不妨主動出擊，保證自己下次不再隨便發(fā)脾氣，但是相同的錯誤再次發(fā)生，孩子想媽媽怎么做。“當(dāng)媽媽很生氣時，如果以這件事來說，你希望媽媽怎么說，你才會了解呢?”“下次發(fā)生同樣的事情，你不想媽媽發(fā)脾氣，你要怎么做呢?”

4下次讓孩子主動提醒你

經(jīng)過這次事件你可以和寶寶來個小約定，“下次媽媽再發(fā)脾氣的時候，你主動提醒媽媽‘不要生氣’，好不好?”這樣的方法既能控制好自己的情緒，避免發(fā)生傷害事件，又能讓孩子意識到媽媽會生氣，自己是不是也做錯事了。

5回到事情原點(diǎn)，就事論事

孩子對于你剛才的情緒失控表示理解了，但為了避免同樣的應(yīng)激事件再次發(fā)生，家長就應(yīng)該針對這件事，好好給他上上教育課，提醒孩子下次不要再犯錯了。比如：“剛剛媽媽叫你吃飯收玩具時，你說的跟做的不一樣。如果再一次，你可以怎么做，不會讓媽媽覺得你在騙我?！比缓笥懻撨@件事可以怎么解決，孩子也就懂得下次該怎樣做得更好了。

6謝謝孩子的原諒

孩子對于你剛才的情緒失控表示理解了，但為了避免同樣的應(yīng)激事件再次發(fā)生，家長就應(yīng)該針對這件事，好好給他上上教育課，提醒孩子下次不要再犯錯了。比如：“剛剛媽媽叫你吃飯收玩具時，你說的跟做的不一樣。如果再一次，你可以怎么做，不會讓媽媽覺得你在騙我?！比缓笥懻撨@件事可以怎么解決，孩子也就懂得下次該怎樣做得更好了。

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