重慶提高孩子的記憶力

為什么要訓(xùn)練記憶力？記憶伴隨人的一生，只是在幼兒期似乎沒有太多回憶發(fā)揮作用的表現(xiàn)，那對(duì)幼兒來說，記憶才能就不重要了嗎？ 答案是否定的。關(guān)于幼兒的身心開展來說，記憶是至關(guān)重要的一個(gè)部分。

視覺型。這是憑借視覺來記憶事物的類型在相同的視覺記憶中，有的人對(duì)形狀的形象深，有的人對(duì)色彩的形象深。 在讓人看許多紅的正方形和藍(lán)的圓形時(shí)，有人憑借紅和藍(lán)的色彩來記，有人則經(jīng)過正方形和圓形這類形狀來記，方法各不相同。

自我意識(shí)，了解你的大腦是如何形成記憶的對(duì)提高記憶功能至關(guān)重要。當(dāng)你體驗(yàn)這個(gè)世界的時(shí)候，接收到的感官信息是通過你的短期記憶編碼的——視覺上的、聽覺上的、語義上的——用你的工作記憶儲(chǔ)存在你大腦的不同區(qū)域。通過長期的記憶過程，你的大腦從記憶中重新構(gòu)建記憶，這意味著你接觸記憶的次數(shù)越多，它就越有可能發(fā)生變化（與你很少重溫的“普通”記憶相反，比如今天早上的淋浴、昨天的通勤等等）。

找到了遺忘的原因和規(guī)律，也了解了記憶產(chǎn)生的過程，我總結(jié)了三個(gè)方法，并在自己的孩子身上做了實(shí)驗(yàn)，證明是它們是切實(shí)可行的。 請(qǐng)仔細(xì)想一想： 你什么時(shí)候會(huì)產(chǎn) 生“眼前一亮”的感覺？你什么時(shí)候會(huì)產(chǎn)生“似曾相識(shí)”的感覺？你什么時(shí)候會(huì)產(chǎn)生“我想起來了”的感覺？ 一般來講，感覺“眼前一亮”，一定是眼前的人、物或者事情讓我們產(chǎn)生的濃厚的興趣?！八圃嘧R(shí)”的感覺，說明眼前的人、物或者事情曾經(jīng)讓自己感興趣過。而“我想起來了”的感覺，則說明我們大腦在調(diào)用潛意識(shí)中的長期記憶。 所以，增強(qiáng)記憶的思路就是：提升興趣——理解運(yùn)用——及時(shí)復(fù)習(xí)