產(chǎn)后如何避孕？夫妻雙方在過性生活之前，產(chǎn)婦惡露這種情況應檢查一下是否完全排出;陰部是否還有疼痛或不適感，只有惡露完全排除、陰部無任何不適的情況下，才可以進行性生活。即使產(chǎn)婦已經(jīng)能夠過性生活了，丈夫也要注意小心，動作盡可能輕柔一些，因為產(chǎn)婦的卵巢功能還沒有完全恢復，陰道黏膜的柔潤度和彈性都比懷孕前差一些，丈夫若還像從前那樣很容易傷害產(chǎn)婦的陰道，容易造成裂傷甚至出血。

　　尤其是產(chǎn)后第一次性生活后，如果丈夫的動作太過粗魯，陰部的不適感很容易令妻子產(chǎn)生反感，影響此后性生活的質(zhì)量。所以在產(chǎn)褥期結(jié)束的時候，夫妻雙方最好就此事坦誠溝通一次，彼此了解對方的感受，重新建立起和諧的性關系，找到往日的浪漫。

　　媽咪仔育嬰網(wǎng)溫馨提示：很多產(chǎn)婦在可以恢復性生活的時候，仍然沒有月經(jīng)，但這并不說明卵巢沒有排卵。通常哺乳的產(chǎn)婦3個月內(nèi)會排卵，人工喂養(yǎng)的產(chǎn)婦1個月就可恢復排卵，所以夫妻雙方在過性生活之前還要采取一定的避孕措施，避免產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期再次懷孕。